http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Хочеться плакати

Хочеться плакатиВ різний час люди відчувають непереборне бажання плакати, це трапляється з різних причин: від радості і смутку, болю і радості, злості, образи, досади. Так чому хочеться плакати? - відповідь на це питання довгий час залишається відкритим. У різних людей різні версії, від наукових до релігійних і фантастичних. Адже тільки людині дана можливість таким способом відкривати дверцята в свій внутрішній світ.

Провокатори появи сліз

Давайте спробуємо розібрати причини того, чому хочеться плакати. Сльози у людей можуть викликати:

Рефлекторні подразнення слизової оболонки очей. Насамперед люди згадують про вплив летких речовин цибулі, хоча не тільки рослини здатні викликати сльози. Рефлекси властиві і людині, і багатьом тваринам, так як вони носять виключно захисний біологічний характер. Тільки так організм справляється з несприятливими умовами середовища проживання.

Сильні емоції. Друга причина притаманна тільки людині, і пояснення їй у кожного свої. Сльози з-за сильних переживань, стресу відносять до захисним механізмам. Таким чином організм віддає надлишок емоцій, нормалізує тиск, виводить шкідливі речовини і знімає напругу. Не обов'язково емоції повинні носити негативний характер, цілком можливо поява "сліз щастя".

Больові відчуття. Слізні канали запускаються в роботу від нервової системи, яка досить пустує в момент отримання удару, травми, уколу чи іншого подразника. Біль висловлюється у всьому тілі, тому так важко стримати сльози.

У будь-якому випадку, завжди є причина. Найчастіше вона буде зрозумілою і логічною, легко зрозумілої як самому собі, так і оточуючим.

З дорослими і їх проблемами все зрозуміло. Що ж відбувається з дітьми, які, здавалося б, не обтяжені дорослими проблемами і турботами? Чому дитина плаче перед сном? Крім болю дитячі сльози викликають:

- проблеми зі здоров'ям;

- відсутність близькості мами;

- період росту зубів;

- порушення сну.

Є версії про те, що причини плачучи закладені на генетичному рівні. Заявляючи про себе голосним плачем, дитина сигналізує батькам про те, що він сильний і міцний. Ще малюк плаче, втративши з поля зору мати, щоб привернути її увагу до себе.

З медичної точки зору, сліз під час плачу добре промивають носоглотку. Тим самим запобігається потрапляння інфекції в дихальні шляхи, так як разом з солоною вологою віддаляються шкідливі речовини.

У будь-якому випадку в першу чергу необхідно переконатися, що малюк здоровий і причиною плачу не є хвороба.

Краща причина - «сльози щастя». Так чому люди плачуть від щастя? З цього приводу думки вельми розходяться:

Одні вважають, що сльози викликані бурею позитивних емоцій, які опановують людиною під час радісної події.
Інші думають, що сльози - результат якогось полегшення. Адже негативні обставини, які оточували людину певний час, відступають. На зміну приходить звільнення.
Треті говорять про біології. Адже саме вона пояснює сльози збоєм в нервовій системі, яка не змогла належним чином зреагувати на радісна подія в житті.

Вчені схильні вважати, що сміх і сльози - сторони однієї медалі. Вони дозволяють справлятися нервової системи з наслідками псохоэмоционального напруги.

Хочеться плакати


Коли хочеться плакати без причини?

Набагато гірше, коли власні сльози, а іноді і нестримні ридання людина не може пояснити навіть самому собі. Деколи складно знайти джерело настільки сильного пориву. Такі сльози часто лякають.

Тут причина може критися в далеких, потаємних куточках внутрішнього світу людини. Релігія такі сльози іменує плачем душі, її очищенням від мирського бруду і гріха. Психологи шукають причини в подіях минулого часу, а також психічних та емоційних умовах життя людини.

Хоча логічніше всього згадати про депресію, яка виникає в силу різних обставин:

- різного роду відхилення здоров'я, які практично неможливо вирішити власними силами;

- проблеми на роботі, де так багато часу проводиться в нервовому напруженні;

- негаразди в обличчястому житті, що так важлива для кожної людини;

- сезонне депресивний стан, при якому засмучує весняне цвітіння і вводить в зневіру осіння вогкість після спекотних літніх днів.

Такі випадки психологи називають «Вірусом Туги». Багато фахівців в області медицини схильні вважати, що від нашого настрою безпосередньо залежать події у вашому житті. Тому досить змінити смуток на радість, як поступово все навколо стає не так вже й погано.

Хочеться плакати


Що робити, якщо хочеться плакати?

Не смлячись на те, що сльози носять корисний характер, багато людей намагаються їх стримувати, не даючи волю емоціям. У кожної людини є свій спосіб запобігти сльози. Так що ж робити? Найпоширеніші спобличчя:

- взяти емоції під контроль;

- випити води;

- глибоко подихати;

- прогулятися пішки;

- з'їсти щось смачне;

- згадати щасливі і світлі моменти з минулого;

- звернути увагу на радість оточуючих (адже посмішка деколи проходить малюка може передати частинку гарного настрою іншим);

- насолодитися гарною погодою, єдиному ще розпущеного осінньої квітки на клумбі і морозним узорам на зимових вікнах.

Багато можна припускати про причини плачу. Одне залишається незмінним: плач є одним з соціальних інструментів. Це спосіб спілкування незалежно від того, з ким ведеться діалог: з собою, Богом, оточуючими людьми. Адже всі ми, незалежно від сили і твердості характеру, хочемо бути понятими. Для нас важливо отримати увагу і підтримку, співчуття і схвалення.



Ви будете плакати! (Телеляпи)
of your page -->

Популярні поради

загрузка...