http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Бурчання в животі: причини і лікування

Бурчання в животі: причини і лікування

Бурчання в животі: причини і лікування
В ситуацію, коли в животі щось ворушиться, бродить і при цьому неприємно бурчить, викликаючи поблажливі посмішки оточуючих, багато потрапляли не раз - до великої своєї досади. Якщо подібне відбувається часто, людина починає комплексувати і змушений шукати вихід: така активність кишечника приносить багато неприємностей його власнику. З чим пов'язана біда і як з нею боротися - тема сьогоднішньої розмови.

Патологічний стан кишечника, коли в ньому періодично накопичується велика кількість газів, називають метеоризмом. Основні його симптоми: сильне бурчання в животі після їжі і дискомфорт від відчуття, що тебе буквально «розпирає». Нерідко все це супроводжується ще й болем. Біль може бути різного характеру і локалізації - відповідно і причини її різні. Спробуємо їх описати.

Локалізація болю і шумів у животі та їх пояснення

Біль в області шлунка (у верхній частині - іноді зі зміщенням вправо або вліво). Буває викликана проблемами зі шлунком, дванадцятипалою кишкою або з жовчним міхуром. Якщо при цьому спостерігається пронос і бурчання в животі - товстий кишечник напевно теж зачеплений, в ШКТ все взаємопов'язано. Почуття смоктання під ложечкою - додатковий фактор, що свідчить про проблеми «шлунок-дванадцятипала».

Біль у нижній частині живота, праворуч. Паралельно виникли і наполегливо тривають гучні звуки і відчуття бродіння всередині якогось «об'єкта», що викликає біль, наштовхує на думку, що у вас проблеми з сигмовидної кишкою.

Якщо постійне бурчання в животі і гази супроводжуються ще й болем, причому в різних місцях, можна припустити наявність синдрому роздратованого кишечника. Пронос або запор при цьому також присутні - і досить часто.

Основні причини гіперактивності, здуття і бурчання в животі

При спробі проковтнути їжу, особливо якщо це відбувається в поспіху, людина здатна захопити невелика кількість повітря. Для тих, хто не проти побалакати під час їжі або запиває з'їдене газованою водою, така небезпека існує постійно.

У курців та любителів жувальної резинки зайве повітря потрапляє в кишечник мимоволі - і це закономірність. Крім того, жувальна гумка сприяє виділенню шлункового соку, але при цьому не насичує. Ефект розлади травної системи, дискомфорту і здуття у подібному випадку несмний: погані звички призводять до поганого результату.

Потрапляння в кишечник жирних продуктів, важких, насичених удосталь клітковиною провокує газоутворення - з-за надмірної активізації роботи кишкової флори. Така їжа перетравлюється з багатьма труднощами, а при розщепленні її виділяється велика кількість газів.

Недолік рідини (при поглинанні великої кількості «сухих» продуктів - наприклад, бутербродів, чіпсів і подібного) або, навпаки, надмірне її вживання, часто викликають метеоризм. До подібних «неправильним» звичок у харчуванні, віднесемо і систематичну нерегулярність в прийомі їжі.

Ефект здуття, в поєднанні з розладом стільця, постійними болями, може бути і наслідком кишкового дисбактеріозу, а іноді і більш серйозного захворювання - хронічного панкреатиту. Останнє вимагає якомога більш ранньої діагностики, бо лікується довго, передбачає досить сувору дієту, в поєднанні з прийомом ферментних лікарських препаратів, таких як панкреатин, креон або мезим форте.

Іноді причини бурчання в животі бувають викликані ще одним неприємним і важковиліковним захворюванням - подразненої товстої кишки (відома також під назвами слизовий коліт, або дискінезія товстої кишки). У цьому випадку доводиться говорити про цілий комплекс кишкових розладів, пов'язаних з порушенням функції просування їжі. Дуже часто цей «букет» стає наслідком нервово-психічних травм.

Не слід виключати зі списку і можливість розвитку алергії на певні (іноді просто незвичні) продукти.

Тут усе перераховане - далеко не повний набір причин розладів травної системи, що проявляються в цілому ряді неприємних симптомів, не описаних нами у всіх подробицях, що супроводжуються явищами метеоризму, діареї та болю в різних, іноді відразу декількох місцях (вони, до речі, не завжди співпадають з локалізацією хвороби). Так що, якщо подібні речі відбуваються з вами часто і загрожують прийняти хронічний характер, не відкладайте візит до гастроентеролога. Тільки він зможе вас професійно обстежити і лікувати.

Як позбутися від бурчання в животі

Лікують метеоризм за допомогою таких препаратів, як еспумізан, лінекс, мезим форте та панкреофлат. У кожному конкретному випадку їх повинен призначити лікар. Перехід на дієту (терміни її залежать від тяжкості захворювання) і зміна режиму харчування також необхідні.

На прощання висловимо ряд корисних рекомендацій, які, сподіваємося, убережуть вас від описаних вище проблем.

1. Не захоплюйтеся молочним - у всякому разі, не намагайтеся часто завершувати процес прийому їжі.

2. Відмовтеся від присутності в раціоні свіжого хліба та здобних хлібобулочних виробів.

3. Не харчуйтеся всухом'ятку.

4. Намагайтеся їсти їжу в теплому, а не холодному вигляді.

5. Перестаньте захоплюватися гострою, жирною та солодкою їжею.

6. З кола звичних вам страв і напоїв виключіть ті, які відносяться до продуктів бродіння (окрошка, пиво, солодкі йогурти і їм подібне).

7. Намагайтеся менше нервувати, усуньте джерело постійних стресів.

8. Простежте за тим, які продукти здатні викликати у вас алергію. Уникайте їх.

9. Не переїдайте. Краще харчуватися дрібними порціями, але частіше.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...