http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Мокрота в горлі

Мокрота в горлі
Частенько буває так, що, прокинувшись, потрібно витратити якийсь час на прокашливание. Причому вдень начебто все і в порядку, тільки вранці мокротиння у горлі не дає спокою. Чому виникає це неприємне булькання, провокує відхаркування і неестетичні сплевиванія, і як з ним боротися? Зараз розберемося!

Чому виникає мокротиння у горлі

1. Ви курите? Або недавно кинули? І тепер організм намагається відторгнути накопичилася за роки знущань над легенями в них і в бронхах слиз.

2. Іноді мокротиння у горлі може виникати внаслідок простуди, що починається, - в цьому випадку вона супроводжується загальним нездужанням і вже через два-три дні плавно переходить в повноцінне ГРВІ.

3. Ряд бронхіальних і легеневих захворювань, до пори - до часу прихованих, на початковому етапі виявляє себе саме у вигляді ранкової мокротиння. Насторожитися потрібно в будь-якому випадку, але особливо, якщо в ній містяться кров'яні домішки, - мова може йти про легеневій кровотечі.

Як позбутися від мокротиння в горлі

Відвідати лікаря і здати аналізи потрібно в будь-якому випадку: досвідчений фахівець вже по виду мокротиння може багато сказати. Приміром, склоподібна «говорить» про бронхіальній астмі, а володіє характерним гнильним запахом - про серйозне запальному процесі.

Впевнені, що вся справа в починається застуді? На цьому етапі можна її запобігти: вранці, після сніданку, прийміть 15 р. вітаміну С в таблетках для розсмоктування. Зверніть увагу: 15 р. має бути саме діючої речовини, а не глюкозной аскорбінки! У наступні два дні зробіть те ж саме: ударні дози вітаміну С допоможуть імунітету та ГРВІ пройде, не розпочавшись.

Нюанс: 15-2 р. - максимальна денна доза, більша кількість організм відреагує алергією.

Загалом-то, лікар не виявив нічого поганого, сказавши, що вся справа в курінні і прописавши відхаркувальні препарати? Майте на увазі: вони знімають симптоматику. Краще раз і назавжди очистити легені і забути про мокроті в горлі. Давайте розглянемо кілька способів очищення, які можна застосовувати як окремо, так і комбінуючи між собою. Природно, щоб вони подіяли в повній мірі, потрібно кинути курити!

1. Дуже добре розріджує і виводить мокротиння свіжий, міцний та гарячий курячий бульйон, приготований з домашньої курочки. Точніше, амінокислота цистеїн, що міститься в ньому. Раз в день випивайте по 500 мл Підвищити ефект допоможе часник роздушіть прямо в нього пару зубків) і шматочок чорного хліба.

2. Стакан настоянки лаврового листа ділите на три частини і випиваєте за день перед кожним прийомом їжі. Для його приготування напередодні ввечері 6 листочків лаврушки промийте чистою водою, покладіть в невеликий термос і залийте склянкою окропу. Вранці починайте прийом, - заодно і та імунітет простимулюєте. Курс - три тижні.

3. Любите солодке? Тоді приготуйте смачну суміш, з'єднавши в рівних частках лимон і мед, і прокрутивши в блендері. Зберігається вона в холодильнику, а приймати її потрібно щодня протягом місяця по столовій ложці тричі на день, перед їдою. Місяць пройшов? Зробіть 10 днів перерви і повторіть курс.

4. Настій листків подорожника потрібно приймати теж по столовій ложці за 15-20 хвилин до їжі протягом місяця. 1столову ложку сухого листя залийте склянкою окропу і варіть 15 хв. на водяній бані. Не хочеться возитися з лазнею? Запарте на ніч у термосі, як лаврушку. Після охолодження (або вранці) процідіть. Настоянка ця ще більш ефективно розріджує і виводить мокротиння, якщо запарювати її в поєднанні з травою шавлії, взявши обидві трави в рівних частках.

5. Вівсяне очищення: не тільки сприяє оздоровленню легенів, але й успішної боротьби з тютюновою залежністю. Півсклянки зерен вівса залийте склянкою молока і, довівши до кипіння, випаруйте на повільному вогні до половини обсягу, постійно помішуючи. Трошки охолодіть, протріть через сито. Повинна вийти солодкувата рідка кашка відтінку кави з молоком, яку потрібно випити відразу ж, поки вона тепла. Приймайте тричі на день за 40 хв. до їди.

Вівсяне очищення - досить клопіткий спосіб, однак він же і самий дієвий з відомих. Вже через тиждень повним ходом піде очищення легенів: з'явиться відхаркувальний кашель і почне щільними згустками відходити сіро-зелена мокротиння.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...