http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як прибрати мішки під очима в домашніх умовах

Як прибрати мішки під очима в домашніх умовах

Як прибрати мішки під очима в домашніх умовах
Здавалося б, поява мішків під очима - несерйозна проблема, адже нічого не болить.

Однак їх наявність може погіршити зовнішній вигляд, і при цьому бути показником будь-яких неполадок в організмі. Оскільки шкіра навколо очей тонше, ніж на якомусь іншому ділянці тіла, будь-які зміни роботи організму стають швидше помітні саме тут.



Причини утворення мішків під очима:

- спадковість - особливість будови підшкірної жирової клітковини;
- захворювання внутрішніх органів;
- порушення гормонального фону;
- хронічна втома, стреси, нестача сну;
- вживання великої кількості чаю, кави чи алкоголю ввечері;
- вікові зміни підшкірної клітковини.

Позбавляємося від набряків під очима

Перш ніж вибрати спосіб, як прибрати мішки під очима в домашніх умовах, необхідно встановити причину їх появи. Якщо причина - це яке-небудь захворювання, буде потрібно лікування. У всіх інших випадках необхідно буде подбати про постачання шкіри достатньою кількістю кисню.

Важливо приділити увагу повноцінному відпочинку, здорового сну, поміркованому споживанню рідини і алкоголю, правильного харчування (менше - гострого, солоного, більше овочів, фруктів).

В домашніх умовах усунути мішки під очима допоможуть різні маски, компреси, масаж, гімнастика. Оскільки у деяких людей може виникати алергія на трави та інші рослинні компоненти таких коштів, то застосовувати їх слід з обережністю.

1. Кубики льоду. Лід вважається самим простим і дієвим засобом. За допомогою кубиків льоду можна робити масаж повік протягом 3-4 хв. Якщо немає алергічних реакцій на трави, то з метою досягнення кращого результату замість води, для приготування кубиків, використовують відвар трав, наприклад, ромашки або липи.

2. Овочеві маски. Зняти набряки, відновити пружність шкіри вік добре допомагають маски з деяких овочів: огірків, картоплі, свіжої зелені. Будь-який з цих овочів необхідно натерти на тертці, зелень дрібно нарізати. Загорнути підготовлену суміш в марлю, прикласти до повік на 15-20хв.

3. Зелений чай. Для зняття набряків досить часто використовують пакетики зеленого чаю, який містить протизапальні компоненти. Змочені пакетики прикладають до повік на 5-10хв.

4. Відвар шавлії. Листя шавлії заливають окропом (1 ч.л. на 100 мл), настоюють протягом 20-30хв. Половину відвару необхідно остудити, а іншу - підігріти. В холодному і гарячому відварі змочити по шматочку вати, і поперемінно прикладати до закритих очей на 5 хв. Добре таку процедуру виконувати перед сном, а після неї змащувати шкіру кремом для повік.

5. Масаж повік. У салонах краси, з метою усунення мішків під очима, пропонують виконання лімфодренажу, який дозволяє стимулювати відтік рідини лімфатичних судин. В домашніх умовах професійний лімфодренаж можна замінити щоденним проведенням масажу області очей.

На область очей необхідно нанесіть крем, призначений для цієї частини обличчя. Потім за допомогою подушечок безіменних пальців необхідно обережно виконувати легкі простукування по верхньому століттю, а потім по нижньому, рухаючись при цьому пальцями від внутрішнього до зовнішнього куточка ока. Постукування необхідно повторювати, поки крем не вбереться.

6. Вправи для очей. Ефективною процедурою є щоденні вправи. Чим більше доводиться працювати м'язам очей, тим кращим стає лімфовідтікання.

Рекомендовані вправи:

- сильно заплющити очі, а потім відкрити їх як можна ширше;
- швидко моргати, потім закрити очі на 10сек;
- не обертаючи головою, водити очима вправо-вліво, вгору-вниз, виконувати обертання.

Кожну вправу необхідно повторити по 10 разів. Між вправами дати очам розслабитися, посмитися вдалину.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...