http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Корисні властивості рижієва масла

Корисні властивості рижієва масла

Корисні властивості рижієва масла
Рижієва олія отримують з маленьких жовто-червоних насіння трав'янистої рослини - рижика сімейства Капустяних.

Завдяки наявності в насінні великої кількості корисних речовин, олію рижію застосовують у народній медицині та кулінарії, косметології та виробництві парфумерії. Слід зазначити, що на цьому список всіх сфер застосування рижієва масла не закінчується.


Використання рижієва масла в медицині

Корисні властивості рижієва масла пояснюються наявністю в насінні рослини насичених і ненасичених жирних кислот, що знаходяться один з одним в практично ідеальному співвідношенні, а також, що входять до складу масла, магнієм, провітаміном А, вітамінами D і Е і деякими біологічно активними речовинами.

Кислоти, такі як лінолева, олеїнова, стеаринова, пальмітинова та ін., сприяють зниженню рівня холестерину в крові, тим самим нормалізуючи артеріальний тиск і запобігаючи розвитку атеросклерозу. Також, завдяки поліненасичених жирних кислот, відбувається зміцнення імунітету, зняття запальних процесів і на відновлення гормонального фону.

Користь рижієва олія для травлення, роботи серцево-судинної, м'язової і нервової систем обумовлена великим вмістом в ньому магнію. Крім цього, за рахунок магнію рижієва олія має противовоспалительнимм і противоаллергенними властивостями, здатна нормалізувати рівень цукру в крові, попереджаючи цим розвиток цукрового діабету.

Провітамін А відповідає за синтез вітаміну А в організмі людини. Вітамін А, у свою чергу, бере участь у білковому і жировому обмінах, у синтезі стероїдних гормонів, в регулюванні роботи імунної системи, у формуванні кісток і зубів, покращує зір і підвищує увагу.

Вітамін D, що також знаходиться в насінні рижика, регулює мінеральний обмін, накопичуючи в кістках і зубах кальцій. Все це забезпечує нормальний ріст і розвиток кісткової тканини. Завдяки вітаміну D, рижієва олія налагоджує роботу щитовидної залози, запобігає утворення і ріст ракових клітин.

Вміст вітаміну Е в олії рижію робить його відмінним антиоксидантом і швидко загоюючим засобом.

Такі біологічно активні речовини, як хлорофіл, фосфоліпіди, фітостероли, наділяють рижієва олія додатковими можливостями: насичення киснем клітин організму, підтримання нормального рівня гемоглобіну, поліпшення роботи печінки і дихальної системи, здатність надавати антибактеріальний і протипухлинний ефект.

Рижієва олія також рекомендовано до застосування:

1. Вагітним жінкам, жінкам в передменструальний період і під час клімаксу; страждають безпліддям; чоловікам із захворюваннями статевої системи.

2. При виразкових захворюваннях, коліті, гастриті.

3. Для боротьби з різними видами гельмінтозу.

4. Для виведення солей важких металів і різних токсинів.

Для профілактики олія з насіння рижію слід приймати протягом 2-3 місяців один раз на день на голодний шлунок.

Застосування рижієва масла в косметології

Завдяки своїй величезній різноманітності корисних властивостей, рижієва олія знайшло широке поширення у виробництві косметичних засобів.

Застосовується воно для лікування різного роду шкірних захворювань, наприклад, псоріазу, діатезу, екземи, а також як засіб для омолодження шкіри обличчя і тіла, надаючи їй пружність і еластичність.

Олію рижію також здатне ефективно захистити від зовнішніх подразників шкіру голови і волосяні фолікули, запобігти появі лупи.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...