http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Чому шаруються нігті на руках?

Чому шаруються нігті на руках?

 		 Чому шаруються нігті на руках?Блискучі і рожеві нігтики завжди були окрасою жіночих рук, підкреслюючи доглянутість і жіночність своїх власниць. Однак тепер мало знайдеться жінок, у яких ніколи не виникало б скарг на стан нігтів: то вони ламаються, кришаться, то міняють свій колір.

Такі проблеми можна без перебільшення назвати хворобою цивілізації, оскільки вони відображають всі негаразди нашої екології, нездорового харчування та дефіциту вітамінів. Чому шаруються нігті на руках? На це питання ми і постараємося відповісти.
Шаруються нігті на руках - лікування існує?

Можна відповісти з повною і твердою впевненістю на цей важливий для дуже багатьох жінок питання - що таке лікування дійсно існує, але воно залежить від причин, за яким нігті раптом почали розшаровуватися.

Отже, що ж це за причини? Спробуємо скласти своєрідний рейтинг найбільш вірогідних пояснень погіршення стану нігтьових пластин.

Перша і найбільш часта причина шарування нігтів на руках - банальний брак вітамінів, мікроелементів і інших корисних для нігтів речовин, адже нігті повинні отримувати повноцінне харчування точно так само, як будь-який інший людський орган або його частина.

Найчастіше слоением нігті сигналізують про нестачу вітамінів А, Е, аскорбінки, а також кальцію і заліза, тому щоб зміцнити нігтьові пластини, потрібно просто заповнити дефіцит: зробити це досить легко за допомогою полівітамінів, препаратів заліза і молочних продуктів, в яких традиційно міститься дуже багато кальцію. Баланс життєво важливих речовин в організмі слід підтримувати постійно, щоб проблеми не почалися знову.

Причина друга: постійна травматизація нігтьових пластин, відбувається дуже непомітно, безболісно, але щодня: в цьому бувають винні клавіші комп'ютерної клавіатури, "настукати" з яким можна не тільки текст, але і проблеми з нігтями, а також часта жіноча звичка використовувати нігті не за призначенням: наприклад, викрутки чи пристосування для чищення всіляких поверхонь.

Щоб уникнути шарування нігтів, подбайте про те, щоб клавіші на клавіатурі мали низьку посадку і не використовуйте нігті для чищення чого-небудь.

Причина третя: хімічне подразнення нігтьових пластин. Кожна жінка протягом свого життя перемиває тонни посуду, перестиривает гори білизни, фарбує нігті в усі можливі й неможливі кольори й відтінки, а потім змиває ацетоном лак або іншими рідинами для зняття лаку. Всі ці лаки, порошки, засоби для миття посуду досить агресивні по своєму складу, моментально в'їдаються в нігті і просто руйнують їх.

Тому потрібно всіляко захищати свої нігті від контакту з «хімією»: наприклад, користуватися спеціальними гумовими рукавичками при митті посуду і прання, а після кожного зняття лаку обов'язково накладати на нігті лікувально-живильні суміші.

Причина четверта: похибки при догляді за нігтями, що виражаються в підпилюванні вологих нігтів відразу після ванни або підстригання їх не спеціальними манікюрними ножицями, а тими, які призначені для різання паперу, ниток, тканин.

Не поспішайте підпилювати ще вологі і розпарені нігті, дочекайтеся повного їх висихання. Для підстригання користуйтеся тільки спеціальними ножицями.

Причина п'ята: грибкові захворювання нігтів або деякі хронічні обмінні захворювання, що перешкоджають повному засвоєнню організмом поживних речовин. Відповідно, винні в расслаивании нігтів і препарати, які жінки змушені приймати постійно, щоб контролювати, наприклад, свій діабет, гіпертонію, патології щитовидної залози та інші.

Помітивши, що шаруються нігті, потрібно обов'язково звернутися до лікаря, щоб виключити грибок, а також приймати препарати акуратно і в суворій відповідності з лікарським приписом, регулярно приймати полівітаміни, рекомендовані лікарем, добре і повноцінно харчуватися, наскільки це можливо.

Якщо шаруються нігті - що робити і як допомогти їм повернути колишній здоровий вигляд? Ось кілька рецептів лікувально-поживних речовин і ванночок для них:

Суміш оливкової олії і лимонного соку

По кілька крапель олії і соку змішати і наносити щовечора після теплої ванни, втираючи суміш в нігтьові пластини.

Ванночка з солі (морської або звичайної кухонної)

Зробіть дуже міцний розчин будь-якої солі (наприклад, розчинивши 5 столових ложок солі в літрі теплої води) і опустіть в нього пальці так, щоб вода повністю покривала нігті. Потримайте їх у цьому сольовому розчині 15-20 хвилин, а потім дочекайтеся, поки пальці повністю висохнуть, і змастіть руки живильним кремом. Порада: утримайтеся від таких ванночок, якщо у вас на пальцях є роздратування, свіжі порізи або ранки.

Гліцеринова маска

Пом'якшити і підгодувати расслаивающиеся нігті допоможе звичайний гліцерин: просто змащуйте їм нігті кожен вечір перед сном. Робіть це щодня до поліпшення стану нігтів, а потім - 1-2 рази на тиждень з метою профілактики.

Красиві, міцні і здорові нігті завжди є результатом ретельної турботи і про них, і про своє здоров'я. Не запускайте проблему, якщо вона раптом з'явилася, прийміть екстрені заходи - тоді ваші нігті швидко знайдуть втрачене здоров'я.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...