http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Вени на ногах - лікування

Вени на ногах - лікування
Яка жінка не мріє бути власницею довгих струнких красивих ніг, повергающих в шок всіх без винятку молодих чоловіків і змушують кусати до крові губи від заздрості більш пересічних подруг? І у багатьох це з успіхом вдається. Особливо у юних і не обтяжених турботами дівчат, у яких ще все попереду, а на душі цвіте весна. Але роки швидкоплинні, і вчорашня анемона стає мамою, дружиною, господинею. Від навалилися турбот злегка опустилися плечі, трохи зсутулилася спина, а колись гордо виставляються на показ ніжки приховує довга спідниця. І не дивно, адже на ногах з'явилося розширення вен, які хворіють і потребують лікування. Так, варикоз - штука не з приємних. Так давайте розберемося, звідки він береться, і можна цю напасть не допустити.

Що може послужити причиною хвороби вен на ногах?
Причини варикозу на ногах досить багато, як і способів його лікування. Однак до найпоширеніших можна віднести наступні:

  • Наявність зайвої ваги.

  • «Стоячі» професії (масажист, продавець, санітарка, учитель).

  • Ходіння в незручному взутті на високих підборах.

  • Захворювання з порушенням кровообігу і обміну речовин (цукровий діабет, гіпотиреоз, подагра, ішемічна хвороба серця).

  • Нестача вітамінів C і P і мікроелементів селену, кальцію і кобальту. Адже саме ці вітаміни і мікроелементи зміцнюють стінки судин і допомагають їм залишатися еластичними.


  • Але яка б етіологія не лежала в основі розширення вен на ногах, їм необхідне якісне і своєчасне лікування. І на щастя, в арсеналі сучасної медицини є чимало прекрасних методик. Познайомимося з ними і ми.

    Методики лікування варикозного розширення вен на ногах
    Якщо вени на ногах болять не дуже сильно, і процес ще не зайшов далеко, то є всі шанси відновити здоров'я і красу ваших ніжок за допомогою звичайних консервативних заходів. У цьому випадку проводять лікування вен на ногах мазями, п'явками, лікарськими препаратами, компресійним білизною і спеціальними вправами:

  • мазі, проникаючи через шкіру, надають протизапальну дію і охолоджують роздратовану болями ногу;

  • в організмі п'явок міститься речовина гірудин, речовина, розріджує кров і запобігає утворенню тромбів. У комплексі з мазями і таблетками це прекрасний засіб для лікування незапущених форми варикозу;

  • компресійний трикотаж, надаючи легкий тиск на шкіру ніг, допомагає венах краще стискатися і проштовхувати кров;

  • а комплекс спеціальних вправ зміцнює м'язи ніг, від рівня тренованості яких також залежить і сила скорочення венозних стінок. Ось деякі з них.



  • Зіпріться руками об стіну на висоті плечей або про високу спинку ліжка, щоб знайти стійке положення. Тепер приподнимайтесь на шкарпетки і знову опускайтеся на всю стопу. Повторіть вправу 15 разів.

  • Станьте прямо, на рахунок 1 з вдихом піднімайте руки над головою і вставайте на шкарпетки. На рахунок 2 приймайте позу ластівки. Вправу повторіть 15-20 разів.

  • Сядьте на стілець, стопи разом. Піднімайте і тягніть на себе шкарпетки, не відриваючи п'яти від підлоги. Повторіть 15-20 разів.

  • З того ж вихідного положення сидячи на стільці, піднімайте, на скільки можна п'яти і знову ставте їх на підлогу. Носки від підлоги не відривайте. Повторіть вправу 15-20 разів.

  • Ляжте на спину, під шийні хребці підкладіть невеликий валик, руки і ноги підніміть вгору так, щоб долоні і стопи були паралельні стелі. Тепер протягом 2-3 хвилин дрібно-дрібно трусіть ними, як ніби у вас почалася тремтіння.



  • Також непогано допомагає ходьба на п'ятах, на носках, на зовнішніх та внутрішніх краях стоп і тривалі розмірені прогулянки на свіжому повітрі. Рух взагалі корисно для здоров'я, а при захворюваннях судин та серця зокрема.
    Вени на ногах - лікування

    У важких формах варикозу доводиться вдаватися до лікування запалення вен на ногах лазером або за допомогою склеротерапії - склеювання хворий вени шляхом введення в неї спеціального речовини склерозана. Але і в першому і в останньому випадку лікування призначає лікар. І не бійтеся звертатися до фахівців. Сьогоднішні методики далекі від болю і довгого перебування в стаціонарі, а наслідків від них ніяких, крім повернення краси і здоров'я. Любіть себе, бережіть свої вени, і привабливості ваших ніжок позаздрять навіть п'ятнадцятирічні дівчата.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...