http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Обгортання проти целюліту

Обгортання проти целюліту
У комплекс заходів, які ви вживаєте в боротьбі з апельсиновою кіркою, цілком може знайти місце і така процедура, як обгортання проти целюліту. Спочатку це чудове дійство пропонували своїм клієнтам численні салони краси, однак тепер багато жінок вважають набагато більш зручним і доступним поводити цю процедуру прямо у себе вдома.

Домашні обгортання проти целюліту: процедура


Існує маса способів обгортання, ми ж розглянемо загальну схему, яка доступна в домашніх умовах. Насамперед, вам потрібно розташовувати часом: душ до і після обгортання, нанесення і власне процедура займуть близько двох годин часу. Процедури покладається проводити через день 12-15 разів, при цьому це не повинно потрапляти на період менструації. Краще всього починати прямо після закінчення місячних, щоб встигнути провести потрібну кількість процедур.
Ефективні обгортання проти целюліту робити досить просто:

  • Прийміть душ і ретельно розітріть проблемні зони жорсткою мочалкою, щіткою або скраб ом. Приділіть цьому 5-7 хвилин, потім сполосніть і витріть насухо.

  • Нанесіть суміш (найбільш дієві рецепти вказані нижче по тексту), злегка втріть її, переконайтеся, що вона не дуже рідка.

  • Візьміть рулон харчової плівки, акуратно закріпіть один її кінець рукою на намазала області і зробіть 4-5 обертів. Захоплюйте шкіру на 10 сантиметрів вище і нижче нанесеного складу, це дозволить уникнути підтікання.

  • Після цього у вас є два варіанти: або виконати зарядку (рекомендується при використанні обгортання проти целюліту з гірчицею), або лягти під теплу ковдру і подивитися фільм або почитати книжку. Ця частина процедури займає 1.5 - 2 години.

  • Після закінчення процедури акуратно зніміть і викиньте використану плівку, краще всього це робити прямо у ванній. Змийте залишки складу, витріть шкіру насухо і нанесіть живильний крем густий. Якщо обгортання було м'яким, наприклад, обгортання проти целюліту з медом, можна наносити спеціальний антицелюлітний крем.

  • В ті дні, коли ви проводите процедуру, не можна їсти солодке, жирне і борошняне. Найкраще взагалі дотримуватися рослинно-молочної дієти. Під час процедури не можна їсти, але можна пити воду.


  • Домашнє обгортання проти целюліту: рецепти


    Існує багато різних рецептів, які вам запропонують у салонах, але і домашній арсенал нітрохи не менше. Розглянемо ефективні варіанти:

  • Медові обгортання проти целюліту. Візьміть 2-3 столові ложки меду, змішайте з ложкою меленої кориці, а якщо мед дуже густий, додайте кілька крапель ефірного масла грейпфрута і трохи оливкового масла, щоб структура була зручною для нанесення.

  • Обгортання проти целюліту з кавою. Кавова гуща не дуже зручна для нанесення, тому її зазвичай змішують з медом, оливковою олією або блакитною глиною. Заваріть кавову гущу в малій кількості води, додайте ложку порошку імбиру, розчинник - розведену глину, мед або олію, ретельно перемішайте.

  • Масляні обгортання проти целюліту.
    Обгортання проти целюліту
    У цьому випадку ви просто нанести на тіло олії: оливкова або лляне олія (1-2 ст. ложки) додається 20 крапель будь-якого ефірного масла цитруса. Суміш готова!

  • Обгортання проти целюліту з перцем. Перець зазвичай береться червоний, змішують його з корицею, імбиром і оливковою олією до кашоподібної консистенції. Іноді додають порошок гірчиці, але цей варіант явно не для тих, у кого чутлива шкіра. Ефективно при заняттях спортом.


  • Ви можете вибрати один варіант і провести з ним весь курс, або, як варіант, поекспериментувати і спробувати різні комбінації.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...