http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як починаються перейми перед пологами?

Як починаються перейми перед пологами?

Як починаються перейми перед пологами?
Один з нічних кошмарів вагітної жінки, яка збирається народжувати в перший раз, це, звичайно, сутички. За час вагітності прочитано безліч статей, не менше вислухано страшних історій про нестерпного болю передпологових сутичок. Тому до кінця терміну вагітності більшість жінок підходять досить наляканими. Та все одно більшість з них боїться не розпізнати вчасно родові перейми, сплутавши їх з тренувальними або просто з поганим самопочуттям.

Як починаються перейми?

Переймами проявляється скорочувальна діяльність матки. Сутички потрібні для того, щоб відкрилася матка. Під час цього відчувається біль внизу живота, попереку.

Перші сутички не дуже інтенсивні, інтервал між ними великий, деякі жінки з високим порогом больової чутливості їх взагалі не відчувають. Частково саме з цим пов'язаний страх пропустити сутички, і спізнитися в пологовий будинок. Насправді перейми це тільки початок родового процесу, який може затягнутися на досить тривалий час. Багато вагітні плутають тренувальні і справжні перейми. Головна їхня відмінність у тому, що справжні перейми явище періодичне - вони відновлюються майже через однакові проміжки часу, потім проміжок між переймами скорочується. Тренувальні перейми - це просто спазм матки, який через деякий час проходить. Тому, відчувши на останньому терміні вагітності періодично возобновляющуюся біль, варто готуватися до від'їзду в пологовий будинок.

Перші ознаки сутичок перед пологами - це періодично відновляється спазм матки, під час сутички живіт твердне, потім настає розслаблення. Початкові короткі сутички, вони тривають всього кілька секунд. Проміжок між ними досить великий - чверть години і більше. Якщо протягом вагітності не спостерігалося патологій, і немає проблем зі здоров'ям, під час початкових сутичок можна спокійно зібратися для поїздки в пологовий будинок. Але при цьому варто пам'ятати, що трапляються стрімкі пологи, коли від початку переймів до моменту народження дитини проходить годину-дві. Також в пологовий будинок варто поквапитися, якщо води відійшли без початку переймів.

Справжні родові перейми, при яких потрібно поспішати в пологовий будинок, тривають близько хвилини з проміжком 2-3 хвилини, але все залежить від інсмідуальних особливостей організму.

Що відбувається під час сутичок?

Сутички стимулюють розкриття шийки матки. По суті справи сутички, а в подальшому потуги виштовхують дитину з утроби матері, допомагаючи малюку пробиратися вузькими родових шляхах. Перші перейми можуть тривати близько 10 годин, за цей час шийка матки повинна повністю розкритися. У народжують вдруге період перших родових сутичок може бути коротше. При переймах породіллю поміщають в передпологову палату, в якій вона буде знаходитись до моменту початку пологів. Звідти її переведуть в родзал.

В передпологову палату рекомендується взяти з собою пляшку з водою. Перейми можуть тривати довго, вода допоможе відновити сили і втамувати спрагу. Тільки не варто її пити залпом, краще періодично робити кілька маленьких ковтків, змочуючи губи. Під час переймів акушер буде пропонувати тужитися, тобто потрібно набрати повітря і, не видихаючи, намагатися проштовхнути дитини вниз.

Потім сутички переходять у потуги. Потуги ще більш болючі перейми, але в цей період породілля повинна концентруватися на тому, щоб допомогти дитині народитися як можна швидше. Після народження дитини сутички сприяють народженню так званого посліду - залишків плаценти і пуповини.

При потугах період болю практично дорівнює періоду розслаблення. Потуги виникають із-за впливу дитини на нервові закінчення матки. Скорочення матки і черевного преса проштовхують дитини до виходу. У цей момент породілля повинна намагатися допомогти дитині, для цього потрібно слухати рекомендації лікаря-акушера.

Під час потуг породіллі потрібно набрати повітря і, затримавши подих, намагатиметься виштовхнути з себе дитину. У середньому цю процедуру потрібно виконати три рази. Більшість дітей народжуються після третьої потуги. В деяких випадках жінка не може зрозуміти, коли їй потрібно тужитися і тоді потрібно слідувати вказівкам акушера. Період потуг важко переноситься дитиною - він відчуває нестачу кисню, тому чим швидше він закінчиться, тим краще буде для мами і дитини.

Як перенести біль під час переймів?

Пологи - процес болісний, але жіночий організм пристосована самою природою до них. Відчувши родові перейми, породілля повинна взяти себе в руки - вона стає матір'ю і означає, в першу чергу повинна думати про дитину.

Саме неправильне, що може зробити жінка під час переймів - лягти на спину і почати кричати. Лежання на спині погіршує стан дитини, а крики матері позбавляють його кисню, так і просто лякають. Адже він чудово відчуває стан матері і її страх. Тому під час переймів потрібно заспокоїтися і намагатися дихати. Вдихаючи носом - видихати різко через рот. Під час активної сутички можна стояти на ногах, колінах, сидіти на фітболі, сперся на стіну. Якщо спільні пологи, то можна попросити партнера розтерти поперек - деяким це допомагає переносити біль.

Під час переймів потрібно вважати їх тривалість і проміжок часу між ними, щоб не пропустити момент переходу в потуги. Про все, що турбує краще відразу ж повідомити акушера.

Родові перейми насправді не так страшні, як здається. Звичайно, це боляче, але цей біль цілком можна пережити, якщо зосередиться на дитину, якій у момент сутичок найгірше. Достатньо лише замислитися про те, що він відчуває, коли затишна материнська утроба вивергає його з себе. Завдання матері - максимально полегшити процес народження свого малюка. Для цього потрібно зберігати спокій, правильно дихати і виконувати всі вказівки лікаря-акушера. Тоді на світ народиться здорова дитина, а для мами пологи завершуватися без неприємних наслідків у вигляді розривів та інших травм.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...