http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як стати господарем свого життя?

Як стати господарем свого життя?

Як стати господарем свого життя?
В цій статті ви не побачите магічної формули , яка зробить вас господарем життя. Не буде абстрактних рад, які гарні тільки на папері, побитих загальних фраз. Ви не зустрінете методик, про які читали десятки разів і перевіряли на собі - зіткнувшись з реальністю, вони просто не працюють.

В черговий раз зазнавши невдачі і втративши віру в свої сили, ви знову і знову ставите питанням - що я роблю не так? Чому іншим, якщо вірити захопленим відгуками і оптимістичним коментарів в інтернеті, вдається стати господарем життя?



Як стати господарем свого життя?
Озброївшись новим рецептом успіху, ви натхненно намагаєтеся втілити свої мрії в життя, і спочатку все йде добре. Однак через недовгий час ви повертаєтеся до того, з чого почали - питання «Як стати господарем свого життя?» черговий відповідь на який виявився пустушкою в яскравій, багатообіцяючою обгортці. Бути може, відповіді немає і не було, а всі «докази» його існування - приватні випадки, винятки з правил, вдалі збігу обставин або втілення маркетингових стратегій кмітливих рекламників? Що б не підштовхнуло вас до такого висновку, скептицизм або минулий невдалий досвід - це лише закономірне оману.

Секрет успіху - в розумінні його сутності. Успіх - не абстрактне поняття, а цілком конкретна, більш того, очевидна річ. Купуючи машину, ви чекаєте, що ідеальний автомобіль звалиться з неба? Або вибираєте на основі популярності бренда, першого враження, кольору кузова, може бути доверяетесь менеджеру? Ви ретельно вивчаєте технічні характеристики та відгуки, тому що знаєте - чим конкретніше ваше уявлення про автомобіль, тим адекватніше він буде відповідати запитам і служити вашим цілям. Успіх - той же автомобіль, з тією різницею, що ідеальним робите ви самі. Хочете - вірте, хочете - ні, але до нього є інструкція - проста, доступна для розуміння, зручна для застосування.

Важливо до кінця розуміти сенс виразу «хазяїн життя» . Це людина, життя якої підпорядкована його розуму й волі, не в абстрактно-ідеальному сенсі, а в конкретних речах і реальних ситуаціях - тут, зараз і завжди. Навчитися керувати своїм життям для досягнення самих амбітних і неймовірні на перший погляд цілей допоможе наступна інструкція:

Як стати господарем свого життя?
1) Станьте господарем свого часу. Дотримуйтесь розпорядку дня, заздалегідь плануйте максимум справ і подій. Не замахуватися на складання плану на рік вперед, почніть із завтрашнього дня, приділіть складання розкладу п'ять хвилин сьогодні ж увечері. Ви зсмуєтеся, скільки часу заощадить ця практика. До того ж, вона вбереже вас від зайвого стресу - коли строки виконання роботи перед очима, під щоденним контролем, стресова ситуація з-за цейтноту виключена. «Біологічний годинник» - ще одна більш ніж реальна річ. Коли ваш організм увійде в ритм і почне працювати «по годинах», ви відчуєте помітне поліпшення фізичного, психологічного та емоційного здоров'я, а зекономлену енергію зможете використовувати для досягнення поставлених цілей.

Як стати господарем свого життя?
2) Станьте господарем свого робочого простору. Порядок на робочому столі - не данина фен-шуй, а психологічний фактор, що впливає на сприйняття повсякденної реальності. Гори паперів створюють у підсвідомості ілюзію непочатого краю роботи, хаос на столі вносить плутанину у ваші думки, брудна гуртка або сміття відправляють в мозок сигнал, що перетворюється на виході у зневага до справи, думки «приберу потім» змушують несвідомо відкладати в довгий ящик роботу і прийняття рішень. Ви можете рахуватися з цим правилом чи ні, вашій підсвідомості все одно - воно за ним працює. Існує поняття «творчий безлад» - ні, це не виключення з правил. У деяких людей творчої професії (або сприйняття) нелінійний тип мислення. Те, що іншим здається безладом або навіть бардаком, для них має строгу логічну систему.

Як стати господарем свого життя?
3) Станьте господарем своїх соціальних відносин. Незалежно від вашого бажання, людина - істота соціальна. Ви спілкуєтеся з рідними, друзями і колегами, так чи інакше кожен контакт впливає на ваше сприйняття, емоції і відчуття. Неприємний розмову вранці може зіпсувати весь день, комплімент від колеги - підняти настрій, а похвала від керівника - надихнути на трудові подвиги. Не дозволяйте іншим контролювати ваш настрій. Будь-який негатив «перетягує ковдру» на його джерело, навіть якщо ви цього не усвідомлюєте, вплив відбувається на підсвідомому рівні. Проблеми в сім'ї - чесно поговоріть, постарайтеся зрозуміти причину розладу; з друзями - викличте опонента на діалог; з колегами - відсторонитеся і залиште їх виключно на рівні професійного спілкування. Ніколи не дозволяйте людям, виприскує негатив або викликає негативні емоції, отруювати ваше життя - відмовтеся від спілкування з ними, якщо не вийшло залагодити справу миром.

Як стати господарем свого життя?
4) Станьте господарем свого здоров'я. Побитий рада - вести здоровий спосіб життя набуває нове прочитання. Людський організм - найскладніша з існуючих біологічних систем. Пускаючи здоров'я на самоплив або свідомо наражаючи його факторів ризику, ви дозволяєте захворювань і прихованим руйнівним процесам господарювати у вашому тілі, коли і у що це виллється - невідомо. Достеменно точно одне: це буде коштувати вам грошей, нервів, часу і сил. Це не заклик негайно зайнятися спортом і вести здоровий спосіб життя. Контролюйте своє здоров'я : думайте що і як їсте ви насолоджуєтеся шкідливою їжею, а організму доводиться засвоювати її; стежте за вагою - зайва вага дає удар по всім органам; не забувайте про фізичні навантаження - по мірі сил і можливостей, 15-ти хвилинна зарядка запускає метаболізм і підтримує рівень енергії протягом дня, півгодинна тренування підтримує м'язи в тонусі; не запускайте здоров'я - якщо вас щось турбує, вирушайте до лікаря, «саме пройдезаживе» - найпоширеніша причина запущених клінічних випадків, своєчасна медична допомога дозволила б обійтися малою кров'ю.

Як стати господарем свого життя?
5) Станьте господарем свого успіху. Успіх не обрушиться на вас подібно до снігової лавини, він складається з щоденних, нехай невеликих досягнень. Майже всі формули успіху зводить нанівець невміння тримати темп - простіше повернутися до старих звичок. Щоб цього не сталося, записуйте свої досягнення, навіть незначні. Робіть це по вечорах, а ранок починайте, переглянувши свій список. Поповнювати його необхідно кожен день, хоча б одним пунктом. Це допоможе не збитися на шляху до мети. Дивлячись на свої досягнення ви усвідомлюєте, як багато вже зробили. Контролюйте всі сходинки на шляху до успіху, тверезо оцінюйте досягнення і не забувайте про них у хвилини гнітючого настрою, яке іноді відвідує всіх нас.

Універсальний секрет успіху не існує, у кожному конкретному випадку ви самі створюєте його, і перший крок - стати господарем свого життя. Успіх - це вершина, на яку ведуть сходи з повсякденних подій, рішень та зустрічей. Помилково вважати, що існує ліфт або все зміниться відразу. Не дозволяйте іншим людям і обставинам контролювати ваше життя.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...