http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Переваги органічних продуктів харчування

Переваги органічних продуктів харчування

Сьогодні органічні продукти стали з'являтися на прилавках магазинів все частіше і частіше. А що це таке? І чим органічна їжа відрізняється від звичайної і звичної для багатьох?

Що це таке?


Що ж таке органічні продукти? Це продукція як промислового, так і сільськогосподарського виробництва, при виготовленні якої не використовувалися ніякі штучні речовини. Якщо мова йде про овочах і фруктах, то при їх вирощуванні не застосовувалися пестициди та синтетичні добрива.
Переваги органічних продуктів харчування

Якщо мова йде про м'ясо, то при утриманні тварин не використовуються антибіотики, регулятори росту, гормони. Крім усього іншого, тварини не можуть міститися в несприятливих з екологічної точки зору умовах. Фрукти і овочі також не можуть рости в забрудненому середовищі. Загалом, це екологічні чисті, натуральні і дуже корисні продукти.
Органічними можуть бути і готові продукти. У цьому випадку при переробці сировини (воно, звичайно, теж є органічним) виробники не використовують барвники, консерванти, згущувачі, емульгатори, стабілізатори, підсилювачі смаку, ароматизатори та інші речовини.
Не припустимі і прийоми, що знижують живильну цінність продуктів, такі як мінералізація, рафінування, атомне розщеплення, обробка ПАР (поверхнево-активними речовинами) і фенолами, газація, радіаційна або ультразвукова обробка, хімічна консервація і так далі.

Звідки беруться?


Де вирощують органічні продукти? Зазвичай це роблять на невеликих фермах або ж у досить великих фермерських господарствах. Також допустимо і промислове виробництво, але так як часто воно є невигідним, ціна продуктів, отриманих промисловим шляхом, буде більш високою порівняно з фермерськими, вирощеними приватними особами.
Переваги органічних продуктів харчування

У будь-якому випадку місце розташування і робота ферми або фабрики повинні відповідати деяким вимогам.

  • По-перше, підприємство може розташовуватися тільки в екологічно чистих районах.

  • По-друге, виробники можуть використовувати виключно натуральні корми та добрива.

  • По-третє, вся продукція в ідеалі перед надходженням у продаж повинна пройти кілька перевірок.


  • Тобто фермер не може просто прийти до власника великої мережі і запропонувати свої товари. Він повинен надати сертифікати якості та інші документи

    Де знайти?


    Знайти органічні продукти можна по маркуванню, яка, по суті, повинна говорити про відповідності товарів стандартам якості. Але на ділі все буває інакше. Справа в тому, що в багатьох колишніх країнах СНД, зокрема на Україні і в Росії законів, які б чітко регламентували виробництво і реалізацію продуктів даної категорії, просто немає.
    Переваги органічних продуктів харчування

    Та спеціальної єдиної маркування, загальноприйнятою для вітчизняних виробників, також не існує. І це значить, що залишається сподіватися на сумлінність виробників.
    Єдиний узаконений знак – це «Не містить ГМО», який говорить про те, що при виробництві не використовувалися генетично модифіковані добавки. Якщо ж ви знайдете написи типу «Біопродукт», «Органічний продукт», «Біологічно безпечно» і так далі, то це може бути звичайним маркетинговим ходом.

    Але як же відшукати органічні продукти?



  • По-перше, можна придбати імпортні товари, що мають узаконену маркування. Найбільш відомі продукти країн ЄС, Німеччини, США і Японії. Але, звичайно, коштувати вони будуть в рази дорожче, та й знайти їх не так просто.

  • По-друге, можна відправитися в спеціалізовані фермерські магазини або відділи, вони є в кожному великому місті.

  • По-третє, можна поїхати прямо на ферму. Але вкрай важливо знайти перевіреного постачальника з бездоганною репутацією. В іншому випадку продукти можуть бути не тільки не органічними, але і шкідливими для здоров'я і навіть небезпечними для життя.


  • Основні принципи виробництва


    Переваги органічних продуктів харчування

    Виготовлення органічних продуктів ґрунтується на кількох важливих принципах:

  • Принцип турботи. Виробники повинні піклуватися про здоров'я майбутніх поколінь і відповідально ставиться до захисту навколишнього середовища.

  • Принцип екологічності. Виробництво ґрунтується на природних циклах і живих екосистемах, а також передбачає їх збереження.

  • Принцип здоров'я. Під цим поняттям мається на увазі здоров'я всієї екосистеми в цілому, тобто рослин, тварин, ґрунтів та людей.

  • Принцип справедливості. Виробники повинні вести справедливі і рівноправні відносини з природою і навколишнім середовищем (тобто не ставитися до них недбало), а також базуватися на рівності можливостей всіх людей.


  • Плюси


    Основні переваги:

  • Вони нешкідливі і абсолютно безпечні для людей, так як не містять ніяких шкідливих речовин.

  • Такі продукти відрізняються більш високою харчовою цінністю, а, значить, більш корисні. У них набагато більше вітамінів, мінералів, макро - і мікроелементів, тобто вони зміцнюють імунітет , запобігають деякі захворювання та захищають від авітамінозів.

  • Такі продукти мають більш натуральний і насичений смак, створений самою природою і не зіпсований ароматизаторами.

  • Виробництво органічної продукції не чинить негативного впливу на навколишнє середовище, а це значить, що вона не страждає. І це важливо як для нинішнього, так і для майбутніх поколінь.

  • Виробництво корисно для фермерів. Вони вкладають свої сили, але при цьому можуть поставляти по-справжньому якісну продукцію і, отже, встановлювати гідну ціну.


  • Мінуси


    У органічної продукції є і мінуси:

  • Висока ціна. Такі продукти дорожчі звичайних в середньому на 20-50%.

  • Знайти по-справжньому органічні продукти високої якості не так просто, як хотілося б.

  • Так як чіткі маркування відсутні, є ризик придбати продукцію низької якості, що не відповідає вимогам, що пред'являються до неї.

  • Це не дуже вигідно для фермерів. Так, виробництво вважається досить витратним, а продуктивність при цьому невисока. І деякі готові платити за якість, більшість людей віддає перевагу більш дешеві, але менш якісні продукти.


  • Намагайтеся вживати тільки екологічно чисті і якісні продукти, щоб зберегти і поліпшити здоров'я!







    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...