http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як лікувати варикоз вен на ногах

Як лікувати варикоз вен на ногах

Як лікувати варикоз вен на ногах
Варикоз вен на ногах являє собою, як правило, хронічне захворювання, що супроводжується розширенням, розтягуванням і втратою еластичності вен. Венозні клапани не пропускають струм крові, що рухається по відню, назад, в результаті чого починається застій крові в нижніх кінцівках.

Причини появи варикозного розширення вен


Найбільш частими причинами розвитку варикозу вважаються плоскостопість, нераціональне харчування, малорухливий спосіб життя, ожиріння. Найчастіше це захворювання передається по спадку, і в цьому випадку воно набагато складніше піддається лікуванню.
У групу ризику входять і майбутні матері, так як в період вагітності збільшується рівень гормонів, що послаблюють колаген і сполучні тканини. У більшості випадків після пологів проблема розширених вен на ногах проходить.
З появою перших ознак появи варикозу, до яких відносяться помітні оку зміни судин, набряклість стоп і гомілок, біль у ногах, краще всього звернутися до лікаря. Послу підтвердження діагнозу спеціаліст зможе дати рекомендації в кожному конкретному випадку.

Як лікувати варикоз вен на ногах





Для поліпшення кровообігу в ногах рекомендується регулярно виконувати прості вправи, доступні навіть в домашній обстановці. Серед найбільш ефективних можна виділити вправа «велосипед», яке виконується лежачи на спині. Корисно катати ступнями по підлозі тенісний м'ячик, вставати на носочки, максимально напружуючи литковий м'яз. Хороше навантаження на нижню частину тіла дає плавання з дошкою, при якій спина і руки практично не задіяні.




Варикоз вен на ногах - частий супутник людей з надмірною вагою. Для лікування захворювання потрібно повністю переглянути свій щоденний раціон і обмежити споживання вуглеводів, жирів тваринного походження.




Для лікування захворювання застосовують і спеціальний трикотаж (панчохи, гольфи), які слід носити цілий день, знімаючи лише на ніч. Їх дія заснована на поліпшення струму крові за рахунок здавлювання вен на ногах. Подібний трикотаж може замінити звичайний еластичний бинт, який слід намотати від кінчиків пальців, захоплюючи тортури і до середини стегна. Важливо намотувати його по спіралі, так, щоб кожен новий виток наполовину перекривав попередній.




Успішно лікувати варикоз вен на ногах за допомогою лікарських препаратів і мазей можна лише на самому початку захворювання. Застосовувати їх варто після узгодження з лікарем, щоб уникнути появи можливих побічних ефектів.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...