http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Ванна з содою

Ванна з содою
Боротьба з целюлітом повинна супроводжуватися косметичними процедурами. Ванна з содою - один із засобів, що допомагають позбутися цього дефекту, поліпшити стан шкіри, кровообіг в тканинах, скинути зайва вага . Правильне використання такого заходу забезпечить помітний результат вже через 1-2 місяці.

Ванна з харчовою содою і сіллю


Простота і зручність даної процедури полягає в тому, що не потрібно купувати ніяких дорогих або важкодоступних інгредієнтів. Сода для ванн використовується звичайна харчова, присутня на кухні будь-якої жінки.
Посилити ефект рекомендується допомогою додавання в розчин дрібної морської солі. Цей компонент багатий мінералами і мікроелементами, які благотворно впливають на шкіру, надають антисептичну і ранозагоювальну дію. Крім того, сіль здатна підсилювати кровообіг, струм лімфи в тканинах, має властивість розщеплювати жири. Варто відзначити, що вона виробляє і пілінговий ефект, м'яко відлущує відмерлі клітини верхнього епідермального шару, провокує прискорення регенерації і відновлення шкіри. Тому ванни з содою і морською сіллю дозволяють домогтися помітного зменшення проявів целюліту, так і позбутися стрий, розтяжок, нерівностей.
Ще одним безсумнівним плюсом описуваної процедури є пом'якшення і поліпшення відтінку шкіри. Багато жінок відзначають, що курс ванн сприяє зникненню пігментних плям, вирівнюванню кольору.

Чи можна приймати ванну з содою?


До виконання заходи майже немає протипоказань. Єдина хвороба, що виключає прийняття содових ванн - цукровий діабет.
Якщо ви страждаєте якими-небудь хронічними захворюваннями, краще проконсультуватися з лікарем і дізнатися будь-які можливі ризики.
В інших випадках варто просто дотримуватись правил проведення процедури, не порушувати пропорції інгредієнтів, температурні рамки і дотримуватися рекомендований час перебування в розчині.

Скільки соди додавати в ванну?


Класичний рецепт приготування ванни припускає, що на обсяг в 150-200 л знадобиться ціла стандартна пачка соди (250 г). Ця кількість порошку потрібно спочатку розчинити в невеликій кількості теплої води і тільки потім вилити безпосередньо у ванну.
Небажано перевищувати зазначену пропорцію, тому що надлишок соди негативно позначиться на шкірі, викличе роздратування і сухість.

Як приймати ванну з содою?


Найпростіший рецепт:

  • Приготувати содовий розчин так, як було описано вище.

  • Набрати ванну з температурою води близько 37 градусів.

  • Розчинити в ній концентрований розчин соди.

  • Зануритися у воду по пояс.

  • Розслабитися на 25 хвилин.

  • Після прийняття ванни не ополіскувати тіло чистою водою, а промокнути шкіру рушником і лягти відпочивати під теплу ковдру хоча б на 1 годину.

  • Повторювати процедури через день, повний курс - 10 разів.


  • З морською сіллю:

  • Наповнити ванну теплою водою.

  • Розчинити в ній близько 1 кг дрібної морської солі, 350 г харчової соди (готувати попередньо концентрований розчин не потрібно).

  • Зануритися у воду, через 20 хвилин злегка сполоснути шкіру прохолодною проточною водою.

  • Ванна з содою
  • Нанести на тіло пом'якшувальний і зволожуючий крем.

  • Полежати в теплі під ковдрою не менше 40 хвилин.


  • Насправді, солі можна додавати набагато більше, до 2 кг, щоб добитися концентрації, близької до її вмісту в морській воді.
    Досить ефективно також додавати в розчин соди і солі деякі ефірні олії . При лікуванні целюліту найбільш переважні лимонний, апельсиновий, мандариновий, ялівцевий і лавандовий ефіри. Одночасне проведення легкого масажу за лініями течії лімфи забезпечить швидкий і стійкий результат.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...