http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Робимо масаж медом у себе вдома

Робимо масаж медом у себе вдома

Якщо мед у своєму раціоні вживають всі або майже всі, то от медовий масаж для багатьох до цих пір є загадкою і незбагненною таємницею. І даремно! Адже цей продукт корисний і цінний не тільки для внутрішнього застосування, але і для зовнішнього. Про це написано сотні книг, тисячі публікацій і мільйони заміток в газетах і журналах. Але про користь цієї процедури можна говорити знову і знову. У чому ж особливість такого масажу і як його проводити, давайте дізнаємося разом.

Користь медового масажу

Перш ніж говорити про саму процедуру проведення такого масажу, давайте нагадаємо собі про його користь. Відомо, що як окремий вид косметичних процедур він прийшов до нас із древнього Тибету. А от найбільшою популярністю масаж медом користується в Індії, в Росії і країнах Південно-Східної Азії. На Сході найчастіше мед змішують з різними маслами.

Наші предки використовували мед в якості цілющого «крему». У Древній Русі його брали з собою в лазню, а також додавали в косметичні суміші.

Робимо масаж медом у себе вдома

Будь-масаж, у тому числі і медовий, насамперед надає позитивний ефект на шкіру та її підшкірні поверхневі структури. Растирающие і погладжування рук масажиста покращують кровотік, лимфоток, регенерацію клітин, роботу внутрішніх органів. Бджолиний продукт при контакті з шкірою надає роль потужного сорбенту, він витягає токсичні речовини, зайву рідину і шлаки з клітин. Саме тому масаж медом широко використовується в боротьбі із зайвою вагою і загальної терапії очищення організму. Також при одночасному поліпшенні кровотоку всі корисні речовини і ферменти швидко проникають в тканини шкіри і всмоктуються в організм через кров. Більше про користь цілющого масажу ви знайдете тут http://kakmed.ru/krasota/3554-massazh-s-medom/

Робимо масаж медом у себе вдома

Проведення процедури вдома

1. Перед нанесенням меду на шкіру потрібно прийняти теплий душ, трохи розтерти тіло м'якою мочалкою.

2. Потім необхідно зробити розігріваючий етап масажу. Використовуйте легкі погладжують і розминають руху рук.

3. Мед можна використовувати як у чистому вигляді, так і змішати, наприклад, з декількома краплями ефірного або звичайного доглядає масла (жожоба, оливкова, мигдальне). Пам'ятайте, що пчелопродукт повинен бути трохи рідкуватий консистенції, не зацукорився. Якщо є вже кристали, то його потрібно трохи прогріти і розтопити (температура не вище 60 градусів).

4. Наносимо мед на руки, трохи розтираємо долоньками і розподіляємо по всій поверхні шкіри.

Робимо масаж медом у себе вдома

5. Потім, після декількох хвилин розтирання, можна відчути, що руки починають прилипати до шкіри – приступаємо до основної процедури. Для цього далі робимо легкі похлопывающие і уривчасті руху.

6. Вже через 5-7 хвилин такого масажу на тілі не буде слідів меду, але зате залишаться сіруваті пластівці. Це і будуть шлаки та відпрацювання шкіри.

7. Після завершення процедури треба обов'язково прийняти теплий душ, обтертися м'яким рушником і через 10 хвилин випити склянку чистої води. Після можна також випити заспокійливого зеленого чаю.

of your page -->

Популярні поради

загрузка...