http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Чому червоніють очі?

 Чому червоніють очі?Почервоніння очних білків - актуальна проблема, з якою стикається кожен другий. Тим більше, у вік комп'ютерних технологій, коли очі перебувають у постійному напруженні. І рідко хто з нас замислюється про відпочинок для органів зору до тих пір, поки не з'являться видимі проблеми. Причина рожевих білків не лише в надмірному перевтомі. Давайте розглянемо,чому червоніють очі.
Почервонілі білки: зовнішні причини

Гіперемія очей часто зумовлена зовнішніми факторами:

1) Підвищене навантаження на зір.

Її створює тривале сидіння за комп'ютером, перегляд телепередач, читання в погано освітленому приміщенні, хронічне недосипання.

Що робити?

По-перше, відпочити, виспатися. Особливо важливий повноцінний нічний сон. У повній темряві орган зору максимально розслабляється. Очі відпочивають від денного світла.

По-друге, якщо Ви працюєте за комп'ютером або багато читаєте, робіть очну зарядку кожні сорок хвилин. Ось приблизні вправи:

А) Закрийте очі. Не жмурьтесь. Прикрийте їх долонями, але не натискайте. Відкиньтеся на спинку стільця і посидьте спокійно хвилинку-дві.

Б) Міцно примружтеся, потім відкрийте очі. Повторіть кілька разів.

В) Витягніть вперед ручку, олівець або будь-який інший предмет. Сфокусуйте погляд на цьому об'єкті, потім посміться повз нього вдалину. Знову переведіть погляд на предмет і знову - вдалину. Повторіть п'ять-десять разів.

Г) Посміться вгору, вниз, вправо, вліво. Зробіть обертальні рухи. Спочатку - в одну сторону, потім в іншу. Повторіть кілька разів.

Ці вправи знімають напругу з очей, поліпшують кровообіг.

По-третє, побалуйте свої оченята корисними компресами. Швидко знімають почервоніння холодні примочки. Для цього в целофан загорніть кубики льоду (з кип'яченої води), оберніть їх чистою тканиною. Покладіть на очі на хвилин двадцять. Холод ефективно скорочує судини, з-за чого почервоніння йде.

Добре допомагають трав'яні компреси. Зокрема, ромашка, м'ята.

2) Мікротравма.

Вона може з'явитися внаслідок попадання пилу, сигаретного диму, стороннього предмета. Почистили ванну порошком, а потім потерли очі. Ось білки і почервоніли.

Що робити?

Промити очі чистою холодною водою. Постаратися видалити сторонній предмет. Якщо якась хімічна речовина потрапила в око, звернутися до окуліста. Може мати місце опік кон'юнктиви. Якщо внаслідок травми лопнула судина в оці, лікування потрібно проводити разом з фахівцем.

3) Контактні лінзи.

Провокують почервоніння в тому випадку, якщо вони неправильно підібрані. Або закінчився термін носіння. Лінзи з часом втрачають еластичність і накопичують на своїй поверхні бактерії.

Що робити?

Обов'язково знімати лінзи перед сном. Вчасно міняти їх і правильно доглядати.

На жаль, це не найнебезпечніші причини. Чому червоніють очі? Про яких захворюваннях свідчить гіперемія?

Червоніють білки очей: внутрішні причини

Почервоніння очей може бути наслідком захворювання. У цьому випадку, усунувши причину, Ви усунете і почервоніння. Про яких патологіях йде мова?

Кон'юнктивіт. Запалення кон'юнктиви інфекційного характеру. Крім червоних очей течуть сльози, секретується гній, злипаються вії вранці, відчувається свербіж і напруга. Проблема знімається тільки лікарськими препаратами.

Підвищений тиск. Стан, при якому розширюються кровоносні судини. В тому числі і ті, які розташовані в очному яблуці. Необхідно стежити за своїм тиском. Особливо в літньому віці. І вчасно контролювати засобами від гіпертонії.

Алергія. Почервоніння білків може бути викликано алергічною реакцією на пил, шерсть і екскременти тварин, квітковий пилок, косметику. Усуньте алерген - все пройде.

Мігрень. Інтенсивний головний біль, що локалізується в очноямково-лобово-скроневій частині. Спостерігається підвищена чутливість до світла, почервоніння очей.

Синдром сухого ока. Нездатність залоз продукувати сльози. Очі червоніють, втомлюються, ріжуть, бояться світла. До кінця дня знижується зір. При синдромі сухого ока допомагають штучні сльози.

Глаукома. Характеризується підвищенням внутрішньоочного тиску. Під час нападу очне яблуко червоніє, зіниця розширюється, приймає неправильні обриси, рогівка мутніє, а зір різко падає. Стан небезпечно: необхідна термінова медична допомога.

Ячмінь. Інфекційне запалення залози краю століття або в його товщі. Захворювання, як правило, не порушує загального стану людини. І лікується легко. Але навіть після зникнення ячменю ефект «червоних очей» може зберігатися протягом декількох днів.

Почервоніння очних яблук пояснюється проблемами у роботі різних систем організму. Відповідно, і лікування буде різним.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...