http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Чому з'являються синці на ногах?

Чому з'являються синці на ногах?

 Чому з'являються синці на ногах?Ось уже який день цікавить, чому з'являються синці на ногах? Не варто довго гадати про це, адже можна докладно дізнатися важливе у перевіреного джерела. Щоб сором'ясливо не ховати свої ноги під брюками, слід зробити все можливе для швидкого повернення рівного кольору шкіри. Від синців необхідно позбутися якомога раніше! Для кожної напасті обов'язково знайдеться відповідне рішення.
Основна причина появи синців на шкірі

Найчастіше синяк на коліні або іншої частини ноги виникає після удару. Іноді достатньо одного незручного руху, щоб на наступний день на шкірі красувалося темно-синє пляма. Прикладання холодного відразу ж після удару знижує величину можливих наслідків.

Синяк - це внутрішнє крововилив. По суті, відбувається розрив дрібних судин, яким потрібен час для подальшого відновлення. Величина синяка залежить від цілого ряду факторів: сили удару, фортеці судин, пружності верхніх шарів дерми і т.д. Особливо ніжні обличчя можуть обзавестися плямою на шкірі навіть після легкого щипка.
Звідки беруться синці на ногах без причини:

Генетичні захворювання кровоносної системи. Існує цілий ряд захворювань, що призводять до нестачі тромбоцитів: гемофілія, тромбоцитопенія, хвороба фон Віллебранда. Проблеми з тромбоцитами позначаються на швидкості загоєння ран і травм. Достатньо невеликого удару, щоб на нозі надовго оселився великий синець. Також не можна виключати початок варикозного розширення вен, який в більшості випадків передається по жіночій лінії від матерів дочок.

Гіповітаміноз. Вітамін С зміцнює судинні стінки, вітамін До стежить за згортанням крові, вітамін P регулює нормальний потік крові, запобігаючи судинних бляшок. Нестача будь-якої з цих вітамінів може призвести до внутрішніх кровотеч, включаючи поява синця. Навіть постійні синці під очима - причина почати прийом мультивітамінних препаратів.

Недолік важливих мікроелементів (кальцію, кобальту, селену). Подібно до вітамінів, деякі мікроелементи відповідають за еластичність і міцність судин.

Збій в роботі печінки. За що відповідає цей життєво важливий орган? Очищення організму? Не тільки! Печінка регулює згортання крові, тому будь-які порушення в її роботі призводять до внутрішніх і підшкірним крововиливів і гематом. У групу ризику потрапляють ті, хто страждає від гепатиту або цирозу печінки.

Як прибрати синці на ногах

Тимчасовим рішенням буде замаскувати місця затемнення шкіри. Це можна зробити як за допомогою косметики, так і нового наряду. Не рекомендується перетягувати проблемну зону панчохами або вузькими брюками. Одяг має бути вільного крою, щоб швидше відновлювалась циркуляція крові.

Самим вірним рішенням буде консультація з медичним працівником. Уважний огляд і ряд досліджень дозволить з високою точністю знайти причину постійного утворення синців без механічного пошкодження ззовні. Коли з'ясується, чому з'являються синці на ногах, краще продовжити спілкування з вузьким спеціалістом. Мається на увазі не самозванець з мережевої компанії, а кваліфікований лікар з дипломом.

Медикаментозний комплекс лікування може призначати тільки досвідчений фахівець. Пацієнту доведеться скрупульозно виконувати всі рекомендації, щоб повернути своєму організму минуле здоров'я. Важливо не тільки пропивати полівітамінні препарати, але й скорегувати своє харчування. Велика кількість фруктів і свіжих овочів піде на користь кожному. Прогулянки на свіжому повітрі, помірні фізичні навантаження, спеціальний режим праці і відпочинку дозволять швидко привести в норму судинну систему.

При русі поліпшується циркуляція крові. По мірі можливості, варто відмовитися від міського транспорту і ходити пішки. Якщо немає ніякої можливості уникнути поїздок по місту, то їх компенсують частим бігом (вранці або ввечері), плаванням, велосипедним і лижним спортом. Виняток становлять люди, чия професія передбачає тривале перебування на ногах. В перервах, навпаки, їм слід зняти навантаження з ніг і поставити їх вище (наприклад, закинувши на стіл).

Всім, хто зіткнувся з проблемою появи синців на тілі, слід обмежити теплові процедури у своєму житті. Необхідно відмовитися від відвідування сауни і лазні, знизити кількість походів у солярій, зменшити час перебування під прямими сонячними променями.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...