http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Догляд за обличчям після 30

Догляд за обличчям після 30
З часом шкіра перестає виробляти колагенові волокна і еластин в потрібній кількості, що загрожує появою зморшок, ранкової набряком, погіршенням кольору. З цих причин догляд за обличчям після 30 років кращий більш ретельний і обов'язково регулярний, повинен включати не тільки зволоження, а ще харчування і відновлення.

Як омолодити обличчя після 30?


Звичайно, причин сильно засмучуватися в такому віці ще немає. Закладання перших зморшок цілком можна запобігти, усунути надлишкову набряклість.
Для цього рекомендується внести трохи змін у своє життя:

  • Поповнити раціон свіжовичавленими соками селери, капусти, петрушки.

  • Перестати пити будь-яку рідину пізніше, ніж за 2 години до відходу до сну.

  • Приділяти відпочинку не менше 8 годин на добу. Важливо відзначити, що лягати бажано близько 2200 так як саме в цей час починаються процеси регенерації клітин шкіри.

  • Регулярно відвідувати професійного косметолога.


  • Процедури для омолодження обличчя після 30


    Існує кілька апаратних методів для боротьби з розглянутою проблемою:

  • лімфодренажний масаж ;

  • дарсонвалізація;

  • кріотерапія;

  • ультразвукове вплив.


  • Крім того, не можна забувати і про самостійно виконуваних домашніх процедурах:

  • косметичний масаж за спеціальними лініями;

  • умивання прохолодною водою або протирання льодом ;

  • гімнастика і спеціальні вправи.


  • Маски для обличчя рекомендуються як професійні, так і домашні. Вони повинні бути трьох видів:

  • тонізуючі;

  • живлять;

  • зволожуючі.


  • Переважно, щоб маска містила фруктові кислоти, вітаміни А, Е і групи В, мінерали, колаген, рослинні екстракти.

    Косметика для шкіри обличчя після 30 років


    Як гігієнічні, так і декоративні засоби важливо підбирати відповідно до типу вашої шкіри. У цьому віці слід купувати продукцію з сонцезахисним фільтром (показник - не нижче 15 одиниць), без вмісту парабенів.
    Крім кремів, шкіра після 30 років має потребу в інтенсивному догляді за допомогою концентрованих сироваток для обличчя. Така косметика
    Догляд за обличчям після 30
    заснована на поєднанні активних біологічних компонентів, які допомагають клітинам оновлюватися, і насичують їх поживними речовинами.
    Хороші сироватки:

  • L ancome Hydra Zen Neurocalm;

  • Shiseido Bio-Perfomance;

  • Swiss Line Force Vitale;

  • Methode Cholley Lifting Serum;

  • Biotherm Skin Vivo;

  • La Prairie White Caviar.
  • of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...