http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як вибирати тонізуючі засоби: рекомендації та відгуки. Тонізуючі засоби рослинного походження

Як вибирати тонізуючі засоби: рекомендації та відгуки. Тонізуючі засоби рослинного походження

Брак сил і постійна втома знайомі більшості людей в сучасному світі. Часом з самого ранку відчувається брак енергії. Причин цього стану може бути кілька, але нерідко найкращими помічниками можуть стати тонізуючі засоби. Подібні препарати природного походження здатні відновити життєві сили і допомагають відчути бадьорість. Але які саме можна брати кошти, щоб отримати результат і не нашкодити організму? Нижче запропоновані препарати, якими користуються люди не один рік і відчувають на собі їх чудову здатність надавати бадьорість.

Як вибирати тонізуючі засоби: рекомендації та відгуки. Тонізуючі засоби рослинного походження




Що важливо врахувати

Але варто враховувати одне але - тонізуючі засоби рослинного походження, які можуть спричиняти побічні дії. Це підвищення артеріального тиску, порушення сну, роздратованість та інше. Перш ніж починати приймати той чи інший препарат, слід добре ознайомитись з його корисним і шкідливим дією. Також бажано прочитати відгуки.

Варто врахувати, що організм швидко стає несприйнятливим до тонізуючим препаратів, і щоб від прийому цих коштів була користь, їх потрібно пити курсами по 2 або 3 тижні. Після цього слід зробити перерву на місяць і знову пропити препарат.

Елеутерокок

Найпоширенішим і доступним препаратом, який приймається в період занепаду сил, є елеутерокок. Він впливає на нервову і серцево-судинну систему, стимулюючи їх діяльність. Також він покращує фізичну і розумову діяльність. Його п'ють двічі на день за 15-20 крапель перед їжею за півгодини. Не приймати ввечері, інакше можуть виникнути перебої зі сном. Дозу перевищувати не рекомендується, в іншому разі не виключені побічні реакції – діарея, збій менструального циклу, занепокоєння та інші. Є протипоказання.

Як вибирати тонізуючі засоби: рекомендації та відгуки. Тонізуючі засоби рослинного походження




Родіола рожева і аралія маньчжурська

При сильному перевтомі ці тонізуючі засоби здатні відновлювати сили і повертати працездатність. Приймати потрібно від 20 до 40 крапель двічі в день на порожній шлунок. Через півгодини можна поїсти. Крім тонізуючого дії кожна з цих настоянок має свій додатковий корисний вплив. Оскільки ці препарати впливають на нервову систему, перед сном вони не рекомендовані.

Левзея сафлоровидная

Цю настоянку приймають таким же чином, як і попередні тонізуючі лікарські засоби. Зазвичай її призначають при фізичних і розумових навантаженнях, розладах нервової системи, хронічному алкоголізмі, занепаді чоловічих сил. Гіпертонікам і при запущеному кардіосклерозі препарати з цією рослиною не рекомендовані. Є й інші протипоказання, забороняють використання настоянки.

Як вибирати тонізуючі засоби: рекомендації та відгуки. Тонізуючі засоби рослинного походження

Лимонник китайський

Цей препарат можна приймати при постійної сонливості або втоми. Він ефективно відновлює фізичні, емоційні і статеві сили, якщо вони були втрачені в результаті перевтоми. Також при переохолодженні, перегріванні, гіпоксії, іонізуючої радіації цей препарат надасть оздоровчу дію. Лимонником китайським можна скористатися, якщо послаблюється слухова або зорова чутливість. Приймати настоянку потрібно таким же способом, як і інші тонізуючі засоби, описані вище.


Настоянка пантокрину

Даний препарат призначається при великих навантаженнях фізичного плану і знемозі. Також його можуть брати чоловіки, у яких спостерігається статева слабкість. Пити, розбавляючи у воді 20 крапель. У день по 2 рази, до прийому їжі за півгодини. Відчути ефект можна вже після тижневого прийому.

Корінь женьшеню

Настоянка цієї рослини є хорошим помічником при настанні осінніх похолодань і в зимову сльоту. Так само як і інші подібні препарати, женьшень додає сил, додає витривалості, добре впливає на статеву функцію чоловіків. Влітку і навесні це засіб приймати не варто і краще підібрати інші тонізуючі засоби рослинного походження. Приймати до 25 крапель за раз, двічі на день, але не у вечірній час.

Як вибирати тонізуючі засоби: рекомендації та відгуки. Тонізуючі засоби рослинного походження

Заманиха висока

Ця настоянка також відноситься до категорії тонізуючих препаратів. Актуально при виснаженні, астенії, статевому безсиллі, якщо людина сильно перевтомлюватися на роботі або хворіє депресією. Дозування залежить від характеру захворювання, в середньому 30-50 крапель. Як і інші трави, ця має свої протипоказання, а також побічні явища при передозуванні.

Медовий тонік

Є ще один рецепт, який допоможе відчути прилив сил при перевтомі і зніме головний біль. Для приготування знадобиться півлітра меду, волоський горіх (100 г), пів-лимона (видавити сік), ізюм (50 г). Всі складові добре перемішуються. З чаєм з'їдати по дві маленькі ложечки. Зберігати в закритій баночці з скла.

Тонізуючі засоби: відгуки людей

Багато людей відчули на собі те або інше тонізуючий засіб і знають, чи воно справді є результативним. Так, добре відгукуються про препарати з елеутерококу. Це недороге і доступне для всіх засіб, яке знайдеться в кожній аптеці. Воно і правда допомагає справитися з сонливістю і браком сил. Також елеутерокок підвищує імунітет, тому багато хто приймає його в міжсезоння, щоб уникнути простудних захворювань.

Як вибирати тонізуючі засоби: рекомендації та відгуки. Тонізуючі засоби рослинного походження


Для інших найкраще тонізуючий засіб - це настоянка женьшеню. Багато хто стверджує, що спочатку не вірили, що цей препарат здатний відновити сили, але вже після перших прийомів відчули бадьорість. Також було помічено, що поліпшується розумова здатність. Крім того, її смак не нагадує лікарський препарат, тому вона легко п'ється (розбавляти з водою).

Тоніки для обличчя

Крім того, що потрібно живити наш організм, у підтримці тонусу потребує і шкіра. Застосовуючи кожен день тонізуючі засоби для обличчя, можна на тривалий час зберегти молодість і свіжість. Але кожен тонік має своєю дією. Він може зволожувати, пом'якшувати або живити. Тому, зупиняючись на якому-небудь тонізуючий засіб, потрібно враховувати не тільки тип вашої шкіри, але і те, якого результату ви хочете досягти.

Як вибирати тонізуючі засоби: рекомендації та відгуки. Тонізуючі засоби рослинного походження

Можна приготувати такий засіб у себе вдома, а можна піти в косметичний супермаркет. Вибираючи магазинний тонік, враховуйте наступні позначки:

  • Для сухої, чутливої шкіри. Цей препарат підійде для лупиться, подразненої шкіри або якщо у вас є почервоніння. Зазвичай такі тоніки добре живить епідерміс. Тонізувати особа допустимо тільки після його очищення молочком або іншим засобом.
  • Для нормальної шкіри. Такий засіб зволожує і очищає. Також після його застосування колір обличчя вирівнюється.
  • Для проблемної шкіри. Ці препарати часто дезінфікують і мають протизапальну дію. Він включає до складу спирт, тому намагайтеся вибирати засіб з мінімальним його змістом.
  • Для жирної шкіри. Таке косметичний засіб звужує пори і позбавляє від жирного блиску. В складі також є спирт і матові компоненти.

of your page -->

Популярні поради

загрузка...