http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як очистити печінку в домашніх умовах

Як очистити печінку в домашніх умовах

Як очистити печінку в домашніх умовахНерідко після довгих свят і галасливих застіль виникає ситуація, коли після їжі з'являється дискомфорт, важкість у правому підребер'ї, а це значить, що пора подумати, як очистити печінку в домашніх умовах.

Всім відомо, що печінка - це дезінтоксикаційна станція нашого організму.
Всі токсини, що потрапили в наш організм, всмоктуються в кров і з током крові потрапляють в печінку. Клітини печінки синтезують жовч, в якій містяться різні сполуки, які зв'язуються з токсинами. Вони-то і затримують їх у печінці. Потім жовч по дрібних протоках збирається в більш великі і потрапляє в жовчний міхур. Жовчний міхур час від часу в кишечник спорожняється, і всі токсини виходять з організму. Якщо відбувається застій жовчі, то вона густішає і формуються камені в жовчному міхурі. Очищення печінки від шлаків і токсинів насамперед зводиться до спорожнення жовчного міхура і робиться з профілактичною метою. Якщо у вас є камені в жовчному міхурі, то така процедура буде не тільки не корисна, але й завдасть важкого шкоди вашому здоров'ю. Як очистити печінку в домашніх умовах і чи варто це робити, потрібно уточнити у вашого лікуючого лікаря.

Розглянемо найвідоміші спобличчя як очистити печінку в домашніх умовах.Як очистити печінку в домашніх умовах

Очищення печінки рослинним маслом.
Рекомендується приймати по 1 столовій ложці рослинного масла вранці натщесерце щодня протягом місяця.

Рекомендоване у багатьох рецептах рослинна олія може бути як оливковою, так і соняшниковою. Вважається, що приймається разом з маслом в рівних частках лимонний сік підсилює його дію. Основний ефект полягає в тому, що жовчний міхур сильніше скорочується під впливом олії з лимонним соком його приємніше приймати всередину, і сам лимонний сік підсилює скорочення жовчного міхура.
Проте багато лікарів схильні до думки, що саме цей спосіб з використанням олії може завдати більше шкоди вашій печінці, ніжили якось допомогти їй.

Ще один відомий продукт для чищення печінки - буряк. Її обчищають, відварюють, потім дрібно нарізають, кладуть у отриманий відвар і приймають отриману масу по склянці 4 рази на день. Цей рецепт хороший для тих, у кого є проблеми зі стільцем, так як буряк володіє хорошим проносним ефектом.

Як очистити печінку в домашніх умовах травами.Як очистити печінку в домашніх умовах
Відомо велика кількість трав, що використовуються для очищення печінки. Купувати їх краще в аптеці у вигляді жовчогінного збору. Також добре відомі своїми жовчогінними властивостями кукурудзяні рильця, м'ята, чистотіл, подорожник, шипшина, полин. Очищення печінки цим способом найбільш щадне, крім того, багато хто з перерахованих трав надають комплексну лікувальну дію на шлунково-кишковий тракт.

Очищення печінки вівсом - один з найбільш відомих способів. Придбати овес зараз можна в бакалійних відділах магазинів, у зв'язку з популярністю цього методу його стали продавати в фасованому вигляді. Існує декілька варіантів як очистити печінку в домашніх умовах за допомогою вівса. По першому варіанту подрібнені в борошно зерна вівса (1 ст. л.) заливають окропом (1 л) і настоюють протягом 12 годин у термосі. Вживають такий настій перед їжею 3 рази в день по склянці протягом 2-3 місяців.
Другий варіант - 300 р. вівса залити трьома літрами води, поставити в духовку на 2 години при температурі 150 градусів. Потім настій процідити, пити перед їжею двічі на день по 150 мл Цей курс коротше - 3-4 тижні. Є спосіб заварювання вівса в чавунному посуді - овес залити водою, закип'ятити, зняти з плити, закутати, дати постояти добу. Процідити і пити. Пропорції та схема прийому аналогічні другого варіанту.

Якщо ви думаєте, як очистити печінку в домашніх умовах так, щоб не вживати зайвої "хімії", але і не витрачати багато часу з заварюванням, настоюванням трав та іншими складними способами, то для вас підійде варіант з БАДами. Більшість з них складаються з очищених рослинних компонентів і нешкідливі. Останнім часом дуже багато виробників випускають Бади, визначитися з конкретним препаратом вам допоможе лікар або консультант в аптеці.

Якщо ви почнете вивчати літературу про те, як очистити печінку в домашніх умовах, то дуже багато рецепти містять дві умови: очистити кишечник перед процедурою і поставити грілку в праве підребер'я. Очистити кишечник перед виконанням очищення печінки доцільно, так як виведена жовч повинна евакуюватися з кишечника, щоб шкідливі речовини не встигли всмоктатися в кров. Очищати кишечник ви можете тим способом, який для вас зручний і прийнятний. З грілкою ж треба бути обережним. У самому справі, якщо є спазм, то грілка допоможе його зняти. Але застосовуючи грілку, потрібно бути впевненим, що у вас немає ніякого запального процесу в черевній порожнині, інакше метод може нашкодити.
Очищаючи печінку, пам'ятайте, що кожен метод має свої протипоказання. Перш ніж виконувати якісь процедури, зробіть УЗД органів черевної порожнини та відвідайте свого лікаря.