http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як підвищити температуру тіла

Як підвищити температуру тіла

Як підвищити температуру тіла
При дуже високій температурі тіла, її відразу ж намагаються збити, так як вона може становити небезпеку для життя. Але бувають випадки, коли необхідно підвищити температуру. Не залежно від того, підвищується температура або знижується, організм болісно реагує на такі зміни і тому потрібно як можна швидше позбавити його від таких мук.

Знижена температура супроводжується слабкістю у всьому тілі і нестачею кисню, нездужанням, і щоб позбавитися від цього, необхідно привести температуру у нормальний стан. Знижена температура є симптомом, наслідком якого-небудь захворювання або стану, тому краще буде з'ясувати причину, яка значно полегшить подальші дії.

Причини падіння температури

1. Переохолодження організму: часто виникає, коли замерзаєш, якщо легко одягнений, а на вулиці холодно.

2. Перевтомлений імунітет в результаті важкої і тривалої хвороби, коли організму потрібна перепочинок.

3. Загальна перевтома організму, що виникає при тривалих фізичних навантаженнях, таким чином, організм захищається.

4. Збій роботи гіпофіза у бік уповільнення всіх процесів в організмі: уповільнення перетравлення їжі, роботи серця, що призводить до зниження температури.

Спобличчя підвищити низьку температуру тіла

У будь-якому випадку, при підвищенні температури необхідно брати до уваги можливу причину зниження, щоб не погіршити ситуацію. Якщо зниження настало в результаті гормонального збою, вам допоможе ендокринолог, підібравши певну терапію.

Як підвищити температуру тіла при нестачі сил? Та дуже просто - довгостроково пасивно відпочивати: найкраще гарненько виспатися, так як сон є хорошим ліками.

Якщо причиною є ослаблений імунітет, то на допомогу прийдуть препарати-пірогени, які підвищать температуру тіла. Але в будь-якому випадку рекомендується підвищити не тільки температуру, але і імунітет - для цього підійде ехінацея у вигляді настою або чаю. Також не варто затягувати з візитом до імунолога, який дасть правильні рекомендації.

Щоб температура тіла підвищилася всередині організму, її необхідно підвищити і зовні. Ефективним способом у цьому випадку стане тепла постіль з кількома ковдрами, буде непогано, якщо в ноги покласти пляшки, наповнені теплою водою, які прискорювати процес зігрівання або грілку.

Щоб швидко підвищити температуру тіла, можна скористатися ножними ваннами, які зігріють ноги, тим самим, підвищуючи температуру. Хорошого результату можна досягти, капнувши в воду ароматичне масло з евкаліптом і звіробоєм або додавши гірчицю. Крім цього, для кращого внутрішнього зігрівання слід пити гарячий чай з додаванням меду та варення з малини. Також підійде настоянка звіробою. Вона робиться наступним чином: 1 ст ложка звіробою заливається 1 склянкою окропу, після чого настоюється і п'ється теплою. Випивши чаю і попарив ноги в гірчиці, слід надіти теплі шкарпетки і укутати тепліше.

Доведено, що температура пов'язана з обміном речовин, тому важливу роль відіграє харчування. Можливо, вирішенням проблеми зниження температури стане хороша порція їжі, яка змусить організм працювати, як наслідок - температура підніметься.

Якщо ви впевнені, що причиною зниження став стрес, то тоді не обійтися без заспокійливих трав - валеріани та пустирника, які можна приймати у вигляді настоянок.

Існують спобличчя, якими практично всі користувалися в дитинстві, щоб не піти в школу. Але вони лише підвищують температуру тіла на кілька годин. Найпоширенішим можна назвати вживання грифеля, який знаходиться в простих олівці, однак, це не дуже корисно для шлунка. Не поступається йому за ефективністю та йод, який крапають на шматочок цукру, після чого з'їдається і запивається великою кількістю води. Буквально хвилин через 20 температура підвищується, але тут головне не переборщити з дозуванням йоду, інакше він може викликати не тільки підвищення температури, але і сильне отруєння. Якщо вам не хочеться псувати свій шлунок, можна скористатися зовнішнім способом, при якому пахви натираються перцем чи сіллю.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...