http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як можна швидко покращити свій слух?

Як можна швидко покращити свій слух?

Зниження слуху є проблемою багатьох людей, яка, на жаль, зачіпає не тільки покоління пенсіонерів. Таке явище як приглухуватість часто можна зустріти серед дітей, а також молоді.
Причини виникнення погіршення слуху можуть бути найрізноманітніші:

  • перенесені інфекційні захворювання;

  • прийом лікарських засобів;

  • запальні процеси;

  • вікові зміни;

  • травми, забиття голови;

  • а також вроджені патології, які призвели до серйозних ускладнень або значної втрати слуху.


  • Існує безліч способів, що допомагають поліпшити слух. Найефективнішими вважаються спеціалізовані слухові апарати. Але якщо ви помітили незначні погіршення, то можете скористатися простими рекомендаціями, які допоможуть, навіть якщо застосовувати їх в домашніх умовах.
    На даний момент серед розмаїття варіантів, застосування яких дозволяє гарантовано швидко впоратися з туговухістю, можна виділити кілька дійсно істотних способів:

  • спеціальна гімнастика;

  • масаж;

  • народні засоби;

  • традиційна медицина.


  • Спеціальна гімнастика при приглухуватості


    Як можна швидко покращити свій слух?

    Ці прості вправи широко застосовуються в китайській медицині. Якщо їх регулярно застосовувати, то при незначному погіршення слуху через певний проміжок часу можна буде помітити поліпшення.

  • Перш ніж приступати до виконання гімнастики, зігрійте долоні. Можете на них подихати, потримати на батареї або потерти рука об руку. Після цього розташуйте їх на відстані не більше, ніж 2 см від вух. Уявіть, що між вашими руками і вушками знаходиться теплий куля, подумки перемістіть його в слухові отвори і сконцентруйтеся на тому, як він вас зігріває зсередини. Повторюйте таку розслаблюючу медитацію два-три рази в день по п'ять хвилин.

  • Закрийте вуха долонями, розмістивши при цьому пальці на потилиці. Безіменним, середнім і вказівним несильно кілька разів постукайте. Після цього щільніше притисніть руки до вух і різко приберіть. Повторіть десять разів. В кінці вправи вказівними пальцями зробіть кілька разів обертальні рухи в зовнішніх слухових проходах. Такий легкий масаж закріпить результат і сприятливо позначиться на загальному стані слуху.


  • Масаж


    Масаж краще робити вранці, так тільки ви встали з ліжка. Особливий акцент при масажуванні слід робити на наступні точки:

  • тун-гун – вона розташована у верхньо-нижньощелепному суглобі, промацати її можна як невелике поглиблення біля козелка вуха;

  • ін-сян – розташована в нижній частині крил носа;

  • козелок вуха – масаж необхідно робити легкими надавлюють рухами протягом декількох секунд, з перервою на півхвилини.


  • Першу і другу точки необхідно двома пальцями масажувати за годинниковою стрілкою, одночасно з двох сторін. Повторювати такі маніпуляції слід не менше п'яти разів щоденно до появи перших результатів поліпшення.

    Народні засоби



  • Одним з найбільш ефективних і дієвих способів поліпшення слухової активності з давніх часів вважається прополіс. Щоб приготувати лікувальний засіб, вам треба буде розвести у співвідношенні один до чотирьох спиртову настоянку з рослинним маслом. Отриманий розчин добре збовтайте і змочіть в ньому марлеві тампони. Після чого введіть їх у слухові отвори. Тривалість проведення даної процедури – добу для дорослої людини і дванадцять годин для дитини. Курс лікування становить два-три тижні.

  • Протягом місяця закапувати по 3 рази в день краплі свіжого соку звареної буряків.

  • Запарювати пелюстки чайної троянди і приймати цей настій по склянці не менше двох разів на день протягом трьох-чотирьох тижнів.


  • Так як ці методи є народними, то перед лікуванням слід проконсультуватися з лікарем.

    Традиційна медицина


    Як можна швидко покращити свій слух?

    Сучасні медичні методи пропонують широкий спектр послуг, які можуть допомогти з такою проблемою як втрата або погіршення слуху.

  • Слухові апарати. Вони бувають різних конструкцій, комплектацій і форм. Лікар підбирає для кожного пацієнта окремо, в залежності від таких індивідуальних особливостей як медичні показники, причини втрати слуху, особливості будови зовнішніх слухових проходів.

  • Імплантати. Встановлюються хірургічним шляхом і на даний момент вважаються найбільш ефективним засобом відновлення слухової активності. Саме з цієї причини їх найчастіше рекомендують тим людям, у яких високий ступінь приглухуватості.

  • Індукційні системи. Він підключаються до будь-якої техніки, що дозволяє набагато якісніше сприймати звуки, які відтворює комп'ютер, аудіопрогравач, магнітола, телевізор, плеєр. Ці прилади будуть актуальні для тих людей, які у повсякденному житті використовують слухові апарати.


  • Незалежно від того, музичний у вас слух чи ні, краще витратьте час на те, щоб скористатися такими рекомендаціями для його поліпшення і відновлення. Але перед тим як застосовувати їх на практиці, не полінуйтеся відвідати лора для того, щоб він поставив вам правильний діагноз і надав кваліфіковану медичну допомогу.








    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...