http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Що робити, якщо на морі почалися місячні? Рекомендації, поради

Що робити, якщо на морі почалися місячні? Рекомендації, поради

Кожна жінка з трепетом і хвилюванням чекає своєї чергової відпустки. Прекрасна стать, на відміну від чоловіків, починає готуватися до відпочинку ще задовго до нього. Спочатку пані коригують свою фігуру і намагаються скинути зайві кілограми. Після цього вони оновлюють гардероб.

Варто відзначити, що не завжди відпочинок проходить так, як це заплановано. Буває і так, що почалися місячні на море. Що робити в цьому випадку, розповість ця стаття. Ви познайомитеся з основними порадами та рекомендаціями. Також зможете з'ясувати, як не нудьгувати, якщо почалися місячні на море.




Що робити, якщо на морі почалися місячні? Рекомендації, поради

Менструація і відпочинок: коригування циклу

Багато жінок радяться зі своїми подругами і кажуть їм: «Я їду на море, почалися місячні. Що робити?» Досвідчені представниці слабкої статі знають, як правильно скоригувати цикл так, щоб кровотеча відбулося до або після планованого відпочинку.

  • Якщо ви приймаєте оральні контрацептиви, то з їх допомогою можна досить легко відсунути або наблизити місячні на потрібну кількість днів. Пам'ятайте, що перед цим варто проконсультуватися з лікарем.
  • Відвар петрушки та велика кількість вітаміну С в поєднанні з гарячою ванною дозволяють наблизити початок менструації на кілька діб.
  • Лимонна цедра з м'якоттю провокує невелику затримку.

Пам'ятайте, що всі подібні методи не завжди працюють. Організм деяких жінок не піддається ніякої коригування, і менструація починається в належний час. Якщо прийшли місячні на море, що робити? Розглянемо основні практичні поради.




Що робити, якщо на морі почалися місячні? Рекомендації, поради

Використовуйте правильні засоби гігієни

Що робити, якщо на морі почалися місячні? Для початку варто подбати про своє здоров'я. У час кровотечі внутрішня порожнину піхви і матки стає дуже врасливою. Якщо під час купання туди потрапить морська вода, то це може закінчитися сильним запаленням. Незважаючи на великий вміст солі і здатність води надавати загоюючий ефект, море містить велику кількість бактерій. Особливо багато їх на громадських пляжах в сезон відпочинку.

Відмовтеся від прокладок на час купання. Використовуйте тампони. Якщо ви не ведете статеве життя і є незайманою, то вибирайте мінімальні розміри, призначені саме для вас. Також ви може віддати перевагу піхвової чаші. Вона не тільки не дозволяє виходити менструальної крові, але і не пропускає морську рідина.

Що робити, якщо на морі почалися місячні? Рекомендації, поради

Часто міняйте тампони і прокладки

Що робити, якщо на морі почалися місячні? Крім правильного вибору засобів гігієни, потрібно ще навчитися їх правильно використовувати. Тампон необхідно вводити в піхву безпосередньо перед купанням. Перебувати у воді рекомендується не більше 15 хвилин. Після цього морська вода починає вбиратися в ватяну основу.

Коли ви покинете море, потрібно негайно відвідати туалет. Вийміть тампон і вставте прокладку. Такої схеми варто дотримуватися кожен раз, коли вам захочеться скупатися. Не забувайте промивати статеві органи після зміни гігієнічних засобів або використовуйте вологі серветки для інтимної зони.

Що робити, якщо на морі почалися місячні? Рекомендації, поради

Правильно організуйте режим дня під час відпочинку

Що робити, якщо на морі почалися місячні? Не варто закриватися в номері готелю і сидіти там протягом усього цього періоду. Якщо у вас немає гінекологічних захворювань та злоякісних новоутворень, то цілком можна відвідувати пляж. Однак від засмаги варто відмовитися.


Вся справа в тому, що під час менструації зменшується вироблення меланіну. Це речовина забезпечує шкірі красивий бронзовий загар. При кровотечі, особливо у перші його дні, ви ризикуєте сильно обгоріти на сонці. Також є ймовірність того, що засмага ляже плямами. Намагайтеся приймати повітряні і сонячні ванни в дообеденное час або після п'ятої вечора. Саме в ці періоди сонце не таке пекуче.

Що робити, якщо на морі почалися місячні? Рекомендації, поради

Прийміть кровоспинні склади

Що робити, якщо на морі почалися місячні? Якщо кровотеча дуже рясне, то ви можете скористатися спеціальними коригуючими препаратами. До таких можна віднести «Транексам», «Дицинон», настоянку водяного перцю і так далі.

Більшість подібних ліків приймати можна тільки після третього дня кровотечі. Склади знижують кількість відокремлюваної крові і наближають закінчення менструації. Варто пам'ятати, що такі медикаменти мають багато протипоказань. Обов'язково ознайомтеся з ними перед прийомом. Категорично заборонено вживати такі склади в тому випадку, якщо у вас є проблеми зі згортанням крові. Самостійно приймати подібні медикаменти дуже небезпечно.

Що робити, якщо на морі почалися місячні? Рекомендації, поради

Альтернативні спобличчя розваги на море, якщо почалося чергове кровотеча

Що робити, якщо раптом на морі почалася менструація? Ви можете вибрати альтернативні спобличчя розваги, які допоможуть вам занудьгувати. Якщо вам не можна купатися чи ви побоюєтеся того, що підхопить інфекцію, дійте наступними методами.

Вирушайте на екскурсію. Зараз на кожному пляжі пропонують морські прогулянки і захоплюючі подорожі. Якщо ви страждаєте морською хворобою, то віддайте перевагу кінні прогулянки. Відвідайте дельфінарій або інші цікаві місця. Виберіть індивідуальну екскурсію. Якщо ви перебуваєте за кордоном, то обов'язково відвідайте цікаві пам'ятні місця. Можливо, вас зацікавить мистецтво даної країни. У цьому випадку, відвідайте музеї. Напевно ви знайдете щось цікаве та корисне для себе.

Що робити, якщо на морі почалися місячні? Рекомендації, поради

Висновок

Вам стало відомо, що робити, якщо місячні почалися на море. Менструальний цикл у більшості жінок регулярний. Саме тому представницям прекрасної половини людства зазвичай не складає труднощів розрахувати момент, коли почнеться чергове кровотеча. Зверніться до лікаря і виберіть відповідну схему для коригування циклу. Це допоможе уникнути несподіванок під час перебування на морі. Гарного вам відпочинку!

of your page -->

Популярні поради

загрузка...