http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як проростити пшеницю в домашніх умовах: інструкція для домашніх умільців

Як проростити пшеницю в домашніх умовах: інструкція для домашніх умільців

Як проростити пшеницю в домашніх умовах: інструкція для домашніх умільців
Якщо ви вирішили поправити своє здоров'я, прочистити організм
і витаминизироваться, одним словом, стати на праведний шлях здорового способу
життя, вам просто не обійтися без паростків пшениці. Пророщена пшениця є
цінних биопродуктом, який можна виростити в домашніх умовах. Деякі їдять
її просто так, ложкою, хтось готує оригінальні м'ясні та вегетаріанські
салати. Крім того, зелені паростки є улюбленим ласощами домашніх
вихованців, хорошою основою для вітамінного коктейлю. Якщо вам цікаво знати, як проростити пшеницю в домашніх умовах,
ми будемо раді допомогти вам порадою.


Що буде потрібно для пророщування:


  • якісні зерна, бажано куплені в
    надійному магазині або відібрані вами вручну;

  • миска або кюветка, зроблені не з металевих сплавів і
    не з пластику. Краще всього, якщо посуд для пророщування буде виконана з
    скла, щоб було зручніше стежити за процесом;

  • шматочок марлі чи чистої бавовняної неліняющей
    тканини;

  • вода;

  • друшляк з дрібним розміром чарунки, якщо його немає, то
    підійде все та ж марля, тканина.







  • Що потрібно робити



    Перша порада тим, хто шукає в Мережі, як проростити пшеницю в домашніх
    умовах
    для їжі, буде наступним: уважно поставтеся до відбору зерен. Не
    варто брати їх на ринку: там можуть продаватися протравленная
    (оброблений хімікатами від шкідників) пшениця, і ви просто
    отруїтеся. Краще придбати
    спеціальні, саме для пророщування.

    Якщо є насіння несподіваного
    забарвлення -
    негайно відберіть і викинете їх, якщо є якісь чужорідні, не
    пшеничні
    насіння, то їх теж прибираємо. Не плануєте ви є разом з корисними
    паростками яку-небудь полин?

    Перший спосіб пророщування пшениці




  • Зерна зсипаємо в миску або кювету так, щоб вони
    були в неї на висоту приблизно на 1-2 сантиметри. Заливаємо водою,
    яка повинна бути кімнатної температури, бажано, прокип'ячена або бутильована
    питна.

  • Накриваємо тканиною, щоб не потрапляло світло,
    залишаємо до наступного дня в теплому приміщенні, краще - біля батареї.

  • На наступний день смимося, що сталося з нашим
    майбутнім урожаєм. Якщо якесь сміття або насіння спливли, викидаємо
    негайно.

  • Моєму пшеничні насіння у воді, моєму дуже
    добре, після чого знову відправляємо в миску і вливаємо чисту прокип'ячену
    або питну воду, щоб покрити їх повністю, але не більше. Кладемо поверх
    вологу марлю або х/б тканину і знову залишаємо на ніч.

  • Тепер настав час чекати. Пшениця буде
    вбирати воду, проростати, марля підсихати - її треба змочувати водою.
    Промивати зерна теж буде не зайвим, бажано раз на 12 годин, щоб вода
    не встигла протухнуть. Стежте, щоб ваш майбутній урожай не почав проростати
    через осередки марлі.

  • Як тільки з'являються паростки довжиною близько 1-2
    мм, можна вважати, що ми впоралися із завданням

  • Тепер знову промиваємо наші зерна з ніжними
    росточками, ставимо в холодильник, щоб зупинити зростання і їмо по мірі
    необхідності. У лікувальних цілях потрібно з'їдати мінімум одну столову ложку
    пророщеної пшениці кожен день. Краще вживати з будь-яким рослинним
    маслом для кращого засвоєння і збереження вітамінів. До речі, вода, в якій
    були замочені насіння після другого промивання, теж годиться до вживання і
    містить корисні речовини.


  • Якщо у вашій мисці або кюветі з'явилися зелені паростки,
    чи вони залишилися білими, але стали довшими 5 мм, то такі суб'єкти необхідно
    відібрати і висадити в грунт. Вони виростуть далі і стануть сировиною для
    приготування натурального соку з паростків або ж вітамінним прикормом для
    вашого кота або собаки.

    Другий спосіб пророщування пшениці



    Повторюємо пункти 1-3 попередньої інструкції. Після цього
    робимо наступне:

    4. Ретельно промиваємо зерна.

    5. У миску кладемо вату, рясно змочену водою, поверх неї
    - вологу марлю або х/б тканину, складену в кілька разів. Зверху висипаємо зерна
    так, щоб шар був не більше 15 см. Зерна не повинні плавати у воді. Накриваємо
    краї марлі чи тканини.
    6. Якщо тканина висихає, то підливаємо чисту воду. Раз в 12
    годин зерна промиваємо. Через день-два у вас з'явиться урожай паростків довжиною 1-2
    мм, які потрібні нам для вітамінізації. Не забудьте відібрати непроросле
    зернятка - вони непридатні в їжу.
    Ще один спосіб проростити пшеницю ви дізнаєтеся з цього короткого, але дуже цікавого відео.



    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...