http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Чим корисна брусниця? Ягода брусниця: властивості та протипоказання

Чим корисна брусниця? Ягода брусниця: властивості та протипоказання

Напевно кожна людина турбується про своє харчування. Останнім часом все більше сімей переходять на сироїдіння або прийом виключно корисної їжі. І багато хто воліє не вдаватися до прийому лікарських препаратів, а лікуватися за рецептами наших бабусь. Ягода брусниця здавна застосовується для усунення багатьох недуг. Також її вживають в їжу з-за особливого приємного смаку.

Дана стаття розповість вам про те, в яких випадках особливо рекомендується брусниця (ягоди). Корисні властивості та протипоказання будуть представлені вашій увазі. Також ви дізнаєтеся про спобличчя приготування цього дару російських лісів.




Чим корисна брусниця? Ягода брусниця: властивості та протипоказання

Лісова ягода брусниця: загальний опис

Ця рослина відноситься до сімейства вересових. Ягода брусниця росте на невеликих чагарниках, які мають зелений колір незалежно від пори року. Такі рослини можна зустріти практично в кожному регіоні. Все пояснюється тим, що птахи вживають в їжу насіння ягід, які не перетравлюються в їх кишечнику і виходять у незміненому вигляді. В результаті пернаті переносять насіння всьому світу.

Брусниця (ягода) не боїться морозів або спекотної погоди. Це є безсумнівним плюсом рослини. Ягода має маленький розмір. Вона схожа на червоні дрібні кульки. Листя рослини зелені, блискучі, щільні.

Де застосовуються ягоди брусниці?

Корисні властивості цієї рослини незаперечні. Його застосовують у народній медицині для лікування різних недуг. Також широке поширення продукт отримав в косметології. Урологія, гінекологія, травматологія, кардіологія – ось лише деякі сфери, в яких застосовується брусниця (ягоди).




Корисні властивості та протипоказання є у цього продукту. Про них необхідно дізнатися перед застосуванням. Розглянемо, чим корисний даний продукт.

Чим корисна брусниця? Ягода брусниця: властивості та протипоказання

Вміст вітамінів в брусниці

У цій статті вам представлена брусниця (фото). Ягода містить велику кількість вітамінів і корисних елементів. Сюди входять вітаміни С і Є. Також продукт багатий вітамінами групи В і А. Крім цього, брусниця (ягода) містить залізо, магній, цинк, калій, фосфор, марганець і мідь. Додаткові елементи присутні в листках і плодах, проте вже в менших кількостях.

Яку дію має рослина?

Які ягоди брусниці корисні властивості? Рослина виявляє знеболювальний, жарознижувальний, протизапальний ефект. Також користь ягід брусниці полягає в тому, що вони борються з мікробами і патогенної мікрофлорою в організмі людини.

Засіб чинить сприятливу дію на судини і кров. Також в якійсь мірі продукт можна назвати антиоксидантом, імуномодулятором і сорбентом. Необхідно пам'ятати, що для отримання максимальної користі від продукту потрібно його правильно приготувати і спожити. Також важливу роль відіграє спосіб зберігання брусниці і листя чагарника.

Як правильно зберігати і готувати брусницю?

Нижче вашій увазі представлена брусниця заморожена (фото). Ягода в цьому випадку повинна бути оброблена таким чином. Промийте плоди і відберіть тільки щільні і цілі ягідки. Після цього викладіть на брусницю рушник і почекайте декілька хвилин. Коли ягідки висохнуть, викладіть їх рівним шаром на підкладку. Помістіть її в морозилку на 2-4 години. Після цього пересипте продукт в контейнер і приготуйте аналогічним способом наступну порцію. Якщо ви не хочете заморожувати ягоду, її можна висушити. Обробляти брусницю в цьому випадку потрібно при температурі 60 градусів протягом кількох годин.


Чим корисна брусниця? Ягода брусниця: властивості та протипоказання

Корисні властивості ягоди брусниці зберігаються, тільки якщо вживати її свіжої або після заморозки. Якщо ви вирішили приготувати варення або компот із цих плодів, то будьте готові до того, що частина корисних речовин випарується. Найбільш популярне блюдо з даного продукту – це морс. Щоб його приготувати, необхідно віджати маленькі ягідки і процідити. Сік відкладіть на деякий час, а отримане пюре проварити 5-10 хвилин. Додайте цукор за смаком і остудіть. Після цього влийте в отриману масу сік і насолоджуйтеся корисним питвом.

Також ви можете приготувати свіжовичавлений сік. Однак багато людей стверджують, що він виходить дуже кислим. Брусниця (ягода) може бути перетертої разом з цукром і розфасована по банкам для тривалого зберігання.

Обмеження у вживанні

Незважаючи на те, що мають ягоди брусниці лікувальні властивості, і протипоказання у них теж є. З ними необхідно ознайомитися перед початком терапії даним засобом. У яких же випадках категорично заборонено використовувати плоди рослини?

Лікарі говорять про те, що ягода і її похідні протипоказані при схильності до алергічної реакції. Діабетикам варто відмовитися від вживання брусниці, яка готується з додаванням цукру. Якщо ви страждаєте підвищеною кислотністю шлунка або виразкою, даний продукт може серйозно погіршити ситуацію. Ягода брусниця має протипоказання та інші. Плоди та їх похідні не можна вживати особам, схильним до кровотеч. Сюди можна віднести і післяопераційні ситуації.

З особливою обережністю варто вживати брусницю під час грудного вигодовування. Ягоди можуть викликати алергічну реакцію в дитини. В цьому випадку є сенс замінити плоди листям. У косметології продукт не використовується для чутливої шкіри, а також при виникненні подразнення. Не варто давати брусницю та її похідні дітям до одного року.


Застосування при вагітності

Які мають ягоди брусниці лікувальні властивості і протипоказання під час вагітності? Продукт не слід вживати без рекомендації лікаря, особливо в останньому триместрі. Це може спровокувати алергію у майбутнього малюка. Також при підвищенні рівня цукру в крові потрібно відмовитися від морсів і варення, адже вони містять заборонену речовину. Якщо у вас є загроза переривання вагітності, то цей продукт протипоказаний.

У період виношування дитини брусниця і все, що з неї приготовлено, сприяє попередженню раннього і пізнього токсикозу. У першій третині вагітності ягода захистить від простудних захворювань, які наздоганяють організм дуже часто. В останній частині терміну продукт буде сприяти виведенню зайвої рідини з організму. Це запобігає набряки та хвороби нирок. Найбільш корисним буде брусничний морс. Пити його потрібно по 2 склянки на добу. Цього буде цілком достатньо, щоб досягти сечогінного ефекту.

Чим корисна брусниця? Ягода брусниця: властивості та протипоказання

Користь для судин і серця

Чим корисна ягода брусниця для серцево-судинної системи? Продукт сприяє незначному розрідженню крові. Це полегшує перебіг рідини по судинах і судинах. Також ягоди попереджають утворення тромбів. Варто зазначити, що близько 80 відсотків випадків відриву такої частинки призводить до смерті пацієнта. Плоди рослини сприяють зниженню в крові рівня холестерину і цукру. Виняток становить тільки ягода, приготовлена з додаванням солодощі.

Брусниця зміцнює судини і вени. Якщо ви страждаєте варикозом, то дана ягода завжди повинна бути в раціоні. Крім цього, продукт допомагає в боротьбі з гемороєм різного характеру.

Користь для шлунка і кишечника

Які має ще брусниця (ягоди) корисні властивості і протипоказання? Як ви вже знаєте, плоди протипоказані при виразці шлунка, гастриті та різних запаленнях травного тракту. Однак ягода може попередити розвиток даних патологій. Медики з'ясували, що причиною гастриту є бактерія. Продукт має антибактеріальну дію. При періодичному вживанні плодів або відвару з листя чагарнику ви зможете уникнути виникнення гастриту і виразки.

Чим корисна брусниця? Ягода брусниця: властивості та протипоказання

У якому вигляді краще використовувати брусницю? Для лікування шлунку і кишечника віддайте перевагу чаю. Для його приготування висушіть листя та плоди рослини. Після цього подрібніть за допомогою блендера або ножа. Отриманий порошок залийте гарячою водою і настоюйте протягом 20 хвилин. Приймайте отриману рідину за 100 мл натще.

Сечовидільна система: лікування брусницею

Брусниця (ягода) може надавати лікувальну і профілактичну дію на сечовидільну систему. Даний продукт чудово бореться з пієлонефритом, циститом, бактеріурія та іншими патологіями. При цьому найчастіше потрібне комплексне лікування. Листя і ягоди брусниці надають протимікробну дію при інфекціях нирок і сечового міхура. Також продукт має м'яким спазмолітичним ефектом. Це дозволяє усунути печіння та біль під час сечовипускання.

Найчастіше цей засіб призначається майбутнім мамам. Адже під час вагітності заборонено вживати практично всі антибіотики. Ягоди брусниці м'яко очищають видільну систему від надлишку солей, шкідливих бактерій і патогенної мікрофлори. Вже через один тиждень регулярного вживання морсу жінка помічає позитивний ефект від терапії.

При пошкодженнях шкіри

Ще в давні часи відвар брусниці використовувався в якості регенеруючий засіб. Однак не можна застосовувати цей метод лікування самостійно. Перед подібною корекцією варто звернутися до дерматолога і отримати індивідуальні призначення і схему. Щоденні компреси дозволяють швидко загоїти пошкодження шкіри і сприяють її відновленню.

Варто сказати про обмеження. Не можна самостійно робити такі компреси. Все із-за того, що брусничний сік містить багато кислот. Такий склад може завдати шкоди і без того пошкодженій шкірі.

Брусниця для імунітету

Ягоди брусниці сприяють підвищенню зашитных сил організму. Напевно це відомо кожній людині. На жаль, останнім часом людям простіше прийняти ліки, ніж застосовувати народні методи. Однак брусниця здатна поставити простывшего людини на ноги в найкоротші терміни. Ягоди містять велику кількість вітаміну С. Він чинить імуномодулюючу дію на організм. Також виводить токсини. Не варто забувати про жаропонижающем дії продукту. Брусничний морс розріджує кров. За рахунок цього відбувається пригнічення лихоманки.

Чим корисна брусниця? Ягода брусниця: властивості та протипоказання

Під час вживання ягід відбувається пригнічення патогенної мікрофлори в області горла. Це відіграє важливу роль у лікуванні хвороби. Ягоди брусниці можуть допомагати при вірусних, так і при бактерійних інфекціях. Крім цього, препарати на основі брусниці широко застосовуються в цілях профілактики.

Як використовується засіб в гінекології?

Крім всіх перерахованих сфер, ягоди брусниці застосовуються і в акушерстві. Продукт допомагає боротися із запаленнями різної етіології, молочницею, порушенням мікрофлори піхви і так далі. Часто препарат прописують у складі комплексної терапії. Як же використовується складу?

Під час корекції гінекологічних патологій прийнято пити відвар з листя або брусничний морс. Варто відзначити, що за порушення мікрофлори піхви, не викликали запалення, брусничний відвар використовується для спринцювання. Пам'ятайте, що така методика застосування протипоказана при кольпітах, вагініті та інших хворобах. Перед використанням варто обов'язково проконсультуватися з дільничним гінекологом.

Користь брусниці в косметології

Ягоди брусниці приносять значну користь шкірі і волоссю. При цьому варто пам'ятати, що при першому застосуванні варто провести тестування. Іноді продукт викликає алергічну реакцію. Даний факт може стати несподіванкою для деяких представниць слабкої статі.

З м'якоті ягід можна зробити маску. Вона перетворить ваш зовнішній вигляд і поліпшить колір обличчя. Вітамін Е сприяє омолодженню шкіри і відновлення її пружності. Для волосся часто застосовуються відвари з листя. Вони є прекрасним антиоксидантом, і чудово очищає волосся від зовнішніх забруднень. Продукт сприяє придбанню блиску і здоров'я шевелюри. При поганому рості волосся і надмірному випаданні робіть таку маску. Розтовчіть кілька ягід брусниці і додайте в кашку дві чайні ложки реп'яхової олії. Втирайте субстанцію в коріння і за допомогою гребеня розподіліть по волоссю. Потримайте склад одну годину, після чого змийте водою з використанням шампуню.

Де взяти брусницю?

В даний час не складає великих труднощів знайти описаний продукт. Листя і плоди ви можете зібрати безпосередньо з куща. До великого щастя, рослину можна зустріти в багатьох регіонах. Також ви можете придбати вже зібраний продукт у супермаркетах чи на ринках.

Чим корисна брусниця? Ягода брусниця: властивості та протипоказання

Якщо ви не бажаєте возитися з обробкою свіжого сировини, зайдіть в найближчу аптечну мережу. Там ви зможете придбати висушені плоди і листя брусниці. Деякі з них вже мають індивідуальну розфасовку для заварювання. З такого продукту можна приготувати відвар і чай. Дана форма випуску передбачена для зручності споживачів. Зберігати даний продукт необхідно тільки в сухому місці при кімнатній температурі.

Підведення підсумків статті або короткий висновок

Вам тепер стало відомо, які має брусниця (ягоди) корисні властивості і протипоказання. Також ви дізналися про те, як отримати максимальний ефект від використання продукту. Якщо у вас до сих пір залишилися питання з приводу цієї маленької ягідки, зверніться до дієтолога. Професіонал розповість вам про основні корисні властивості тих чи інших ягід і фруктів. Також дасть індивідуальні поради та рекомендації. Харчуйтеся правильно і попереджайте багато хвороби за допомогою народних засобів. Міцного вам здоров'я та гарного самопочуття!

of your page -->

Популярні поради

загрузка...