http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Проносне для годуючих мам

Проносне для годуючих мамТруднощі в роботі кишечника - це часта проблема жінок після пологів, адже в післяпологовий період для них характерно деяке ослаблення роботи кишечника. Деяким мамам в цьому випадку допомагає правильне харчування і рухова активність, але більшості слід задуматися про прийом проносного.

Проносні препарати для годуючих мам

Вживання медикаментозного проносного в період годування дітей викликає масу суперечок у лікарів. Пов'язано це з тим, що практично в кожному подібному ліках є складові компоненти, які можуть надати негативний вплив на дитину, коли проникання в грудне молоко. Також прийом проносного новоспеченими мамами не рекомендується, оскільки тривале його використання (хоча б кілька разів на тиждень протягом 30 днів) викликає звикання до препарату, що згодом призводить до збільшення дози проносного і поглиблення проблеми.

У кожному конкретному випадку необхідність прийому медикаментозного проносного визначає лікар. Він же призначає і відповідні ліки, а також визначає частоту його прийому. При годуванні груддю мамам не рекомендується використовувати в лікуванні Регулакс, Дульколакс, Шведську гіркоту Доктора Тайса, Гуталакс, Бісакодил або Хітозан-Евалар. Категорично заборонено проносні на основі сени або олександрійського листа, наприклад Глаксенна, Сенналакс, Сенаде, Трисасен. Шкоди організму матері вони не завдадуть, але ось у дитини спровокують поява кольок. Також будь-яке таке проносне протипоказано для годуючих мам, оскільки воно підвищує м'язовий тонус кишечника, що дуже шкідливо при наявності спастичних закрепів.

Під час лактації можна використовувати препарати Форлакс, Дюфалак або Фортранс. Вони абсолютно не дратують кишечник і не потраплять в молоко, тобто безпечні для малюка. Також годуючим можна ставити проносні свічки з гліцерином. Вони впливають лише на товстий кишечник, а ефект настає практично миттєво (протягом 15 хвилин).

Народні рецепти проносного

Якщо годуюча мама не хоче використовувати жоден із дозволених препаратів, то можна скористатися засобом, приготовленим по одному з рецептів народної медицини. Дуже важливо при використанні рецептів народної медицини дотримуватися обережності, оскільки в рослинах є активні речовини, які далеко не завжди позитивно впливають на організм матері і дитини. Краще всього проконсультуватися перед початком прийому з лікарем.

Відмінно допомагає впоратися із запорами чорнослив. З цього сухофрукта можна робити відвари і настої (20 г продукту на 200 мл води), які необхідно пити по 200 мл 3 рази на добу. Алергія на цей сухофрукт практично не зустрічається, тому сміливо вводите його в свій раціон навіть в чистому вигляді. Це також чудово допомагає боротися з запорами.

Ефективне домашнє засіб, що нормалізує роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту, для годуючих мам роблять і з інжиру: 50 г фруктів залийте 200 мл і дайте суміші охолонути. Хороший засіб вийде і якщо замінити воду молоком. Приймають цей настій по 20 мл 3 рази на день.

Назавжди позбутися від запорів можна за допомогою відвару з аґрусу. Щоб зробити його, потрібно 15 г ягід залити 200 мл води і поставити суміш на вогонь. Після закипання засіб потрібно потримати на вогні хвилин 10. Можна додати до цього складу 50 г сушених яблук. Даний настій п'ють 3 рази на добу по 100 мл

При атонічних запорах відмінно допомагає такий рецепт: 20 г плодів анісу, кмину і фенхелю, перемішаних в рівних частинах, потрібно залити 200 мл теплої фільтрованої води і залишити хвилин на 20. Приймати настій потрібно по 75 мл 3 рази на добу за 30 хвилин до їжі. Якщо матусю мучать спастичні запори, то можна зробити ліки з трав'яного збору. Для цього змішайте плоди анісу, трава кропиви дводомної, листочки суниці і м'яти перцевої (сухі), кореневища валеріани і квітки ромашки аптечної в рівних частинах, а потім залийте в термосі 20 г суміші склянкою окропу і залишіть настоюватися на 1,5 години. Приймають даний засіб, що допомагає відновити роботу ШКТ, вранці і ввечері (тільки після їжі) по 100 мл

Послаблюючий ефект надають також такі продукти, як:
морква;
кавун;
буряк;
гарбуз;
абрикос.


Ці проносні продукти можна вводити в раціон на свій розсуд в залежності від наявності або ж відсутності алергії у дитини на кожен конкретний продукт.

Також до натурального ліків від запорів, яке можна вживати при грудному вигодовуванні, належать різні рослинні олії. Найкращим з них є оливкова олія.

Ефективним є проносним і такий засіб, як картопляний сік. Зробіть сік і розведіть його фільтрованою водою 1 до 1. Приймайте по 50 мл 2 рази на добу (обов'язково за 30 хвилин до їжі).

Можна зробити гарний лікувальний засіб з трави материнки, плодів горобини, листочків ожини, трави кропиви (краще дводомної) і плодів фенхелю. Потрібно змішати рівні частини інгредієнтів і 20 г збору залити 200 мл теплої води в термосі. Суміш необхідно залишити на півтора години, потім процідити і тільки потім приймати по 75 мл 3 рази на добу.

Відмінно стимулює перистальтику кишечника проста вода. Тому, якщо годуюча мама не хоче приймати ніяке засіб, можна спробувати позбутися від запорів, використовуючи звичайну воду. Жінці просто потрібно пити по 200 мл теплої води щоранку натщесерце.

Рекомендації при прийомі проносного годуючою мамою

Домашнє і синтетичне проносне подіє тільки, якщо мати буде дотримуватися деякі правила харчування, оскільки є продукти проносні, а є ті, що провокують поява запорів. Наприклад, не можна проводити лікування ослаблення роботи кишечника і їсти у великих кількостях слизові супчики, манну кашу, шліфований рис, айву, смородину, пшеничні висівки, суницю, білий хліб і пити міцний чай. Волоські горіхи, бобові і тверді сорти сиру також можуть уповільнити перистальтику.

Крім того, що потрібно досить багато пити, матері-годувальниці слід мати на увазі, що кофеинсодержащие напої зневоднюють, тобто найкраще їх повністю виключити з раціону або обмежити споживання до 1 чашки в добу.

Разом з лікуванням запорів проносними засобами новоспеченій матусі корисно здійснювати щоденні невеликі прогулянки і виконувати легкі фізвправи. Звичайно, перенапружувати себе відразу після пологів не слід, слід робити просту 5-хвилинну зарядку. Це все допоможе організму швидше відновити гарну роботу травного тракту.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...