http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Користь і шкода талої води: для здоров'я та краси

Користь і шкода талої води: для здоров'я та краси

Якість води - болюче питання для сучасної людини. Водопровід приносить проблеми з нирками, кишечником, шкірні захворювання і інші неприємні симптоми, а щоденна купівля бутильованої води далеко не кожному по кишені. Виходом може стати тала вода, близька за властивостями до найчистішої джерельної.
Користь і шкода талої води: для здоров'я та краси


Тала вода: природний дар для зміцнення здоров'я


Причина користі талої води для здоров'я полягає, насамперед, в її чистоті. У її хімічному складі, на відміну від водопровідної, відсутні дейтерій, хлориди, солі та важкі метали. Крім того, така вода біологічно активніше, т. к. при таненні льоду розмір молекули змінюється і точно збігається з діаметром мембрани клітини, що прискорює хімічні реакції і сольовий обмін в організмі.
Також тала вода:

  • посилює імунітет;

  • зміцнює серце;

  • виводить шлаки;

  • знижує рівень холестерину;

  • покращує роботу нирок і ШЛУНКОВО-кишкового тракту;

  • нормалізує обмін речовин.


  • Як приготувати талу воду і правильно її використовувати?


    Приготування талої води:

  • 1 етап. Позбавлення від хлору. Наповніть відкриту ємність водопровідною водою, залиште мінімум на 30 хвилин - за цей час 4/5 хлору випаровується, за 3 години він випаровується майже повністю. (До речі, будь-яку водопровідну воду слід відстоювати);

  • 2 етап. Перше заморожування. Каструлю, наповнену на 2/3 потрібно помістити в морозильну камеру, підклавши під неї аркуш картону або фанери (тоді вона не примерзне). Першу крижану скоринку обов'язково видаліть цей лід містить отруйну речовину - дейтерій. Рідина перелийте в інший посуд;

  • 3 етап. Повторне заморожування. Знову прибираємо ємність в морозилку, чекаємо замерзання приблизно 60 % води, що залишилася, і сливаємо все, що не затверділо. У цій рідині залишаються солі і інші домішки, оскільки температура їх замерзання нижче 0;

  • 4 етап. Промивання. Лід промиваємо під струменем теплої води, змиваючи всі непрозорі місця. Повинен залишитися шматок чистого як сльозинка льоду.

  • 5 етап. Танення. Лід залишаємо танути при кімнатній температурі. Тала вода буде готова, коли в чистій воді будуть плавати окремі шматочки льоду.





  • Є й більш простий спосіб приготування талої води: відфільтровану і відстояну протягом 3 годин воду залити в пластикову пляшку і відправити в морозильник. Потім дістати, дочекатися, поки лід підтане: перша оттаявшая вода містить найбільшу кількість шкідливих домішок. Залишився лід промити і залишити танути при кімнатній температурі.
    Взимку (при мінусовій температурі) заморожувати воду краще не в холодильнику, а на балконі.
    Перші 8 годин тала вода відрізняється не тільки фізичною і хімічною чистотою, але і біологічною активністю, але навіть через добу вона залишиться чистою та безпечною для здоров'я.
    Певну користь і нульовий шкоду тала вода завжди приносить. Але лише тим, хто правильно її приготує і застосує, вона подарує все, на що здатна.
    Вводити талу воду в раціон краще поступово. Різкий перехід на воду, в якій відсутні солі, всілякі домішки і добавки може призвести до погіршення роботи кишечника. Фахівці рекомендують перший час приймати в день по 100 мл талої води.

    Тала вода: рецепти краси


    Талу воду все частіше використовують для схуднення, адже це безпечно, просто і дешево. Дієтологи рекомендують при боротьбі із зайвою вагою приймати талу воду не менше 4 разів на день, і обов'язково - кожен раз перед їжею. За розрахунками фахівців, щодня потрібно споживати 14 гр. води на 450 гр. ваги, а в період схуднення - на 1/2 літра більше.
    Важливо: ніколи не пийте під час їжі і відразу після, оскільки це призводить до накопичення підшкірного жиру.
    Дія талої води, корисне при схудненні:

  • активізація обміну речовин;

  • біохімічна переробка жирових відкладень;

  • виведення шлаків;

  • поліпшення роботи травного тракту.


  • Тала вода: користь для шкіри і волосся

  • З сухістю і стягнутості шкіри, тьмяним і безжиттєвим кольором обличчя допоможе впоратися умивання талою водою. Ефект значно посилиться, якщо 2 рази на день втирати таку воду в шкіру по масажних лініях. Обов'язково потрібно протирати шкіру повік і губ - це згладжує зморшки і пом'якшує губи. 10-14 днів достатньо для помітного ефекту: з'являється природний рум'янець, шкіра стає більш гладкою, м'якою і ніжною.

  • Споліскування вимитих волосся талою водою допомагає впоратися з посіченими кінчиками, тусклостью і ламкості волосся.





  • Деякі вчені стверджують, що талій воді властива інформаційна чистота. Проводився експеримент: швидко заморозили водопровідну і талу воду, після чого досліджували під мікроскопом структуру кристалів льоду. Вода, приготовлена по наведеній інструкції, утворила вражаючої краси малюнки. Тала вода корисна для серця і розуму, шкіри і волосся, кишечника і нирок, для старих і молодих, вагітних і тих, що палять - сьогодні кожен може поліпшити здоров'я, адже «молодильне яблучко» талої води так просто приготувати!
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...