http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як роблять масаж чампі?

Коли Індія стала колонією Британської Імперії, англійці з радістю почали користуватися послугами індійських перукарів. А все тому, що вони вміли не тільки майстерно стригти, але і володіли унікальними методиками масажу голови під назвою «чампі».

Аюрведичні техніки на варті здоров'я


Як роблять масаж чампі?

Індійські жінки традиційно роблять такий масаж близьким людям, дітям, чоловікові, людям похилого віку. Це своєрідний прояв турботи, яке приносить не тільки задоволення, а й користь. Терапевтичні властивості цієї техніки дають можливість позбутися від безлічі проблем, адже чампі має безліч незаперечних плюсів:

  • завдяки розтираючими рухами руками, рясно змазані маслом, поліпшується приплив крові до голови, а значить, волосся стають міцнішими і ростуть активніше, зникає лупа;

  • поліпшується пам'ять, підвищується концентрація уваги;

  • чампі позитивно впливає на розумову діяльність;

  • знімає втому з очей, шиї і плечового відділу;

  • діє розслаблюючим чином, знімаючи стрес;

  • надає лікувальну дію при головних болях і допомагає знизити тиск.


  • Індійський масаж – це стародавня техніка, яка заснована на вчення про тіло людини і енергетичних потоках, «курсують» за нього. Чампі впливає на кровоносну і лімфатичну систему, активізуючи їх роботу.

    Етапи проведення


    У процесі масажу важлива певна послідовність. Як же правильно його робити?

  • Збалансування чакр. На даному етапі майстер виробляє натискальні руху на важливі акупунктурні точки, тим самим активізуючи процес вивільнення енергії внутрішнього зцілення.

  • Розслаблення. В процесі цього невеликого відрізку часу увага приділяється масажних рухів області плечей і шиї, це допомагає зняти напруженість.

  • Масаж голови. Це найтриваліша частина процедури. Тут застосовуються натискання, стиснення, обертання, постукування. Саме так поліпшується кровообіг і струм лімфи.

  • Вплив на скроні. Заключний етап, який потребує особливих навичок і обережності. Рухатися потрібно зверху вниз круговими рухами, які допомагають зняти втому з очей і позбутися від головного болю.


  • Загалом сеанс чампі триває близько 40 хвилин, але після процедури рекомендується відпочити ще 10-15 хвилин.
    Протипоказаннями до такого виду масажу можуть бути перенесені травми голови, дерматологічні захворювання і деякі неврологічні розлади, тому перед проведенням краще проконсультуватися з лікарем.








    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...