http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Що таке гіпертонія?

В наш час все більша кількість людей стикається з такою проблемою, як підвищений тиск. Гіпертонія стає масовою, за різними підрахунками приблизно 25 - 40% людей страждають від цього захворювання, причому більша половина - люди середнього та похилого віку.

Як розпізнати гіпертонію

Гіпертонія - це захворювання, що характеризується підвищеним кров'яним тиском. У людини, не страждає гіпертонією, нормальний тиск становить приблизно 120/80 мм ртутного стовпа, з урахуванням незначних відхилень.

У деяких людей існує своя відмітка здорового тиску: знижений від 100/65 до 100/75 і підвищене від 135/100 до 145/110, але варто пам'ятати, що для більшої частини людей такі показники є патологічними. Перше число в показнику — це верхній тиск (або систолічний), яке відповідає силі скорочення стінок серця. Друге число показує нижнє (діастолічний) тиск, який настає при розслабленні серця.

Артеріальна гіпертонія — дуже поширене захворювання, що виявляється у хронічному стані підвищеного артеріального тиску (вище 140 мм рт. ст.). Хвороба може протікати тихо і людина інколи навіть не знає про те, що вона у нього є. Зустрічається гіпертонія не тільки у літніх людей, але і у молоді.
Від неї страждає кожен третій.


Артеріальну гіпертонію визначає тільки лікар, використовуючи спеціальні правила. Перше: вимірювати артеріальний тиск потрібно тільки в стані повного спокою; друге: перед вимірюванням не можна їсти, пити каву, чай та спиртні напої, здійснювати фізичні навантаження.

Перша і друга ступені гіпертонії


Перша ступінь гіпертонії — початкова. Тиск тут не перевищує показники 140/158 на 90/97, причому піднімається стрибкоподібно і періодично, без явних на те причин. Після, тиск раптово може нормалізуватися. Присутній головний біль, запаморочення, відчуття "мурашок" перед очима, іноді виникає шум у вухах.
Друга ступінь — помірна. Тиск не перевищує 160/178 на 100/108. На другій стадії підвищений тиск довше збережуться і самостійно в норму не приходить. У цьому випадку в хід йдуть лікарські препарати. Також є ризик ураження серця, мозку або нирок. Симптоми: підвищена стомлюваність, проблеми з пам'яттю, головний біль, прискорене серцебиття.

Часто на інтернет-ресурсах можна зустріти поняття "гіпертензія", його часто ототожнюють з гіпертонією. Проте не варто плутати ці явища. Між ними існує різниця. Гіпертензія — це синдром, при якому фіксується підвищений артеріальний тиск. Гіпертензія часто проявляється при гіпертонії і є її симптомом. Гіпертонія — це вже хвороба, яка носить хронічний характер.

Причини появи гіпертонії

Дане захворювання не може виникнути на порожньому місці, йому завжди передує ряд причин. Сюди можна віднести:

Стрес - дуже часта причина появи гіпертонії, т. к. при стресі в організмі виробляється велика кількість адреналіну. І якщо людина постійно перебуває у стресовому стані, це веде до розвитку хвороби. Крім того, підвищена емоційна чутливість, депресивні стани, хвилювання, нещодавно пережиті втрати також відносяться до даної категорії.





Спадковий фактор. Якщо у ваших близьких родичів є схильність до підвищеного тиску, то ризик захворіти на гіпертонію для вас підвищується.




Шкідливі звички. Куріння , алкоголь і зловживання жирною їжею роблять сильний негативний вплив на серцево-судинну систему. До того ж жирна їжа веде до набору зайвих кілограмів або навіть ожиріння, а це ще одна причина гіпертонії. Також сюди можна віднести надмірне вживання кави або солі і солоної їжі.




Перенесені травми, пов'язані з пошкодженням роботи головного мозку (струс, забиття, переохолодження).




Хвороби вірусного або інфекційного характеру, дія яких може позначитися на серцево-судинній системі. Це гайморит, менінгіт, фронтит і інші.




Зміни судин, проявляються з віком.




При підвищеному рівні холестерину може спостерігатися гіпертензія і, як наслідок, гіпертонія. Дане явище пов'язане з тим, що на стінках судин утворюються бляшки, які порушують кровопостачання і безпосередньо впливають на серцево-судинну систему.




У жінок в період клімаксу . Так як в організмі відбуваються певні зміни і адаптація до них, на перший план іноді виходять приховані захворювання. На їх фоні часом виявляється артеріальна гіпертонія. Виникають найчастіше після 40 років.




Гіподинамія, якої в більшості випадків схильні люди в похилому віці. Також малорухливий спосіб життя ведуть люди, що працюють за комп'ютером, іноді вагітні на третьому триместрі. Рідкісні прогулянки і брак свіжого повітря можуть призвести до підвищення артеріального тиску.


Як лікують?


При підвищеному тиску (особливо у важких "захмарних випадках") необхідно, в першу чергу, звернутися в швидку допомогу. Але так як часом "карету" швидкої доводиться чекати значну кількість часу, потрібно вміти самостійно зняти криз . Робиться це двома наступними способами:


  • Використання дибазолу. Досить буде 002 г, запиваємо водою. Щоб реакція пішла швидше, таблетку можна розкришити і помістити під язик.




    Клофелін. Його потрібно трохи менше - 0075 мг.


    Доктора допоможуть зняти ускладнення за допомогою ін'єкцій, а також порекомендувати лікування. Зазвичай до постійним і найбільш ефективним препаратів для гіпертоніків відносять еналаприл, эднит та інші. Але навіть знаючи, які таблетки приймають при гіпертонії, можна самостійно призначати лікування. Для цього необхідно обстеження в лікарні і знання точного аналізу. Крім того, ринок препаратів постійно поповнюється новими більш ефективними медикаментами. Прописати щось, що підходить індивідуально вам, може тільки лікар.

    Що таке гіпертонія?

    Для того щоб підсилити ефект від призначеного лікування, можна пити трав'яні збори та настоянки. Дуже ефективні при підвищеному тиску натуральні сечогінні збори, до складу яких часто входять листя брусниці. Гарні також і сечогінні продукти, вода.

    При важких формах гіпертонії допускається вживання панангина, аспаркама або інших препаратів, що володіють аналогічними властивостями, в помірних дозах. З допомогою них можна заспокоїти нервову систему. До того ж дані препарати володіють м'яким сечогінним дією.

    Найкращі ліки від гіпертонії — профілактика. За допомогою неї можна запобігти розвитку гіпертонії або послабити вже наявну хворобу:



    Тримаємо себе в руках. Намагайтеся берегти себе від нервових потрясінь, стресів. Частіше відпочивайте, відпочивайте, не напружуйте нерви постійними думками про неприємне. Можна записатися на курси йоги або проводити час на прогулянки з сім'єю.




    Нормалізуємо раціон. Додаємо більше овочів, фруктів, горіхів. Скорочуємо кількість споживаної жирної, гострої або солоної їжі. Це дія допоможе прибрати зайву вагу, а значить, позбавить вас від ще однієї можливої причини розвитку гіпертонії.




    Позбавляємося від шкідливих звичок. Настав час раз і назавжди забути про сигарети і надмірній кількості алкоголю. Особливо це стосується тих, хто вже спостерігає у себе передумови для гіпертонії.


    Наслідки гіпертонії




    Інсульт. Люди з гіпертонією частіше за інших схильні виливам крові в мозок. Після інсульту людина не завжди може навіть встати з ліжка, а в деяких випадках стає інвалідом, втрачає мовну функцію.




    Інфаркт. Небезпечне явище, летальний результат якого в 40% випадків. Зазвичай це пов'язано з несвоєчасним наданням медичної допомоги.




    Погіршення зору. Гіпертонія може викликати негативні зміни в кровоносних судинах очей. Часом це може призвести навіть до крововиливу в сітківці і повної втрати зору.




    Проблеми з пам'яттю. Гіпертоніки зі стажем часто відчувають погіршення пам'яті: з голови можуть вилітати номери телефонів, адреси і навіть імена.




    Порушення функції нирок. При цьому організм піддається отруєння токсичними речовинами.




    Серцева недостатність. Найчастіше розвивається через атеросклерозу, або гіпертонії. При цьому відзначаються наступні симптоми: задишка, набряки.




    Кровотечі з носа. Безпечне для життя, але вкрай неприємне явище.




    Хронічні головні болі або раптові запаморочення. Властиві всім людям, які страждають гіпертонією.




    Крім того, підвищений артеріальний тиск провокує недолік сну . Кращою профілактикою цього є постійний стабільний сон не менше 6-7 годин.


    Що кажуть лікарі про артеріальну гіпертонію, відео



    Отже, гіпертонія — це дуже небезпечне і підступне захворювання, яке не можна відразу виявити. На сьогоднішній день відомо, що гіпертонія не виліковується повністю. Однак її можна контролювати з допомогою лікарських препаратів і здорового способу життя, тим самим знижуючи ризик інсульту, інфаркту і інших серйозних наслідків.
  • of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...