http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Що робити, щоб не потіти

Потіння - нормальна фізіологічна реакція, заснована на виділенні рідини з часу при захопленні температури навколишнього середовища. Природа подарувала цей механізм для виживання. Але зовсім інакше справа йде з зайвою пітливістю. У всі часи, при будь-якій температурі людина виділяє надлишки води, що приносить дискомфорт. Мокрі плями на одязі виглядають неохайно, а запах відштовхує людей. І як підсумок - втрата впевненості у своїх силах.
1 Зверніться до ендокринолога. Лікар випише ряд аналізів на гормони, які покажуть стан нервово-гуморальної регуляції організму. Гиперпотоотделение є ознакою захворювань, таких як цукровий діабет і пахионихия. Крім прийому ліків, призначають сеанси голковколювання, на яких відбувається «вимикання» активних зон потових залоз. Якщо ви усунете непрямі причини, то стан полегшиться. При надмірній вазі дотримуйтесь дієти з категоричною відмовою від солодкого і мучного. Щодня займайтеся пілатесом, йогою.
Що робити, щоб не потіти

2 Використовуйте кулькові або гелеві антиперспіранти, т. к. вони захищають від поту. У той час як тверді дезодоранти й аерозолі спрямовані на усунення неприємного запаху. Ефективні та аптечні антиперспіранти, вони утворюють на шкірі плівку-бар'єр, і піт не виходить за її межі. Наносьте кошти тільки на чисту шкіру.
Що робити, щоб не потіти

3 Організуйте правильний гігієнічний догляд. Приймайте контрастний душ і хвойні ванни. Капніть в ванну 3-5 крапель ефірних масел евкаліпта і шавлії. Приготуйте відвар на основі звіробою, череди та ромашки. У трьох-літрову банку покладіть по 5 г трави і залийте гарячим окропом на 30 хвилин. Влийте в теплу ванну. Після процедури протріть тіло 2% розчином оцту. Для цього візьміть 5 мл 8% оцту і розведіть склянкою води.
Що робити, щоб не потіти

4 Змініть спосіб життя. Носіть одяг з натуральних тканин. При спразі пийте холодний зелений чай з лимоном. Включіть до свого меню цитрусові, чорну смородину. Відмовтеся від меду і малини, оскільки вони сприяють потовиділенню.
Що робити, щоб не потіти

5 Використовуєте народні спобличчя:

  • Візьміть 1 ст. л. кори дуба і 1 л води. Після кипіння, зменшіть вогонь і варіть 5 хвилин. Через півгодини обітріть тіло або опустіть руки і ноги на кілька хвилин у відвар. Замість води використовують і молоко. На 1 ст. л. дуба візьміть 250 мл молока. Після кипіння, варіть на повільному вогні 30 хвилин. Обтирайте відваром щодня тіло.

  • Приготуйте листя і кореневища хвоща і залийте горілкою в пропорції 1:15. Приберіть в темне місце на 2 тижні. Змащуйте настоянкою проблемні місця.

  • На кілька годин позбавить від виділення поту лимон. Протріть місце серветкою і скибочкою лимона. Зловживати цим засобом не варто, оскільки лимонна кислота викликає почервоніння на тілі.


  • Що робити, щоб не потіти

    Щоб не потіти, використовуйте комплексні заходи. Але всі вони мають тимчасовий ефект, тому в першу чергу усуньте причину.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...