http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Чи можна схуднути за допомогою соди? Під лупою здорового глузду

Чи можна схуднути за допомогою соди? Під лупою здорового глузду

Чи можна схуднути за допомогою соди? Під лупою здорового глузду
У гонитві за стрункою фігурою жінки приймають на віру чудодійність будь-якого, навіть самого абсурдного кошти. Чергова модна дієта?
- З задоволенням! Новітні Бади для схуднення? - Загорніть, та побільше! Шаманський
танець? - Не питання, де бубон?!
Так, якщо жінка щось твердо вирішила, навряд чи її
зупинять навіть доводи розуму. Адже і на війні, і в красі - всі кошти
гарні! Особливо підручні. І якщо деякі кошти дійсно гарні (ну, або хоча б нешкідливі), то від інших треба триматися подалі.
Взяти, наприклад, звичайну харчову соду, яка є
у кожному будинку. Для чого тільки її не використовують: додають в тісто як розпушувач,
перуть одяг, миють посуд, відбілюють зуби, прочищають засмітилися труби,
лікують захворювання шлунка А багато хто навіть всерйоз задаються питанням, чи можна схуднути за допомогою соди. Звичайно, миття посуду не викликає особливих питань, а от шлунок і зуби можуть серйозно постраждати. І з схудненням все не так просто.

Дитяча страшилка,
переросла у доросле оману


Існує міф про те, що соляна кислота здатна розщеплювати
жири, а заодно і інші поживні речовини. В дитинстві дорослі лякали нас такий
страшилкою: якщо шлунок вчасно не нагодувати, він сам себе почне
перетравити. Швидше за все, вони говорили це з благою метою - просто хотіли,
щоб дитина не пропускав прийоми їжі, проте оману осіло і міцно
закріпилося у свідомості.
Соляна кислота виробляється шлунком для засвоювання їжі,
без неї їжа не перетравиться. Виходить, якщо погасити її содою, розщеплення жирів
не відбудеться, а значить, вони не засвояться, і можна буде поглинати скільки
завгодно їжі без наслідків у вигляді зайвих кілограмів. Ось вона, найчудесніша
казка, придумана людьми, поглинаючими соду в надії скинути вагу. Дивуватися,
чому не працює чарівний метод, не доводиться.
Насправді соляна кислота не здатна розщеплювати
жири. Це робота ферментів, які підшлунковою залозою секретуються в порожнину
дванадцятипалої кишки (їжа потрапляє в неї, пройшовши через шлунок). Так, почасти
соляна кислота бере участь у розщепленні білків, але поправляємось ми зовсім не від
них, так і сода ніяк не може перешкодити їх засвоєнню, навіть якщо
поглинати її цистернами. Якщо зміна pH шлункового соку неодмінно
викликало б розлад травлення, всі хворі, які страждають гастритом зі
зниженою кислотоутворювальної функцією, просто померли б голодною смертю,
незважаючи на інтенсивне живлення.

Розвінчання міфів
триває


Люди, наполегливо цікавляться, чи можна схуднути за допомогою соди і як, живуть у владі
омани, ніби сода здатна розщеплювати жир. «А що, - обуряться
господині, - жирну сковорідку адже прекрасно відмиває!» Так-то воно так, та ось
тільки людський організм влаштований складніше, ніж жирна сковорідка.
Або, слідуючи такій логіці, можна перекинути пару стаканчиків миючого засобу
після їжі або прийняти з ним джакузі - і зайва вага не загроза?
Отже, можна скинути зайві кілограми, додавши соду в
ванну? Нічого хорошого з цієї затії не вийде, тому що:

  • сода не здатна розщеплювати жир;

  • якщо б навіть сода і володіла такою смовижною здатністю, проникнути в
    підшкірно-жирову клітковину їй би точно ніяк не вдалося;

  • сода сушить шкіру і викликає її лущення;

  • сода знижує кислотність, а значить, ваша шкіра буде більш схильна
    впливу патогенних мікроорганізмів, з-за чого, можливо, виникнуть нариви і прищі;

  • якщо переборщити з кількістю насипаемой у ванну соди, можна навіть заробити
    хімічні опіки.


  • Лікарям слово!


    Якщо ви все ще мучить сумнівами, чи можна схуднути за допомогою соди, думка лікарів повинне зіграти не
    останню роль. Гастроентерологи в голос твердять: вживати соду всередину
    не можна! Звичайно, якщо тільки ви не хочете заробити собі гастрит або виразку,
    адже сода викликає посилену секрецію слизової шлунка.
    Правда, потрібно сказати про те, що офіційна медицина
    дозволяє препарати, що містять соду, для лікування наступних захворювань:

  • виразки;

  • підвищеній кислотності шлункового соку;

  • згущення бронхіального секрету;

  • уратних і цистинових ниркових каменів.


  • Але, по-перше, сода в лікарських капсулах міститься в
    кількості 05-1 грама, а по-друге, лікування проводять строго під спостереженням
    лікаря.
    Отже, соду категорично не можна використовувати для схуднення!
    Мало того що це неефективно, так ще й небезпечно (особливо стосується того, чи можна схуднути за допомогою соди, якщо її
    пити). Ви ж не мазохіст і не хочете мучитися від печії або болю в животі?
    Добре б при цьому ще зайві кілограми залишали тлінне тіло - так ні ж. Сода
    у боротьбі за струнку фігуру ні як основний, ні як
    допоміжного засобу не працює! Краще згадайте про спорт і правильному
    харчуванні.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...