http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах

Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах

Антицелюлітне обгортання в домашніх умовахПроблема целюліту торкнулася багатьох жінок і, щоб вирішити її, вони використовують різні спобличчя: масаж, дієта, мезотерапія, спеціальні вправи, косметичні засоби. Все більше поширення отримують антицелюлітні обгортання. Це обумовлено легкістю їх виконання.

Антицелюлітні обгортання


Будь обгортання передбачає використання для проблемних ділянок тіла певного складу. Його потрібно витримати належний час і потім змити. В таких сумішах присутні компоненти, які стимулюють кровообіг в шкірі, сприяють виведенню з неї токсинів, в результаті чого вона стає оксамитовою і гладкою.

Косметологи стверджують, що правильно виконане обгортання - хороший спосіб схуднути, після кожної процедури йде цілий сантиметр. Основна мета антицелюлітного обгортання - забезпечити гарне кровопостачання шкіри, прогріти її, прибрати зайвий жир, повернути пружність і усунути неприємну апельсинову кірку. Сильний ефект дають обгортання, які проводять з медом, гірчицею, гарячим воском, червоним перцем, глиною, ефірними маслами. Але такі процедури не можна робити при чутливій шкірі.

Антицелюлітні обгортання можуть бути гарячими і холодними. Перші дають хороший ефект і допомагають скинути вагу, але вони заборонені при вагітності, варикозі, жіночих захворюваннях, проблемах з судинами. В цих випадках вони спобличчя завдати серйозної шкоди. Холодні обгортання роблять чудове тонізуючу дію, допомагають при в'ялості, але коштують вони дорожче гарячих процедур. Антицелюлітні склади, необхідні для їх проведення - креми, гелі, маски - можна знайти в аптеці або салоні. Самостійно приготувати їх не вийде.

Як робити обгортання від целюліту

Для антицелюлітного обгортання потрібна приготовлена суміш, плівка і ковдру. Крім того, не обійтися без терпіння і наполегливості - саме ці якості потрібні для краси.

Обов'язкова умова - чиста шкіра, тільки в цьому випадку обгортання забезпечить позитивний результат. Тому перед процедурою використовуйте скраб для тіла. Інший варіант - вимитися звичайним гелем, змішавши його з кавовою гущею. Після такої обробки відмерлі клітини легко злущуються і антицелюлітні суміші легше проникають у шкіру.

Після очищення можна обробити проблемні зони сумішшю, потім обмотатися плівкою і ковдрою. Час процедури - від двадцяти хвилин до однієї години. Можна надіти утеплений спортивний костюм і зайнятися гімнастикою або домашньою роботою, але обов'язково активною. Але деякі фахівці рекомендують розслабитися і спокійно полежати. Ви самі зрозумієте, як вам краще.

Коли час вийде, прийміть душ і використовувати антицелюлітний крем. Можна розслабитися у ванні, додавши морську сіль і ефірні масла. Максимальний ефект досягається, якщо використовувати в домашніх умовах обидва види обгортань. Слід провести не менше дванадцяти: в тиждень по три рази. Курс повторюйте кожні півроку, не забуваючи про здоровий раціоні і фізичних тренуваннях.

Протипоказання до антицелюлітного обгортання

Холодні антицелюлітні обгортання не рекомендується виконувати, якщо на шкірі спостерігається висип або інші алергічні реакції, свіжі післяопераційні шви, садна, гнійничкові запалення. Список протипоказань для гарячого обгортання набагато ширше:

дерматити та інші рани на шкірі,
проблеми з нирками,
варикоз,
захворювання серця і судин,
ракові пухлини.


Рецепти антицелюлітних обгортань

Існують різні рецепти антицелюлітних обгортань, які можна використовувати в домашніх умовах.

Обгортання з блакитною глиною. Суміш повинна бути густою консистенцією, розводять її теплою водою, після чого наносять на тіло. Глина містить багато мінералів, тому процедура, що виконується в домашніх умовах, активізує кровообіг, покращує обмін речовин.

Антицелюлітні обгортання з медом. Варіантів тут багато. Наприклад, суміш з сухого молока, води і меду. Її треба добре перетерти і використовувати. Від зацукрованого меду краще відмовитися - його доведеться довести до рідкого стану, що можна зробити тільки на плиті, а при нагріванні він втрачає корисні властивості. До меду можна додати краплі лимонного ефірного масла і яєчний жовток - для такого обгортання знадобиться всього півгодини.

Сприятливий вплив на шкіру надає зелений чай. Обгортання з ним дуже ефективні. Заваріть дрібний чай до отримання кашки і нанесіть ефірне масло. Суміш накладіть на шкіру, накрийте плівкою. Для процедури підійде також кавова гуща.

Пружною і гладкою зробить шкіру компрес з медом і водоростями. Їх потрібно покласти в воду і дочекатися розбухання. Через п'ятнадцять хвилин покласти до них камфорна і цитрусове масла, жовток. Суміш нанести на ділянки тіла, які вас турбують.

Для обгортань підійдуть сир і тісто - така процедура дає відмінні результати. Для тіста знадобиться яблучний оцет, мед, пшеничне борошно. Коли воно буде готове, намажте їм тіло, обмотайтесь плівкою і накрийте ковдрою - на дві години. Для наступної процедури замість тіста використовуйте знежирений сир. Якщо робити ці обгортання по черзі хоча б протягом місяця, целюліт почне танути на очах.

Обгортання з соком винограду рекомендується виконувати при перших ознаках целюліту. Це запобіжить його подальше розповсюдження, а шкіра стане гладкою і шовковистою. Свіжий сік винограду змішайте з будь-яким денним кремом, рідким медом і тримайте суміш п'ятнадцять хвилин. Після сеансу корисний легкий масаж, а потім прийміть душ. Така процедура особливо ефективна в сауні.

Звичайний яблучний оцет - хороший засіб проти целюліту. До того, як робити антицелюлітне обгортання з оцтом в домашніх умовах, бажано провести масаж для розігрівання, використовуючи рукавички та масажну щітку. Вода і оцет з'єднуються в рівних пропорціях, після чого додається лимонне ефірне масло. Нанесіть маску на проблемні ділянки, оберніться плівкою і ковдрою. Через тридцять хвилин можна йти в душ, після якого використовуйте зволожуючий крем.

Парафанго - готова суміш для проведення обгортань, до складу якої входить термальний планктон, глина, парафін, морська грязь і водорості. Вам не доведеться нічого вимірювати, зважувати. Парафанго є хорошим антицелюлітною засобом, є в кожній аптеці.

Яким би результативним було обгортання, не варто чекати миттєвого ефекту - проблема повинна вирішуватися комплексно. Якщо в домашніх умовах проводити обгортання одночасно з вправами, масажем і раціональним харчуванням, шкіра стане пружною, гладкою і еластичною.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...