http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як лікувати здуття живота

Хто не був у ситуації, коли після поглинання їжі відчувається дискомфорт, а саме здуття. Як неприємно це почуття, здається, що живіт перенаполнен, а ще бурчання, звуки, які чути всім оточуючим, кольки Незручна ситуація. Підставою виникнення метеоризму може бути дисбактеріоз, розлад нервової системи, панкреатит, непереносимість лактози, порушення кровообігу, непрохідність кишечника. Як боротися з цими недугами?
1 Якщо газоутворення в кишечнику відбувається постійно - це симптом захворювання. Ігнорувати прояви такого нездужання не можна, зверніться до лікаря, і нехай він поставить діагноз, призначить лікування.
Як лікувати здуття живота

2 Простий варіант позбутися від метеоризму - це прийняти лікарські препарати, яких в аптеці великий вибір, наприклад: «Метеоспазмил», «Еспумізан», «Активоване вугілля», «Саб Симплекс», «Колікід» і т. д. Ще ці ліки можна придбати в інтернет-аптеках .
Як лікувати здуття живота

3 Але після випитої таблетки і тимчасового полегшення, здуття живота може знову повторитися в результаті щільного обіду або вечері. Тому дотримання дієти не завадить. Виключіть продукти зі свого меню, які сприяють газоутворенню: квасоля, горох, легкозасвоювані вуглеводи, свіжоспечений хліб, поменше грубої клітковини, молока. Газовані напої взагалі видаліть з раціону, не рекомендується також палити, вживати міцні напої.
Як лікувати здуття живота

4 Багато рецептів від метеоризму існує в народній медицині. Закип'ятити склянку води, додайте 46 грам (столову ложку) ромашки. Нехай постоїть хвилин 20 потім перед кожною трапезою випивайте 2 столових ложки чаю.
Як лікувати здуття живота

5 Всім знайомий з дитинства рецепт приготування «Кропової води»: доводимо до кипіння півлітра води, засипаємо туди насіння кропу - 2 маленьких ложки, нехай охолоне, проціджуємо і п'ємо по 100 грам. Позбавлять від недуги і суміші трав: сухоцвіту, звіробою, деревію. У скляну банку поміщаємо рівні пропорції лікарських рослин, закриваємо кришкою і гарненько трясемо, щоб все перемішалося. Потім 3 столових ложки збору занурюємо у окріп, наполягаємо 25-30 хвилин. Чай проціджуємо, і перед їжею треба випити половину склянки.
Як лікувати здуття живота

6 Кульбаба, зростаючий влітку практично скрізь, відмінно лікує здуття. Травники використовують коріння рослини. Дві столові ложки продукту змішують з гарячою водою (04 літра). Ємність накривають, настояти 6-8 годин. Знову-таки перед трапезою треба пити 150 грам чаю.
Як лікувати здуття живота

7 Не забувайте, що при зайвому газоутворенні корисні фізичні вправи. Ранкова пробіжка, фізичні вправи на повітрі, піші прогулянки - шкоди не принесуть.
Як лікувати здуття живота

Стежте за своїм здоров'ям. При постійним болі живота більше двох діб не займайтеся самолікуванням, відправляйтеся до лікаря. Тільки фахівець правильно поставить діагноз і зможе вилікувати вас.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...