http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як зробити пальці тонше

Як зробити пальці тонше
Природа створила нас такими, якими ми є, з нашими перевагами і недоліками. Нерідко ми незадоволені деякими частинами тіла. Щоб їх «виправити і поліпшити» розвинулася пластична хірургія. Але в силу різних причин вона іноді буває недоцільна, особливо, коли справа стосується краси рук.

Останнім часом все частіше озвучується проблема тонкощі пальців. Багатьом жінкам хочеться мати красиві тонкі пальці. Звичайно, товщина пальців закладена генетично, але комплекс спеціальних вправ і правильний догляд можуть надати їм рухливості, гнучкості і зробити їх тонше візуально.

Як зробити пальці рук тонкими з допомогою музики?

Причинами пухлости пальців може бути їх низька рухливість, скупчення жирів. Є поширене вираз - «музичні» пальці. Так говорять саме про довгих тонких і рівних пальцях, які характерні для музикантів (піаністів, флейтистів). Тому, найпростіший спосіб додати пальцях елегантний вигляд - грати на піаніно або флейті. Якщо ви не вмієте грати, то варто брати уроки. Постійна практика гри на музичних інструментах «розвиває» гнучкість всіх пальців, які дійсно стають тонше і елегантніше.

Замінником музичних інструментів можуть стати заняття, де також задіяна тонка моторика рук: правильне (всіма пальцями) друкування на клавіатурі, в'язання, шиття.

Масаж і гімнастика для пальців рук

Однією з причин візуальної товщини пальців є в'яла зморшкувата шкіра рук. Спеціальні зволожуючі і живильні креми для шкіри допоможуть кисті руки виглядати молодше. Допомагає також масаж пальців. Великим пальцем необхідно масажувати кожен палець руки від подушечки до підстави рухами, що нагадують вгвинчування. Обов'язково слід натискати на суглоби з боку долоні.

Гімнастика для пальців не тільки вирішує проблему товщини, але впливає на загальний стан суглобів фаланг. До гімнастиці пальців відносять комплекс обертальних рухів, згинань-розгинань пальців. Можна застосувати таку вправу. Руки розводяться в бік, бажано на рівень плечей. Кисті рук розслаблені. Треба помахати кистями і пальцями так, немов стряхиваете з кінцівок воду. Масаж і гімнастику бажано проводити щодня протягом 10-20 хвилин.

Фен-шуй

Як зробити пальці тонше було відомо в Китаї. Широко відомі кульки фен-шуй, або кульки здоров'я. Найпростіший тренажер для пальців і кисті руки допомагає не тільки надати пальцях елегантний вигляд, але сприяє поліпшенню їх координації, робить масаж долоні і нервових закінчень інших відділів організму. При перекочування кульок по долоні треба намагатися задіяти всі пальці. Чим складніше вправа (можна використовувати навіть три кульки), тим краще для пальців.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...