http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Секрети проведення і чим корисний масаж туйна?

Секрети проведення і чим корисний масаж туйна?

Східна медицина, як і раніше залишається однією з найбільш популярних серед інших практик нетрадиційної терапії. А особливої уваги заслуговує масаж туйна.

Що це таке?


Масаж туйна – це китайська техніка масажу, основною метою якого є відновлення нормального руху життєвої енергії ци по меридіанах людського тіла. Назва ділиться на дві частини: «туй» перекладається як «натиснення», а «на» як «витягування» або «піднімання».

Користь


Чим корисний масаж туйна? Якщо вірити стародавнім китайським легендам, то він дозволяє, по-перше, забезпечити приплив життєвої енергії ци, по-друге, нормалізувати і поліпшити її рух по меридіанах і, таким чином, буквально вдихнути життя в усі тканини, органи, системи і клітини. По-третє, ліквідуються згустки негативної енергії, які викликають застійні явища і розвиток різних захворювань.
Секрети проведення і чим корисний масаж туйна?

З точки зору традиційної медицини, позитивний терапевтичний ефект також є, адже масаж туйна дозволяє поліпшити кровообіг і відтік лімфи в зонах впливу, усунути застійні явища, зняти нервове і м'язове напруження, зміцнити суглоби і м'язи, підвищити тонус шкірних покривів і всього організму в цілому, а також загальну опірність.

Як робиться?


Секрети проведення масажу туйна відомі лише майстрам, що спеціалізуються на цій техніці, адже вплив має надаватися на певні точки або меридіани, в залежності від наявних проблем зі здоров'ям. Але зазвичай за основу беруться натискання, які можуть переходити в розтирання, катання, розминання.
Але існують і інші прийоми: постукування, погладжування, розтягування і відтягування певних ділянок тіла, вібрації, повороти деяких частин тіла, пощипування, обертання, натиски на точки, пунктирування, тертя, натяг або навіть масування ногами. Вибираються маніпуляції з урахуванням показань, зон впливу, а також особливостей і відчуттів пацієнта.
Як правило, всі рухи здійснюються за основним лініям руху потоків енергії ци, тобто вздовж тіла. Але також можливо і точкове вплив на певні зони.
Масаж проводиться без масел, і всі маніпуляції здійснюються через простирадло, або через тонкий одяг. Іноді така техніка поєднується з іншими, такими як голковколювання, фіто - або ароматерапія, припікання і так далі.

Показання


Масаж туйна має такі показання:

  • порушення сну;

  • проблеми в роботі м'язової системи: атрофія або, навпаки, надмірне напруження і спазми м'язів;

  • депресивні стани, неврози, підвищена нервова збудливість, апатія;

  • хвороби сухожиль або суглобів, такі як остеопороз, артрит, остеохондроз та інші;

  • болі різного характеру, наприклад, головні або зубні;

  • порушення травлення: запори, підвищене газоутворення;

  • слабкість, хронічна втома, сонливість;

  • часті і сильні стреси;

  • гінекологічні проблеми (аменорея, клімакс, дисменорея, запальні захворювання);

  • деякі хвороби серцево-судинної системи;

  • проблеми в роботі нирок;

  • надлишкова маса тіла.


  • Протипоказання


    Масаж туйна протипоказаний при грижах, важких травмах, злоякісних новоутвореннях, порушення цілісності шкірних покривів, при дерматологічних хворобах, гнійних процесах, інсультах або інфарктах, гострих інфекціях, при вагітності, порушення психіки, а також у період загострення хронічних захворювань.
    Спробуйте на собі дивовижну дію китайського масажу!








    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...