http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як розрахувати сприятливі дні для зачаття

Як розрахувати сприятливі дні для зачаття

Як розрахувати сприятливі дні для зачаттяОвуляція - період, коли дозріла яйцеклітина готова до запліднення. Вона залишає в цей час яєчник і тримає свій шлях в маткову трубу. Ймовірність, що зачаття відбудеться в цьому періоді, становить приблизно 33%, але при цьому важливо правильно скласти календар овуляції.

Сприятливі дні для вагітності

Якщо жіночий цикл є 28-денним, то найбільш сприятливими для зачаття дитини 14, 15 і 16 дні циклу. Саме в цей час зрілий фолікул розривається, і з нього виходить яйцеклітина, яка готова прийняти сперматозоїд і оплодотвориться. Процес цей контролюється естрогенами, а також гормонами гіпофіза.

Якщо в сприятливі дні для зачаття у піхву потрапляє чоловіча насінна рідина (сперма) з нормальною кількістю якісних живих сперматозоїдів, то вони повинні ще пройти шлях, ведучий до яйцеклітини. Сперматозоїди рухаються через шийку матки по всій порожнини матки і потрапляють в порожнину фаллопієвій труби. Саме там вони повинні зустріти ще здатну оплодотвориться яйцеклітину, тобто це має статися на 1-2-у добу овуляції.

Як розпізнати сприятливі дні

Найважливішим і достовірною ознакою початку періоду овуляції, є зміна консистенції цервікального слизу, яка стає не такий густий і збільшується в об'ємі.

Щоб дізнатися, коли у вас наступлять сприятливі дні для зачаття, ви повинні щодня ректально міряти температуру тіла вранці. Такий показник називають базальною температурою. Час вимірювання повинна бути однаковою. Обов'язково необхідно при цьому виключити різкі рухи і, звичайно ж, не вставати з ліжка. Якщо на 14 або 15 день вашого циклу злегка підвищилася температура тіла тримається на цій позначці, значить, у вас настали хороші дні для зачаття.

При ретельному ведення календаря вимірювання базальної температури деякі жінки спостерігають невеликий спад у свідченнях перед підйомом температури. Переживати з цього приводу немає необхідності, так як це просто означає, що хороші дні для зачаття почали свій відлік.

Іноді, саме в період овуляції у жінки починаються різного характеру болі в нижній частині живота, це теж один з важливих ознак.

Як розрахувати дні для вагітності

Для того щоб більш точно розрахувати сприятливі дні для зачаття, в першу чергу треба завести спеціальний календар. Його потрібно вести жінкам і з інших причин: одні хочуть зачати дитину, інші, навпаки, хочуть не допустити небажаної вагітності. Але більшість жінок не правильно веде підрахунки.

Щоб навчитися розраховувати, коли настає овуляція, жінки повинні вести календар не менше ніж півроку. Потрібно відняти 11 від кількості днів вашого самого довгого циклу, і 18 - від короткого циклу.

Краще всього, вираховуючи дні для зачаття, вести календар і записувати в ньому не тільки початок критичних днів, але і стан слизу цервікального каналу, і температуру тіла. Цей метод комбінування даних називають симптотермальним.

Якщо правильно розраховувати дні овуляції у вас зовсім не виходить, можна використовувати спеціальний тест. Його дія схожа на тест для визначення вагітності: тестова смужка повинна взаємодіяти з жіночої сечею. На ньому з'являються 2 поперечні червоні лінії: одна оповідає те, що тест працездатний, а інша підтверджує наростання рівня ЛГ (лютеїнізуючого гормону) і готовність представниці прекрасної статі до зачаття дитини. Якщо перша лінія виглядає протягом якогось часу тьмяно, то це показник того, що у жінки хороші дні для зачаття ще не настала в даному місяці. Причини цього можуть бути різними:

- патологія щитовидки;
- виснаження організму або, навпаки, ожиріння;
- інфантилізм;
- синдром полікістозних яєчників;
- підвищення рівня фолікулостимулюючого гормону;
- зниження рівня естрадіолу;
- перенесений стрес або його хронічний перебіг.


Якщо обчислюючи дні для зачаття ви побачили, що овуляція не настає 2-3 місяці, необхідно відвідати гінеколога.

Деякі пари хочуть розрахувати сприятливі дні для зачаття дитини певної статі. Враховуючи, що сперматозоїд з чоловічим набором хромосом рухається швидше, але живе менше, а сперматозоїд з жіночим набором, навпаки - живе довше і рухається повільніше, існує думка, що дні для зачаття хлопчика при двадцяти восьмидневном менструальному циклі - це 14-15 день, а для дівчинки - 12-13 день. Але, звичайно ж, це правило спрацьовує не завжди.

Запліднення у дні для зачаття

Кожній жінці потрібно знати, що якщо в сприятливі дні для зачаття була статева близькість, то це ще зовсім не показник того, що запліднення обов'язково відбудеться. Часто можна зустріти подружні пари, що досягають бажаної вагітності через велику кількість місяців або навіть років. Близько 90% цілком здорових жінок і чоловіків отримують бажаний результат тільки через рік регулярних «відкритих» сексуальних стосунків. Ці факти говорять, що завжди є надія зачати дитину, якщо у партнерів гарне здоров'я. Але щоб бути впевненими в цьому, потрібно також дотримуватися деяких простих правил:

- заняття сексом повинні мати регулярність від 2 до 4 разів на тиждень, це дозволить вам не пропустити дні для зачаття;
- навіть коли ви ведете календар використовувати тест для визначення дні для зачаття, адже він найбільш точно визначає цей період;
- в сексуальні стосунки рекомендується вступати до настання овуляції, а не після, це пояснюється тим, що сперма жизнедеятельна 3-5 днів, а яйцеклітина зберігається живий тільки 24 години;
- не зовсім точно визначає сприятливі дні для зачаття графік температури, тому що зміни можуть настати після овуляції, а не перед нею, а різні фактори можуть спровокувати її стрибки (наприклад, вживання спиртного чи різні захворювання);
- перед тим, як починати вираховувати, коли настає овуляція, обов'язково запишіться на прийом до гінеколога і терапевта, щоб перевірити загальний стан здоровя.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...