http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як забути перше кохання

Любов змушує нас робити вчинки, на які раніше б і не зважилися: стрибнути з парашутом, схуднути на 20 кілограмів, поміняти місце проживання. Заради коханої ми готові згорнути гори і повернути ріки назад. Без перебільшення можна сказати, що наша планета крутиться завдяки любові.



Як забути перше кохання



Коли ми згадуємо її, нам подобається початок відносин: пережиті миті, перші дотики, закохані погляди, прогулянки. Але це чарівне відчуття одного разу зникає. Біль від втрати не дає дихати. На душі важко, боляче і страшно.

Перша любов

Перша любов, як правило, виникає в підлітковому віці. Ця буря романтичних почуттів, захльостує, як ураган. А при розставанні, ступінь переживань, навіть може перевершити закоханість. Цей перший досвід, в світі відчуттів і глибоких почуттів, дуже важливий. Але якщо любов не відпускає і не дає далі нормально будувати обличчясте життя, то з цим треба щось робити.

Першим кроком може стати обмеження спілкування. Але тут є небезпека того, що, не бачачи об'єкт своєї любові, можна в своїх фантазіях занадто ідеалізувати його. Тоді, можливо, варто відновити хоч якісь відносини і побачити, що людина не так вже й ідеальний і має безліч недоліків. В одну і ту ж річку неможливо увійти двічі. З часом люди змінюються. І відновлення відносин не означає, що буде все так само як раніше.

Подолання

У цей момент, коли, здається, що світ руйнується, що нічого вже не буде, що життя втрачає сенс, найголовніше, відшукати в собі внутрішні резерви і знайти сили жити далі. Звичайно, зробити це не просто. І хоча доля піднесла таку біль, безсумнівно, вона приготувала і масу подарунків. І тільки того й чекає, щоб ви відволіклися і побачили їх під своїми ногами.

Перестаньте себе жаліти. Пересильте себе і киньте собі виклик. Не сумнівайтеся у своїх силах і у вас все вийде. Спробуйте сходити в кіно, в театр, в музей, на виставку. З'явилося багато вільного часу і потрібно заповнити. Нудно одній, візьміть з собою подругу.

Як забути перше кохання


Друзі

Не варто залишатися наодинці з самим собою. У вас є подруга і це саме той чоловік, який готовий вислухати, підтримати у важкій ситуації, витерти сльози і дати пораду, підказати, що робити. Адже з відходом коханого, головна проблема - це порожнеча і самотність. Потрібно заповнити її друзями, родичами, спілкуванням з ними.

Пориньте в Інтернет. Там стільки всього цікавого. Знайомтеся з новими цікавими людьми, заводите друзів. Спілкуйтеся з ними. Не бійтеся знайомитися з чоловіками. Розважайтеся, приймайте компліменти. Відчуйте себе красивою. І може бути, зрозумієте, що у вашого коханого, порівняно з іншими, насправді, було не так вже й багато плюсів.

Час

Скільки часу повинно знадобитися для того, щоб пішла з пам'яті перша любов? Точної відповіді на це питання не існує в природі. Провідні психологи університетів Англії та Сполучених Штатів займалися вивченням цього питання і прийшли до висновку, що першу любов практично неможливо забути. Вісімдесят відсотків людей, так чи інакше, згадували це почуття.

В інтернеті іноді зустрічаються різні формули розрахунку строку, який повинен пройти, щоб забути любов. По самій достовірної з них, має пройти приблизно половина того часу, що пара була разом. Наприклад, якщо дівчина з хлопцем зустрічається близько року, то після розставання повинно пройти шість місяців, щоб вона змогла забути його. Звичайно, у когось це відбувається швидше. Але у кожної людини це суто інсмідуально і залежить від безлічі причин.

Погляд по-новому

Забути не просто. Але можна спробувати змінити ставлення до своєму почуттю. Спробувати посмитися на нього з іншої точки зору. Переживання загартовують, душа вчиться любити, набувається досвід, а той, хто викликав гаму почуттів, всього лише людина. Спробуйте бути вдячними такого досвіду.

Не варто тримати емоції в собі. Спробуйте звернути і направити їх у творчість. Можна писати вірші, малювати, вишивати, фотографувати. Все, що може принести задоволення і допомогти послабити страждання.

Як забути перше кохання


Нерозділене кохання

Якщо любов залишилася без відповіді, що зустрічається досить часто, залишається біль, яка дуже довго залишається всередині і не хоче йти. Вона штовхає часом на безрозсудні вчинки і навіть приниження. Що ж робити?

Женіть геть думки про захватившем почутті. Не варто заглиблюватися в себе. Уникайте книг, фільмів, в яких йшлося б про кохання. Постарайтеся відволіктися і своє життя заповнити чим-небудь іншим.

Дайте відпочити того півкулі мозку, яка відповідає за почуття, і включіть в роботу інше, яке здатне раціонально проаналізувати ситуацію. Навіщо потрібна любов, що позитивного і негативного вона несе. Як тільки почне захльостувати романтика, включайте сувору критику. Адже закоханість змушує впадати в залежність, а почуття рано чи пізно загасають.

Постарайтеся вивести свого обранця з образу ідеального чоловіка. Це зараз здається, що він найкращий на світі. Спробуйте поглянути критично. Напевно у нього є недоліки. Може, він хропе вночі або дає поради - адже він вважає себе самим розумним. Спробуйте уявити, що ви живете разом і це повторюється щодня.

Заповнена життя

Розум людини, так влаштований, що не може існувати в порожнечі. Не давайте йому наповнюватися усякою дурницею, наприклад нерозділеним коханням. Займіть його чим-небудь, дайте йому поживу для роздумів. Знайдіть собі заняття, яке займало б ваш час і вимагав повної віддачі. Це може бути як робота, так i хобі.

Позбавтеся від ілюзії, що все могло б бути по-іншому. Це самообман. Є те, що є і це об'єктивна реальність. Навіть якщо, здається, що можна виправити якісь помилки, рано чи пізно, все одно все невдоволення вилізуть і розмножуватися. Не варто витрачати час. Адже десь є хтось, хто підходить саме вам. Звільніть у своєму серці місце для нової справжньої любові.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...