http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Защемлення нерва в тазостегновому суглобі

Защемлення нерва в тазостегновому суглобі

Защемлення нерва в тазостегновому суглобі
Воно застає зненацька і різко. Воно супроводжується гострим болем («наче шило встромили!»). Воно - защемлення нерва в тазостегновому суглобі, походження якого може бути викликано рядом причин, ніяк не пов'язаних між собою. Саме внаслідок їх різноманіття самодіагностика недоречна. Особливо, якщо болю повторюються все частіше і частіше.

Можливі причини защемлення нерва

1. Наслідок травми. Невдале падіння може спровокувати невеликий підвивих, поява якого буде навіть не відразу помітно на тлі інших пошкоджень. Однак, незабаром він себе проявить описаними вище симптомами. Діагноз варто підтвердити, відвідавши травматолога.

2. Результат переохолодження. На травневих святах купалися в прохолодній водичці? А потім ще й весело ганялися один за одним по пляжу, обдуваються весняним вітерцем? Часто «затисканням нерва» називають його запалення. Це схоже на «простріл» в попереку або хворобливі відчуття в шиї, при яких неможливо повернути голову («протягло!»). Болісно, але не смертельно. Тим не менш, лікарем не нехтуйте: раптом все-таки справа не в купанні?

3. Іноді гострі болі в тазостегновому суглобі безпосередньо пов'язані з проблемним хребтом (остеохондроз, грижа міжхребцевих дисків і ін). «Копали картоплю, тепер моторошна біль у суглобі, ніякі знеболюючі мазі не допомагають».

4. Сидяча робота. Малорухливий спосіб життя загрожує не тільки сколіозом і гемороєм - защемлення нерва в тазостегновому суглобі також відноситься до списку «подаруночків», які він гарантує. Що робити? Відповідь банальна: займатися спортом. Хоча б пару разів на тиждень.

Проблеми з суглобами (причому не тільки з тазостегновими) можуть виникати також при вагітності: вага майбутньої мами збільшується, навантаження на них зростає. Спортивним панночкам з тренованими м'язами в цьому плані простіше. Що робити іншим? Намагатися дотримуватися призначену лікарем дієту, щоб збільшення ваги не надто перевищувала «рамки». Заодно і після пологів буде простіше повернутися до звичних габаритами!

Защемлення нерва, як результат нестачі вітамінів

А також ряду мікроелементів. Незбалансоване меню (буяє борошняним, жирним, гострим, солоним), як не смно, теж може провокувати раптові напади різкого болю, що періодично виникають в районі кульшового суглоба. Їх за звичкою називають защемленням нерва, адже в даному випадку йдеться про нестачу кальцію і вітаміну D, які потрібні не тільки в процесі формування скелета. Іони кальцію, циркулюючи в крові, є одним з активаторів роботи гладкої і поперечно-смугастої мускулатури. При їх нестачі організм вивільняє необхідну кількість з кісткової тканини - проблеми з суглобами є в даній ситуації «дзвіночком», що говорить про те, що скоро розвивається остеопороз. А вітамін D допомагає кальцію засвоюватися.

Вітаміни групи В відповідають за стан центральної і периферичної нервової системи. А значить, їх відсутність у раціоні також може бути причиною хворобливих відчуттів в тазостегновому суглобі. У цьому випадку полегшення принесуть ін'єкції в м'яз вітаміну В12 (їх повинен прописати лікар), а також введення в меню великої кількості свіжих фруктів і овочів (цим ви можете зайнятися прямо зараз).

«Доктор, що тепер буде?!»

Прийняли правильне рішення і зібралися на консультацію в медцентр? Досвідчений фахівець випише вам направлення на аналізи крові, відправить на рентген. І, можливо, пропише знеболюючі. Які саме? Складно сказати - все залежить від поставленого діагнозу і від того, якими засобами ви будете лікуватися (вони повинні бути сумісні). А може бути, все обмежиться поруч фізіопроцедур і рефлексотерапією. У будь-якому випадку, грамотне обстеження - перший крок на шляху до одужання.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...