http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як зменшити піхву

Здоров'я жінки і якісні характеристики її статевого життя залежать від стану м'язів стінок піхви. Свою пружність орган втрачає в результаті травм, сидячого способу життя, природного родового процесу, після штучного (особливо ускладненого) переривання вагітності, з віком. Також наявність такої проблеми може бути пов'язано і з вродженим фізіологічним будовою внутрішніх органів. Жінки починають шукати шляхи вирішення цієї проблеми. Давайте розберемося і ми в тому, як можна зменшити розміри піхви.
1 Після пологів часто виникає розтягнутість, в'ялість і втрата еластичності м'язів піхви. Це призводить до появи дискомфорту в інтимному житті обох партнерів. Прикладання дитини до грудей відразу ж після пологів і продовження такого годування надалі природним чином, протягом декількох тижнів, призводить до зменшення розмірів піхви.
Як зменшити піхву

2 Для гелів, мастил, кремів і відварів трав характерне тимчасове дію, яка проявляється безпосередньо під час статевого акту, це пов'язано з їх застосуванням - використовувати їх рекомендується перед близькістю. Вирішити проблему і позбутися від розтягнутості гладкої мускулатури піхви такі кошти вам не допоможуть.
Як зменшити піхву

3 До пологів і відновившись після них, робіть спеціальну гімнастику (вправи Кегеля), методика якої заснована на скороченні (стисканні) і розслаблення м'язових стінок піхви. Такі тренування допоможуть реабілітувати орган і послужити хорошою профілактикою для запобігання опущення органів малого тазу. Виконуйте вправи наступним чином:

  • Під час сечовипускання затримайте струмінь сечі, скоротивши м'язи. Запам'ятайте, яким чином вам вдалося це зробити, і виконуйте те ж саме поза сечовипускання.

  • Практикуйте повільні стиснення м'язів з утриманням їх у тонусі і поступовим розслабленням.

  • Скорочуйте і розслабляйте м'язи піхви, виконуючи такі чергування в максимально швидкому темпі.

  • Хвилеподібно стискайте м'язи по наростаючій до можливого межі і також хвилеподібно розслабляйте їх.


  • Як зменшити піхву

    4 Кольпорафия (інтимна пластика) - ушивання стінок жіночого органу або зменшення входу в сам орган. Такий метод є радикальним рішенням для зменшення розмірів піхви і застосовувати його потрібно тільки в складних випадках, коли самостійно впоратися з цією проблемою не вдається.
    Як зменшити піхву

    Якщо така інтимна проблема яскраво виражена, і ви розумієте, що без лікарської допомоги вам не обійтися - зверніться за професійною допомогою. Бути щасливим - це бути здоровою по-жіночому.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...