http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Чай для лактації

Чай для лактації
Годування грудьми - одна з найбільш хвилюючих і найщасливіших періодів у житті молодої матусі. Однак нерідко радість материнства затьмарюється недостатньою кількістю молока і тривогою за малюка, який голодний. Прагнучи посилити лактацію, жінки застосовують різні народні спобличчя, кращим з яких вважається вживання спеціальних чаїв.

Як вибрати чай для підвищення лактації

Чай для лактації найчастіше являє собою суміш різних рослинних компонентів, що підвищують вироблення молока, заспокійливих трав і запашних рослин. Сьогодні існує величезна кількість різних сумішей, розібратися в яких непросто навіть досвідченому травнику. Які ж чаї дійсно ефективні?

1. Чай Hipp для підвищення лактації. Основним гідністю цього напою, крім високої ефективності, є простота приготування. Досвідчені гомеопати подбали про те, щоб молода матуся змогла побалувати себе ароматним напоєм навіть у короткі хвилини відпочинку. Чай являє собою гранульовану суміш, до складу якої входять зерна кмину й анісу, зелень фенхеля і меліси, кропив'яні листя. Ложка сухого субстрату, розведена киплячою водою, перетворюється в ароматний, трохи кислуватий напій приємного медового кольору. Пити такий чай рекомендується двічі на день, незалежно від прийняття їжі. Єдиним недоліком продукту можна назвати досить високу ціну і невеликий об'єм ємності - за словами досвідчених матусь його вистачає максимум на 10-12 днів використання.

2. Чай Хумана. Крім посилення вироблення молока, цей напій вважається одним з найбільш ефективних джерел вітамінів для годуючої мами і має приємний кисло-солодкий присмак. Такий смак пояснюється наявністю в складі суміші аскорбінової кислоти, а також натуральної патоки і з'єднань сахарози. Завдяки ефективному впливу на організм годувальниці фенхельных і вербеновых екстракти, витяжки з гібіскуса, сенніка і трави галеги, збільшується приплив крові до грудним залоз. А це, в свою чергу, стимулює посилене вироблення молока. Дрібні пресовані гранули, розчинені в гарячій воді, наповнюють кімнату ніжним ароматом малинових і ожинових листя.

Чай для лактації
3. Бабусин козуб. Тим, кому до душі традиційний спосіб заварки, можуть звернути увагу на продукт вітчизняного виробництва - чай «Бабусин козуб». Як у чарівній кошику мудрою травниці, в цьому чаї зібрані всі ті компоненти, які не тільки наповнять вашу груди їжею для малюка, але і дозволять поліпшити травлення і сон малюка. Такий ефект досягається завдяки кропової зелені, листя конюшини і меліси, присутніх у складі чаю.

Самостійне приготування

Тим, хто не визнає промислових расфасовок, можна спробувати приготувати корисний напій. Для цього слід придбати в аптеці збір для підвищення лактації, якщо гомеопатія і траволікування - це ваш коник, приготувати суміш самостійно. Найбільш ефективними вважаються зелень кропиви, кріп, аніс, конюшина і різні м'ятні різновиди. Якщо який-небудь інгредієнт не росте у вашій місцевості, спробуйте замінити траву декількома краплями відповідного ароматичного масла. Для поліпшення смаку і аромату не забороняється присмачити напій жменею сухих ягід малини або курагою.

Рівні частки складових змішуються в ємності і заливаються склянкою киплячої води. Після цього напій доходить на водяній бані і настояти в теплому місці. Пити такий засіб слід 1-2 рази в день, не забуваючи злегка розводити заварку водою перед вживанням.

Ще один традиційний напій, що підвищує лактацію - чорний чай з додаванням молока і меду. Приготування самого чаю проходить за класичним рецептом, після чого у нього додають підігріте молоко і трохи меду. Не забувайте, що крім солодощі, цей продукт бджільництва насичує організм матері вітамінами і цінними органічними сполуками, що підвищують імунітет як самої жінки, так і новонародженого малюка.

Незважаючи на високу ефективність різноманітних чаїв для підвищення лактації, такі напої працюють тільки разом з правильним харчуванням і повноцінним відпочинком молодої мами. Тим, хто мріє довго і успішно годувати дитину, слід пам'ятати про це.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...