http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Хвилясті нігті на ногах: причини

Хвилясті нігті на ногах: причини

Хвилясті нігті на ногах: причини
Кожна жінка хоч раз у житті стикається з таким явищем, як хвилясті нігті на ногах. А чоловіки й поготів! Хтось спішно намагається вирішити цю проблему, а більшість не бачать в цьому ніяких неприємностей і зафарбовують лаком в декілька шарів або просто не звертають увагу. І марно.
У нашому організмі нічого просто так не відбувається, і якщо щось змінюється, то на це є причина.

Хвилясті нігті на ногах: які причини?


Більшість людей вважає причиною хвилястих нігтів на ногах неправильне і незбалансоване харчування, вікові зміни та стреси. Частково це дійсно так.
Якщо в організмі недостатньо вітамінів групи B, нігті можуть ламатися, шаруватися і в тому числі з'являються смуги. Погодьтеся, що з віком ми все менше приділяємо уваги правильному харчуванню і все більше схильні до стресів. Ресурси організму відновлюються вже не так активно, як у дітей і підлітків.
Стреси і перевантаження також впливають на появу хвилястих нігтів на ногах, як і на руках. Крім того, що ми часто недостатньо уваги приділяємо гігієни та догляду за руками і ногами в період цейтноту, хронічне недосипання, фізичні та емоційні струси всього організму не можуть не позначитися на зовнішньому вигляді. А нігті це таке ж «обличчя» організму, як і шкіра.
Цікаві в цьому відношенні традиції китайських цілителів. Вони не тільки визнають безсумнівну зв'язок такого явища, як хвилясті нігті на ногах з способом життя і станом здоров'я людини, але й досить точно розшифровують «послання, написані на нігтях».
Горизонтальну смугу на нігті, нагадує річковий поріг, китайці називають лінією Бо. Поява її на тому чи іншому пальці має своє трактування. Великий палець - це сечостатева система і можливі інфекційні захворювання саме в цій сфері. Середній палець - переломи, травми і удари. Ну, а якщо таких смуг багато і ніготь приймає хвилясту форму, то самі можете зробити висновок - давно пора до лікаря!
Хвилясті нігті на ногах можуть виникнути і більш «поверхневим» причин. Перша - це грибкове зараження і визначити його зможе тільки дерматолог. Він же повинен призначити лікування.
Друга причина - неправильний і травматичний педикюр. Тут вже вам приймати рішення, змінити чи спеціаліста або мириться з таким самобутнім прикраса хвилясті нігті на ногах.

Профілактика явища «хвилясті нігті на ногах»


Для початку заспокойтеся і постарайтеся приділяти собі більше уваги. Збільште тривалість сну, збагатіть своє меню продуктами з вітамінами групи B, частіше доглядайте за ногами в загальному (ванночки, креми, масажі). І, безумовно, постарайтеся уникати стресових ситуацій. Поза сумнівом, захист диплома, дисертації, розлучення або інше стресовий подія пройде і при належному догляді ваші нігті відростуть знову абсолютно новими і здоровими.
Якщо це не відбувається і нові хвилі так і продовжують з'являтися, то вам пряма дорога до терапевта та дерматолога.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...