http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як очистити печінку в домашніх умовах

Як очистити печінку в домашніх умовах

Як очистити печінку в домашніх умовахНерідко після довгих свят і галасливих застіль виникає ситуація, коли після їжі з'являється дискомфорт, важкість у правому підребер'ї, а це значить, що пора подумати, як очистити печінку в домашніх умовах.

Всім відомо, що печінка - це дезінтоксикаційна станція нашого організму.
Всі токсини, що потрапили в наш організм, всмоктуються в кров і з током крові потрапляють в печінку. Клітини печінки синтезують жовч, в якій містяться різні сполуки, які зв'язуються з токсинами. Вони-то і затримують їх у печінці. Потім жовч по дрібних протоках збирається в більш великі і потрапляє в жовчний міхур. Жовчний міхур час від часу в кишечник спорожняється, і всі токсини виходять з організму. Якщо відбувається застій жовчі, то вона густішає і формуються камені в жовчному міхурі. Очищення печінки від шлаків і токсинів насамперед зводиться до спорожнення жовчного міхура і робиться з профілактичною метою. Якщо у вас є камені в жовчному міхурі, то така процедура буде не тільки не корисна, але й завдасть важкого шкоди вашому здоров'ю. Як очистити печінку в домашніх умовах і чи варто це робити, потрібно уточнити у вашого лікуючого лікаря.

Розглянемо найвідоміші спобличчя як очистити печінку в домашніх умовах.Як очистити печінку в домашніх умовах

Очищення печінки рослинним маслом.
Рекомендується приймати по 1 столовій ложці рослинного масла вранці натщесерце щодня протягом місяця.

Рекомендоване у багатьох рецептах рослинна олія може бути як оливковою, так і соняшниковою. Вважається, що приймається разом з маслом в рівних частках лимонний сік підсилює його дію. Основний ефект полягає в тому, що жовчний міхур сильніше скорочується під впливом олії з лимонним соком його приємніше приймати всередину, і сам лимонний сік підсилює скорочення жовчного міхура.
Проте багато лікарів схильні до думки, що саме цей спосіб з використанням олії може завдати більше шкоди вашій печінці, ніжили якось допомогти їй.

Ще один відомий продукт для чищення печінки - буряк. Її обчищають, відварюють, потім дрібно нарізають, кладуть у отриманий відвар і приймають отриману масу по склянці 4 рази на день. Цей рецепт хороший для тих, у кого є проблеми зі стільцем, так як буряк володіє хорошим проносним ефектом.

Як очистити печінку в домашніх умовах травами.Як очистити печінку в домашніх умовах
Відомо велика кількість трав, що використовуються для очищення печінки. Купувати їх краще в аптеці у вигляді жовчогінного збору. Також добре відомі своїми жовчогінними властивостями кукурудзяні рильця, м'ята, чистотіл, подорожник, шипшина, полин. Очищення печінки цим способом найбільш щадне, крім того, багато хто з перерахованих трав надають комплексну лікувальну дію на шлунково-кишковий тракт.

Очищення печінки вівсом - один з найбільш відомих способів. Придбати овес зараз можна в бакалійних відділах магазинів, у зв'язку з популярністю цього методу його стали продавати в фасованому вигляді. Існує декілька варіантів як очистити печінку в домашніх умовах за допомогою вівса. По першому варіанту подрібнені в борошно зерна вівса (1 ст. л.) заливають окропом (1 л) і настоюють протягом 12 годин у термосі. Вживають такий настій перед їжею 3 рази в день по склянці протягом 2-3 місяців.
Другий варіант - 300 р. вівса залити трьома літрами води, поставити в духовку на 2 години при температурі 150 градусів. Потім настій процідити, пити перед їжею двічі на день по 150 мл Цей курс коротше - 3-4 тижні. Є спосіб заварювання вівса в чавунному посуді - овес залити водою, закип'ятити, зняти з плити, закутати, дати постояти добу. Процідити і пити. Пропорції та схема прийому аналогічні другого варіанту.

Якщо ви думаєте, як очистити печінку в домашніх умовах так, щоб не вживати зайвої "хімії", але і не витрачати багато часу з заварюванням, настоюванням трав та іншими складними способами, то для вас підійде варіант з БАДами. Більшість з них складаються з очищених рослинних компонентів і нешкідливі. Останнім часом дуже багато виробників випускають Бади, визначитися з конкретним препаратом вам допоможе лікар або консультант в аптеці.

Якщо ви почнете вивчати літературу про те, як очистити печінку в домашніх умовах, то дуже багато рецепти містять дві умови: очистити кишечник перед процедурою і поставити грілку в праве підребер'я. Очистити кишечник перед виконанням очищення печінки доцільно, так як виведена жовч повинна евакуюватися з кишечника, щоб шкідливі речовини не встигли всмоктатися в кров. Очищати кишечник ви можете тим способом, який для вас зручний і прийнятний. З грілкою ж треба бути обережним. У самому справі, якщо є спазм, то грілка допоможе його зняти. Але застосовуючи грілку, потрібно бути впевненим, що у вас немає ніякого запального процесу в черевній порожнині, інакше метод може нашкодити.
Очищаючи печінку, пам'ятайте, що кожен метод має свої протипоказання. Перш ніж виконувати якісь процедури, зробіть УЗД органів черевної порожнини та відвідайте свого лікаря.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...