http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Чому падає тиск у людини?

 		 Чому падає тиск у людини?Далеко не завжди низький тиск у людини є наслідком захворювання. Є люди астенічного типу. Вони живуть з низьким тиском. А так звана «норма» (120/80) звалює їх у постіль. Але є і патологічно низький тиск, що в медицині називається «гіпотонією».

Тонометр показує цифри менше 100/60. Чому падає тиск у людини? Коли це явище пояснюється фізіологічними причинами, а коли - патологічними процесами? Як швидко допомогти собі? На ці та багато інших питань Ви знайдете відповіді в цій статті.
Від чого падає тиск?

Фізіологічні причини:

1) Тривалі голодування, дієти, бідна на поживні речовини харчування.

Щоб сидіти на суворій дієті, потрібно мати завидне здоров'я. А хто у наш час фаст-фудів, автомобільних газів і сидячого проведення часу може цим похвалитися? Результат не змусить себе довго чекати. Запаморочення, слабкість, зниження працездатності, сонливість... Організму не вистачає поживних речовин для підтримання нормальної життєдіяльності - падає тиск.

Такого ж ефекту можна домогтися постійними перекусами. Дещо як і деінде. А також тривалими голодуваннями. Тому дієти і лікувальні голодування починайте після консультації лікаря.

2) Спадкова схильність.

Плюс конституціональні особливості. З такими передумовами питати: чому падає тиск у людини - не має сенсу. Воно у нього не падає. Воно у нього завжди знижений. І людина відчуває себе нормально.

Такі люди належать до астенічного типу. Вони, як правило, худорляві, з блідою шкірою, повільні, швидко втомлюються. Але це їх нормальний стан. Патології тут немає.

Чому люди не посміхаються на старих фотографіях? Так було прийнято. Так і в астеніка: низький тиск прийнято.

3) Надмірна фізична навантаження.

З пониженням тиску після тренувань стикаються і спортсмени, і звичайні смертні. Перевантаження змушує організм перейти на економний режим: знижується тиск, серце починає битися повільніше.

4) Адаптація організму до нових умов.

Незвичні умови змушують організм працювати в незвичному для нього ритмі. Природно, він не відразу може перебудуватися. Часто тиск знижується при поїздці в гори, в жаркі країни.

5) Відвідування лазні, сауни, обгортання.

Теплові процедури сприяють розширенню кровоносних судин. У результаті знижується тиск. Явище тимчасове, а тому здоровий організм швидко з цим впоратися.

Патологічні причини:

1) Різка і сильна втрата крові.

Тиск теж різко падає. У людини скорочується сечовиділення, серце б'ється частіше, шкіра стає блідою, набуває синюшний відтінок. Потрібна термінова реанімація.

2) Вегетосудинна дистонія за гіпотонічним типом.

Є ще по гіпертонічному. Тиск знижується в тому випадку, коли наднирники виробляють більше ацетилхоліну. Це гормон стресу і слабкості. У людини розвивається гарячковий стан. Нападає туга і роздратування. Він відчуває себе немічним, безпорадним і слабким.

3) Серцева недостатність.

Низький тиск може бути присутнім в клінічній картині захворювання. Хворе серце не може перекачувати кров в колишньому темпі, а судинний тонус послаблюється.

Інші захворювання, при яких падає тиск:

гіпофункція щитовидної залози;
важка форма ангіни, грипу;
інфекційна патологія;
інфаркт міокарда;
серцева астма;
анафілактичний шок;
набряк легенів.

Тиск може падати через передозування лікарськими засобами, після операції, черепно-мозкової травми, в результаті шоку або тяжкої інтоксикації.

Як розрізнити фізіологічне зниження тиску і патологічне?

При патологічно низькому тиску в обов'язковому порядку знижений нижнє тиск (діастолічний). Зниження верхнього тиску (систолічного) пов'язано з фізіологічними причинами. При сильної втоми знижується і верхнє, нижнє тиск.

Як розпізнати низький тиск?

Його клініка досить різноманітна. Запідозрити зниження тиску можна при наступних симптомах:

різка слабкість і втома вранці;
млявість і апатія;
відчуття нестачі повітря у стані спокою;
запаморочення і головний біль;
погана пам'ять, надмірна забудькуватість;
нудота;
задишка після помірного фізичного навантаження;
до вечора набрякають ноги;
неможливість прокинутися, порушення сну;
перепади в настрої;
сексуальні розлади;
збої в роботі шлунково-кишкового тракту;
підвищена чутливість до яскравим подразників (світло, шум, гаряче, холодне);
непритомні стану;
м'язові болі.

Деяких пацієнтів турбує набір симптомів. А деяких нав'ясливо переслідує якийсь один клінічний ознака. Наприклад, головний біль.
Як допомогти собі?

В першу чергу, з'ясувати з допомогою лікаря причину низького тиску і почати лікування (якщо є захворювання). Допоможуть також загальні заходи:

Правильна організація режиму роботи і відпочинку.
Повноцінний нічний сон (гіпотонікам потрібно годин дев'ять-десять).
Збалансоване і багате вітамінами, мінеральними речовинами харчування.
Щоденні прогулянки на свіжому повітрі.
Загартовування і водні процедури (басейн, контрастний душ тощо).

Щоб підняти тиск, можна

випити чашку чорної кави або міцного чаю;
прийняти тридцять крапель елеутерококу (женьшеню або китайського лимонника);
випити стакан виноградного соку з тридцятьма краплями настоянки женьшеню;
половинку аскорбінової кислоти і дві таблетки екстракту зеленого чаю.

Якщо стан не критичний, то кидатися до лікарських препаратів не варто.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...