http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Чому тріскаються пальці на руках

Чому тріскаються пальці на руках

 Чому тріскаються пальці на рукахШкіра нам життєво необхідна, вона захищає наші внутрішні органи і тканини від всіляких негативних явищ: від холоду, спеки, мікробів, бактерій, випромінювання, хімічних опіків, механічних пошкоджень. Якби шкіра не володіла такими здібностями, то людина навряд чи б міг здійснювати життєдіяльність в умовах наявної на планеті середовища.

Щоб вона повноцінно здійснювала свої захисні функції, важливо, щоб вона зберігала свою цілісність і харчувалася усіма необхідними для регенерації та росту її клітин речовинами і вітамінами. Особливо їх потребують ті ділянки, які часто контактують з різноманітними подразниками. Однак не тільки їх недолік, але і надлишок може стати причиною порушення обмінних процесів у клітинах шкіри.

Зовнішній шар шкіри, званий епідермісом, має складну структуру, яка повинна повністю оновлюватися протягом одного місяця. Якщо ж це відбувається частіше або рідше, то найімовірніше, для росту клітин не вистачає корисних мікроелементів, або ж вони постійно руйнуються під дією агресивного зовнішнього середовища. Таке часто відбувається з шкірою рук, яка починає лущитися іл тріскатися, викликаючи неприємні, іноді хворобливі відчуття.

Багато хто задається питанням, чому тріскаються пальці на руках, лущаться, сверблять і болять. Причинами цих явищ можуть бути:

низька температура повітря або використовуваної води,
брак необхідних мікроелементів (наприклад, залізодефіцитна анемія),
алергічні реакції на неправильне харчування (екзема) або контакту з побутовою хімією,
низька вологість повітря, особливо при роботі централізованого опалення,
ендокринні захворювання, пов'язані з поганою виробленням гормонів,
шкірні захворювання, грибки і бактерії.

Чому тріскається шкіра на пальцях рук, давайте розглянемо детальніше.

Часте зіткнення з холодною водою, перебування на вулиці при низькій температурі без рукавичок викликає переохолодження не тільки шкірного покриву, але і тканин, м'язів і суглобів. Кров починає погано циркулювати в капілярах і судинах, клітини починають «голодувати», епідерміс переповнюється омертвілими клітинами, а нові не створюються. Тому, шкіра починає лущитися, болісно тріскатися, утворюючи ранки.

Мікроелементи мають велике значення для стану шкіри. Брак потрібних речовин, мінералів і вітамінів може дуже негативно позначитися не тільки на стан шкірного покриву, але і роботі окремих органів. Для того щоб шкіра була завжди гладка, рівна, еластична, їй потрібно в певній кількості вітаміни А, D, Е і С. Вітамін А - бета-каротин, сприяє регенерації клітин шкіри, вітамін D захистить її від вірусів і грибків, вітамін Е - продовжить молодість, додасть еластичність, вітамін С сприяє оновленню клітин і захисту їх від руйнівних радикалів.

Причиною сильного лущення рук може стати анемія - нестача заліза в крові. Анемія не тільки робить шкіру болючою і неприємною, вона викликає бліде стан, нездужання, в'ялість, втрату апетиту і слабкість.

Подразнення, лущення, почервоніння шкіри на руках може сприяти вплив на неї миючих засобів, побутової хімії. Алергічні прояви дуже небезпечні для організму, так як можуть викликати набряклість, вкрай хворобливі відчуття і загальне погіршення стану людини.

Причиною алергії на руках може стати неправильне харчування. Ось, чому тріскаються пальці на руках. Справа в тому, що організм не завжди може впоратися з тими речовинами, які ми поглинаємо у надлишковій кількості. Наприклад, цукор і здоба. Від них часто виникає не тільки золотуха і дитячий діатез, але і екземи у дорослих. При екземі може виникнути:

Відшарування шкіри,
поява водянистих пухирців, які дуже сильно сверблять,
у місцях міжпальцевих складок з'являються хворобливі кровоточиві тріщини.

Постійне перебування в опалювальному приміщенні, де вологість повітря не відповідає нормі, може також стати причиною сухості і лущення шкіри. Проте не тільки в приміщенні з централізованим опаленням може бути низька вологість. Чим нижче температура повітря, тим він суші. Тому на стані шкіри рук може негативно позначитися перебування людини без теплого одягу на морозі.

Ендокринне захворювання, наприклад, цукровий діабет, стає для хворого їм людину даний тортурами. Тут все страждає: і внутрішні органи, кінцівки, голова. Порушення шкірного покриву - це лише частина біди при такому невиліковне захворювання. Нестача інсуліну - гормону, що виробляється підшлунковою залозою в кров, негативно позначається на всмоктуванні в неї корисних речовин.

З цієї причини, вона втрачає свої властивості нормальної циркуляції, кров перестає постачати органам необхідні мікроелементи. У свою чергу, організм не здатний переробляти їжу та її речовини, що надходять у травний тракт. Шкіра на кінцівках при відсутності належного догляду починає відшаровуватися, лущиться і тріскається шкіра на п'ятах, з'являються ранки, які важко залікувати.

Часто алергічні захворювання плутають з грибковими або мікробними. Грибок, який з'являється на ногах, може легко перебратися і на руки, від чого починає лущитися і псується шкіра й нігті.

Одна проблема може викликати іншу, це незаперечно. Якщо при лущенні шкіри з'являються ранки, то в них легко можуть проникнути мікроби або грибки, яких би вийшов цілий і неушкоджений епідерміс. Також і при цукровому діабеті варто берегти себе від механічних пошкоджень, так як з'являються при них погано гояться ранки і стають осередком поширення бактерій, мікробів і грибків.
Що треба робити, щоб уберегти свої руки і пальці від неприємного лущення і тресканія:

Потрібно скласти для себе багатий вітамінами і мінералами раціон харчування, який повністю нормалізує роботу органів і систем;

Захищати свої руки в холодну пору року, одягати рукавички, не користуватися водою з низькою температурою;

Користуватися живильними кремами з додаванням бета-каротину, вітаміну Е, які допоможуть відновленню шкірного покриву;

Частіше перебувати на свіжому повітрі при нормальній вологості;

При анемії, якщо вона викликає лущення шкіри, призначається додатковий прийом залізовмісних препаратів. При легкому ступені достатнім буде регулярне вживання в їжу багатих залізом овочів і фруктів, відпочинок на свіжому повітрі, особливо в зеленому саду, де багато кисню;

Якщо причиною лущення рук стала екзема, то слід припинити вживання солодких і борошняних продуктів. Для кращого ефекту потрібно пройти курс лікування у дерматолога;

При появі грибкових захворювань слід обов'язково звернутися за консультацією до вузького фахівця, який призначить лікуючі препарати;

При контакті з побутовою хімією слід завжди надягати гумові рукавички;

Для хворих на цукровий діабет та інших ендокринних захворювань, що перераховані вище вимоги повинні дотримуватися постійно. Ці люди найчастіше піддаються ризику порушення цілісності шкірного покриву і захворювання грибками і алергією. Окрім ретельного догляду та правильного харчування їм обов'язково потрібно застосування препаратів, що містять інсулін.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...