http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Медово-гірчичне обгортання

Медово-гірчичне обгортання
Медово-гірчичне обгортання - ефективний засіб для боротьби з проблемними ділянками в зоні стегон і живота. Це своєрідна спа-процедура, яку кожен може зробити, не виходячи з дому і витративши при цьому мінімум коштів.
Використовують медово-гірчичне обгортання для схуднення, для боротьби з целюлітом і розтяжками, в'ялістю шкіри. Адже гірчиця справляє сильне зігріваючу дію на шкіру, при цьому розширюються судини, прискорюється процес кровообігу. Мед сприяє поліпшенню обмінних процесів в організмі, підвищує імунітет. У комплексі з гірчицею мед виводить з організму зайву рідину, очищає пори від токсинів і шлаків.
Всього за кілька процедур медово-гірчичного обгортання шкіра стає гладкою, пружною і шовковистою.

Медово-гірчичне обгортання - рецепти


Існує велика кількість рецептів сумішей для обгортання на основі гірчиці і меду. Кожну з них легко приготувати в домашніх умовах:

  • Насамперед, потрібно приготувати гірчичну частина. До її складу входить порошок гірчиці (2 ст. л.), сіль (05 ч. л.), цукор (2 ч. л.) і винний або яблучний оцет (05 ч. л.). Зазначені інгредієнти ретельно перемішати з додаванням невеликої кількості теплої води і поставити в тепле місце на добу. Консистенція суміші повинна нагадувати сметану.

  • Коли гірчиця готова, до неї потрібно додати мед з розрахунку 1:2 і нанести на проблемні ділянки тіла, при цьому шкіра повинна бути сухою. Зверху обмотати харчовою плівкою, накрити рушником або одягнути теплий одяг і протримати близько 30-40 хвилин. По закінченні процедури суміш змити теплою водою і нанести улюблений крем.

  • Також, до гірчиці і меду можна додати оливкова олія з розрахунку 2:2:1 тобто по 2 столові ложки меду і гірчиці і одна столова ложка оливкової олії. Цей рецепт дуже популярний серед любительок спа-процедур.


  • Якщо немає можливості або бажання робити гірчичну суміш, можна взяти звичайний гірчичний порошок, розвести теплою водою до утворення сметаноподібної консистенції і нанести на шкіру, накрити харчовою плівкою, поверх плівки одягнути теплий одяг або загорнутися в рушник. Витримати близько 30 хвилин, змити, шкіру намазати кремом.
    Крім зазначених рецептів, є безліч інших варіантів приготування сумішей для медово-гірчичного обгортання. Можна до меду і гірчиці додавати різні олії, які збагатять корисними речовинами і вітамінами шкіру.

    Рекомендації при медово-гірчичному обгортанні


    При чутливій шкірі дуже легко отримати опіки від гірчиці, в цьому випадку її кількість в суміші потрібно зменшити. А ще краще, перед використанням провести невеликий тест, щоб уникнути алергічної реакції - нанести невелику кількість суміші на невелику ділянку тіла і почекати кілька хвилин. Якщо немає ніяких реакцій, то можна сміливо приступати до обгортання, а якщо відчувається печіння, потрібно до суміші додати менше гірчиці.
    В процесі процедури буде відчуватися невелике печіння,
    Медово-гірчичне обгортання
    але якщо воно зростає терпіти ні в якому разі не можна, це загрожує отриманням опіків.
    Обгортання рекомендується проводити раз на два-три дні, курс складає від 10 до 15-20 процедур.

    Медово-гірчичні обгортання - протипоказання


    У цієї процедури, як і в будь-якій іншій, є свої протипоказання. Зокрема, не можна застосовувати медово-гірчичне обгортання при серцево-судинних захворюваннях, варикозному розширенні вен, наявність захворювань щитовидної залози.
    Також, краще утриматися від медово-гірчичних обгортань вагітним і тим, хто має проблеми по гінекології.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...