http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як боротися з алергією на холод?

Як боротися з алергією на холод?

Алергія - захворювання дуже поширене. Алергенами можуть бути речовини, що входять до складу продуктів харчування або містяться в повітрі або в засобах обличчястої гігієни. Але холодова алергія виникає через зниження температури. А які причини такого незвичайного захворювання, і як його лікувати?

Що це за хвороба?


Взагалі, алергія - це реакція організму на потрапляння в нього алергенів. При проникненні таких речовин виробляється речовина гістамін, яке провокує розвиток таких симптомів, як гіперемія тканин, набряк, висип та інші. Але механізм розвитку алергії на холод трохи відрізняється.
Як боротися з алергією на холод?

У поверхні шкіри розташовуються клітини мастоцити, які є високоспециализированними імунними клітинами сполучної тканини, розташованими під шкірою, а також навколо кровоносних судин і лімфатичних вузлів.
Мастоцити в нормальному стані захищають шкіру і слизові оболонки під час пошкоджень, різних інфекцій та травм і забезпечують адаптивний імунітет. Але при холодової алергії такі клітини з якихось причин починають активно вироблятися в підвищених кількостях при зниженні температури.

Із-за чого може виникнути алергія на холод?


Із-за чого мастоцити, які повинні захищати нас при необхідності, починають вироблятися при знижених температурах? Відбувається це через порушення в роботі імунної системи. Причини таких порушень можуть бути найрізноманітнішими:

  • ослаблення імунітету з-за частих простудних захворювань або інфекцій;

  • паразитарні інвазії (навіть банальні гельмінти можуть заподіяти шкоду здоров'ю і значно ослабити імунітет);

  • деякі захворювання ендокринної системи, порушення обміну речовин;

  • гормональні збої;

  • дисбактеріоз (велика частина корисних бактерій, відповідальних за імунітет, мешкає саме в кишечнику, і при зниженні їх кількості робота імунної системи може порушитися);

  • карієс (так, таке банальне захворювання може викликати зниження імунітету);

  • захворювання печінки (при деяких з них порушується робота печінки, що відповідає за виведення з організму токсинів, а ці токсини можуть чинити негативний вплив на імунітет);

  • проблеми з травленням (його порушення можуть призводити до дефіциту певних речовин, а їх нестача часто провокує авітаміноз і зниження імунітету);

  • хвороби аутоімунного характеру, такі як системний червоний вовчак або васкуліт;

  • холодова алергія може виникнути у дитини, що пов'язане з серйозними змінами, що відбуваються в організмі під час активного росту.


  • Види і прояви холодової алергії


    Як боротися з алергією на холод?

    Симптоми алергії на холод будуть залежати від виду такої алергії. Всього відомо кілька типів:

  • Холодовий дерматит проявляється у вигляді виникнення на поверхні шкіри червоних шелушащихся плям. Найчастіше такі плями з'являються на відкритих ділянках тіла, наприклад, на руках, шиї, обличчі. Розміри звичайно не перевищують 2-5 сантиметрів. Шкіра в ураженій зоні стає сухою, можуть виникати тріщини.

  • Холодова кропив'янка характеризується утворенням на шкірі червоних плямок, які потім можуть перетворюватися в пухирці, заповнені рідиною. Висипання можуть супроводжуватися печінням, сверблячкою і іншими неприємними відчуттями. Бульбашки можуть лопатися, тоді на їхніх місцях з'являться кірки. Висип виникає частіше всього на невеликих ділянках епідермісу, але може покривати і більшу його частину.

  • Холодовий кон'юнктивіт проявляється у вигляді підвищеної сльозоточивості, почервоніння кон'юнктиви, набряку повік, а також свербіння і печіння. Але таку алергію не варто плутати з природною реакцією слизових оболонок очей на несприятливі погодні умови, такі як сильний вітер або мороз. Якщо дана реакція проходить практично відразу після припинення несприятливого впливу, то симптоми холодового кон'юнктивіту можуть зберігатися протягом декількох годин після прогулянки.

  • Холодовий риніт супроводжується чханням, неприємними відчуттями (печінням, сверблячкою) у носовій порожнині, а також виділенням з носа рідкої і прозорого слизу.

  • Холодова астма - найбільш важка форма алергії на холод, яка може проявлятися у вигляді набряку гортані і верхніх дихальних шляхів, задишка, утруднення дихання, а також задухи.


  • Також до проявів алергічної реакції на холод відносяться почервоніння і набряклість шкіри або слизових оболонок. У важких випадках можуть спостерігатися загальні системні ознаки, такі як озноб або гарячка, слабкість, головний біль, запаморочення, порушення серцевого ритму, почастішання пульсу, підвищення артеріального тиску і навіть непритомність.
    Найчастіше прояви холодової алергії виникають через кілька хвилин (від 5 до 15) після виходу на вулицю в холодну погоду, а також через деякий час після вживання холодної їжі або холодних напоїв або після занурення в холодну воду (навіть в жарку пору року) або вмивання нею. Але в деяких випадках реакція виникає лише через кілька годин.

    Як виявити?


    Щоб виявити алергію на холод і відрізнити її від банальної застуди (деякі прояви схожі), можна провести простий тест. Прикладіть до шкіри шматочок льоду на 3-5 хвилин. Якщо через 5-20 хвилин на місці впливу виникли плями, висип або пухирі, швидше за все, у вас холодова алергія.

    Як лікувати?


    Як боротися з алергією на холод?

    Лікування холодової алергії, в першу чергу, повинно бути спрямоване на усунення її причин. Так що слід пройти повне обстеження і з'ясувати, які неполадки в роботі організму призвели до виникнення такої незвичайної реакції. Як правило, після усунення цих причин ситуація нормалізується.

    Що робити, щоб полегшити прояви реакції?



  • Уникнути впливу холоду в зимовий час неможливо, але можна максимально захистити себе від несприятливого впливу знижених температур. Одягайтеся тепліше, носіть шапку, рукавички і шарф, який в ідеалі повинен закривати більшу частину обличчя. Крім того, за півгодини до виходу з дому наносите на шкіру обличчя і рук захисні крему. На губи неодмінно нанесіть гігієнічну помаду, яка має щільну текстуру. Також намагайтеся дихати через ніс (при проходженні через носову порожнину повітря прогріватиметься, що мінімізує негативний вплив і зведе нанівець прояви алергічної реакції). По можливості намагайтеся не гуляти в мороз і не перебувати тривалий час на вулиці. Крім усього іншого, не умивайтеся і не мийте руки холодною водою, а також не вживайте холодні напої і їжу.

  • У важких випадках лікар може порадити прийом антигістамінних засобів. Але пам'ятайте, що майже всі вони мають побічні дії і протипоказання. До застосування рекомендовані антигістамінні препарати нового покоління, наприклад, «Зіртек», «Зодак», «Еріус».

  • Носіть одяг з натуральних тканин, харчуйтеся збалансовано і правильно.

  • Можуть допомогти народні засоби. Наприклад, можна приготувати мазь з прополісу. Для цього подрібніть 50 грамів прополісу, залийте 100 мл оливкової олії. Нагрійте суміш на водяній бані і варіть 20 хвилин. Остудіть склад і приберіть на тиждень в темне прохолодне місце, а потім наносити перед виходом на вулицю на відкриття ділянки шкіри. Також допоможуть настої і відвари трав, таких як кропива, деревій, багно, селера.

  • Загартовуйтеся і тренуйте свій організм. Поступово знижуйте температуру води при купанні, регулярно приймайте контрастний душ.


  • Як уникнути холодової алергії?


    Профілактика алергії на холод включає в себе наступні заходи:

  • Намагайтеся загартовуватися.

  • Харчуйтеся правильно.

  • Стежте за здоров'ям і вчасно проходьте всі планові обстеження.

  • Будь-яке захворювання (навіть просту застуду) своєчасно лікуєте і під контролем лікаря.


  • Будьте здорові!
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...