http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Чому вагітним не можна пити каву?

Чому вагітним не можна пити каву?

Чому вагітним не можна пити каву?Чому вагітним не можнапити каву? Тому що віна занадто збуджує нервову систему вагітної, негативно впливаючи і на стан плода.
Збуджений стан протипоказано вагітним жінкам: у них порушується сон, часто змінюється настрій. Зайва збудливість може негативно вплинути на роботу деяких внутрішніх органів.

Велика кількість кави (не важливо: натурального або розчинної) прискорює роботу нирок, підвищує кількість виділеної сечі, що призводить до зневоднення організму.

Кава значно збільшує шлункову секрецію соляної кислоти. Він також порушує слизову оболонку шлунка, збільшує виділення слинних залоз.

Зловживання кавою веде до підвищення артеріального тиску, значно прискорює серцебиття, прискорює дихання.

Кава у великій кількості виводить з організму кальцій, настільки необхідний для формування скелету дитини, а також багато інші мінерали і мікроелементи. Кава не тільки виводить їх з організму, але і в деякій мірі перешкоджає їх засвоєнню.

Також медики довели, що надмірне вживання кави веде до труднощів із зачаттям дитини. А коли зачаття відбулося, кави може стати причиною викидня, провокуючи тонус матки.

Про вплив кави на організм вагітної жінки

Варто відзначити, що всі ці проблеми викликає вживання кави в кількості пари чашок в день. Якщо дуже хочеться кави, можна дозволити собі невелику чашечку один раз в тиждень. Важливо, щоб кава була натуральним і хорошої якості, без домішок.

Але в тому-то й проблема: якщо ви любитель кави, то однією чашкою зазвичай справа не закінчується. В таких випадках лікарі рекомендують повністю ввести заборону на цей продукт. Так легше забути.

Що стосується вживання кави на різних термінах вагітності, то вчені не можуть прийти до єдиного висновку. Одні вважають, що кафе не можна в першому триместрі, інші, що в останньому. Але в будь-якому випадку, кава для вагітних шкідливо.

Кава через плаценту потрапляє від мами до малюка, звужуючи плацентарні судини, перешкоджають достатнього надходження кисню і всіх поживних речовин. Є також думка, що кава може викликати цукровий діабет у малюка.

Чому не можна вагітним пити каву? Відповідей на це питання чимало, так само, як і на питання: чому вагітним не можна стригти волосся. Можливо, від однієї чашки кави нічого і не станеться. Але краще перестрахуватися, адже малюк набагато важливіше, ніж хвилинне задоволення від вживання улюбленого напою!
Що не бажано пити під час вагітності?

Як ми вже відзначили, кави доведеться дуже обмежити або відмовитися від нього зовсім.

Чай чорний теж містить кофеїн. Але чомусь він не так збудливо діє на організм. Медики радять пити не міцний чай, краще розбавляти його молоком. У деяких країнах це самий традиційний напій, без якого не проходить жодна трапеза. Найчастіше відмовитися від нього буває шкідливіше, ніж вживати в помірних кількостях.

Чай зелений анітрохи не безпечніше чорного чаю або кави. Кофеїну в ньому не менше. Але зате значно більше вітамінів, мікроелементів, корисних речовин. Зелений чай вважається корисніше чорного, але все ж краще обмежити.

Фруктовий чай корисніший інших напоїв. Але тільки в тому випадку, коли він заварюється безпосередньо на сушених фруктах. Чай з пакетиків нічим не краще за інших чаїв. У будь-якому випадку, велику кількість чаю з фруктів теж не вітається.

Какао - сильний алерген, пити його не бажано, як і їсти шоколад. До того ж какао вимиває з організму кальцій.

Не можна пити газовані напої. Це твердження однозначно. Вони сприяють газоутворенню, метаболізму, до того ж містять безліч шкідливих хімічних добавок. Вони також сприяють виведенню з організму кальцію і перешкоджають його засвоєнню.

Соки корисніші, але тільки свіжовичавлені. Соки з пакетів нічого спільного з натуральними не мають.

Що пити можна?

Воду, домашні компоти, морси, фруктові напої з варенням, напої із заморожених фруктів, трав'яні чаї (не всі), молоко, кефір і деякі інші напої, краще всього домашнього виготовлення.

До речі, в останній триместр вагітності вживання будь-яких напоїв жінці краще скоротити. В цей час небажана велике навантаження на нирки, можливі набряки, тиск та інші проблеми.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...