http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як швидко вилікувати горло

Як швидко вилікувати горло
Роздратування, першіння і неприємний свербіж в горлі зовсім не приносять задоволення, заважають жити повноцінним життям і насолоджуватися приємними моментами. Хвороба та її неприємні симптоми віднімають сили і доставляють велике занепокоєння. Про те, як швидко вилікувати горло може розповісти не тільки лікар, але й ця стаття з порадами та рекомендаціями перевірених засобів народної медицини.

Як відомо, всі неприємні симптоми застуди викликані бактеріями та вірусними інфекціями, які викликають подразнення слизової оболонки горла і тому необхідно як можна швидше вивести їх з організму. Для цього можна використовувати інгаляції, полоскання і рясне пиття.

Рясне питво

Завдяки цьому методу можна не тільки змити вірусні бактерії і вивести їх з природними процесами людського організму, але і зменшити подразнення горла і сухість у роті .

1. Перевірена роками і найпростіше засіб - гарячий чай з малиновим варенням. Так як малина дуже багата вітамінами і володіє чудовим смаком - таке лікування не тільки ефективно, але й приємно. Якщо ж немає малинового варення, то можна замінити його медом або лимоном. У день випивайте не менше 5 склянок.

2. Ще одне дуже ефективний засіб - журавлинний морс, яке здатне допомогти не лише дорослій людині, але і може швидко вилікувати горло дитині, так як журавлина - це джерело вітамінів і мінералів, в тому числі У, ДО, РР і С, якого в ній не менше ніж у лимоні. Для його приготування необхідно розтовкти склянку свіжої або розмороженої ягоди дерев'яним товкачем, протерти м'якоть через сито або віджати через марлю. Отриманий сік прибрати в сторону, а м'якоть змішати з 1 літром води, поварити 5 хвилин, після чого процідити. Додайте до відвару сік і мед (або цукор) за смаком. Пийте морс не менше 3 склянок у день.

3. Хорошим засобом для пом'якшення роздратованого горла є молоко. Закип'ятіть склянку молока і змішайте його з 2 столовими ложками меду. Як тільки мед розчиниться - лікувальний напій готовий. Також можете спробувати молоко разом з вершковим маслом. Розчиніть в киплячому молоці столову ложку масла, трохи остудіть (щоб молоко було теплим) і можете пити. У день пийте 2-3 склянки, причому 1 обов'язково перед сном.

4. Відмінним засобом при застуді служить імбирний чай. Для його приготування почистіть і наріжте корінь імбиру , залийте двома літрами води і поставте варитися на 15 хвилин. Після цього процідіть відвар, додайте до нього кілька часточок лимона та 2 столові ложки меду. Пийте в день не менше 3 склянок у теплому вигляді.

Інгаляції

Як швидко вилікувати горло
Такі процедури дають хороший ефект. Якщо у вас немає побутового спеціалізованого інгалятора, то нічого страшного, можна приготувати лікувальний відвар або настойку, схилитися над ним і вдихати отриманий цілюще повітря. Так як повітря повинен бути гарячим, попросіть близьких, щоб вони накрили вас зверху ковдрою або щільним рушником, так ви підсилите ефект і не втратите потрібне тепло. Завдяки інгаляції ви зможете не тільки прогріти горло, але позбутися від вірусних мікробів. Час процедури в середньому 10-15 хвилин.

1. Інгаляції над звареною картоплею. Почистіть картоплю і відваріть його з сіллю. Картопля добре тримає тепло і дає можливість провести інгаляцію над гарячим і трохи вологим повітрям. Також зварену картоплю можна розім'яти в пюре і додати в нього харчової соди.

2. Чудесна сила трав шавлії, календули і ромашки, які володіють бактерицидними властивостями, допоможе в боротьбі з застудою. Зробіть відвари цих трав у пропорції 3 столові ложки на 1 склянку води і починайте процедуру.

Слід пам'ятати, що інгаляції необхідно проводити під наглядом близьких і якщо у вас немає до них протипоказань (висока температура, носові кровотечі, захворювання легенів і серця). У день робіть інгаляцію 1 раз в сукупності з іншими методами лікування - це самий оптимальний варіант.

Полоскання горла

Швидко вилікувати хворе горло допоможе полоскання. Процедуру варто проводити не менше 5 разів на день і бажано щодня, до повного одужання.

1. Сіль харчова сода. Розчиніть 1 столову ложку одного з продуктів у склянці теплої води, ретельно перемішайте і полощіть цим розчином горло кілька хвилин. Також можна зробити розчин, схожий за складом на корисну морську воду - для цього змішайте кухонну сіль і соду по 1 чайній ложці в склянці теплої води і додайте в розчин 1-2 краплі йоду. Цей розчин продезинфікує і заспокоїть роздратоване горло.

2. Настій ромашки або шавлії. Так як ці трави відмінні антисептики і володіють загоюючою властивістю, то краще засоби для полоскання не знайти. Таким розчином можна полоскати горло щогодини.

Ще один хороший спосіб швидко вилікувати нежить і горло - це гарячі ванночки для ніг, з доданим у воду гірчичним порошком. Після процедури ретельно витріть ноги насухо і зробіть інтенсивні розтирання стоп скипидарної маззю. Після цього надіньте сухі теплі шкарпетки і сховайтеся ковдрою. Найкраще процедуру проводити перед сном.

Звичайно, займатися в сліпу самолікуванням не варто, все ж необхідно пройти огляд у фахівця, який призначить необхідні препарати для вашого одужання, а всі вище перераховані методи допоможуть посилити і прискорити лікування.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...