http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Спеціальні школи для підготовки до пологів

Спеціальні школи для підготовки до пологів

Спеціальні школи для підготовки до пологів


[b] Чому вчать на заняттях з підготовки до пологів? [/b]
[b] Як вибрати курси по підготовці до пологів? [/b]
Для підготовки до пологів при жіночих консультаціях існують спеціальні школи, відвідувати які жінка може разом з чоловіком. Такі школи існують і на базі інших установ - у вагітної жінки є вибір. У школі розкажуть все про пологи і навчать, як себе потрібно вести в той або інший період пологів, а також основним навичкам догляду за дитиною і його годівлі.

ЧОГО НАВЧАЮТЬ У ТРАДИЦІЙНИХ ШКОЛАХ МАТЕРИНСТВА


Такі школи навчають традиційним пологах, які беруть у пологовому будинку. У них є теоретична підготовка (в ній розкажуть все про пологи), фізична підготовка з проведенням гімнастики для зміцнення м'язів, самомасажу та навчання основам дихальної гімнастики, психотерапевтичні програми, програми, навчальні поводження з новонародженим дитиною і т. д. В різних школах пріоритети віддаються певним програмам, тому у жінки, що проживає у великому місті, зазвичай є вибір. Ну а для тих, хто живе в маленьких містах і селищах, двері знань відкриваються з допомогою Інтернету.
Теоретична підготовка - це курс лекцій і бесід, де розповідається все про вагітність і тих фізіологічних процесах, які відбуваються в організмі жінки і зростаючого дитини. Читається курс лекцій з фізіології вагітності і новонародженої дитини, а також по догляду за ним. Лекції поєднуються з бесідами, під час яких лектор (зазвичай досвідчений лікар) відповідає на запитання батьків, а також з переглядом навчальних фільмів. Завдання теоретичної підготовки - формування у жінки правильних поглядів на процес вагітності і пологів.
Теоретична підготовка чергується з практичними заняттями, де жінок навчають прийомів, які допоможуть їй легше перенести окремі періоди пологів, тобто допомогти самій собі. Правильній поведінці під час пологів навчають і чоловіків - сьогодні багато людей бажають брати участь у пологах, допомагаючи своїм дружинам - такі пологи називаються партнерськими.
Фізична підготовка до пологів - це заняття гімнастикою, які проводяться в спеціальному залі, а іноді і в басейні. Під час занять жінку навчать необхідним фізичним вправ для зміцнення м'язів, дихальної гімнастики (це основа дихання під час пологів), основ загартовування (це також дуже важливо, так як у вагітних жінок знижений імунітет).
Психотерапевтична підготовка навчить жінку правильно розслаблятися (після кількох тренувань вона буде робити це дуже швидко), а проведення групових та інсмідуальних психотренінгів зніме підвищену тривожність і страх перед пологами, підвищить почуття відповідальності і допоможе налагодити сімейні відносини.
Виховна підготовка допоможе сформуватися почуття материнства і єдності з батьків із ще ненародженим дитям. На цих заняттях батьків вчать спілкуватися зі своїм малюком.
У деяких школах багато уваги приділяється розвитку навичок творчого самовираження, зазвичай це музика і художнє самовираження у вигляді малюнка. Заглиблюючись у творчість, майбутні батьки на рівні підсвідомості вирішують для себе самі різні питання.

ЧОМУ ВЧАТЬ В АЛЬТЕРНАТИВНИХ ШКОЛАХ МАТЕРИНСТВА


Альтернативні школи навчають альтернативним методиками прийому пологів. Найбільш відомі альтернативні пологи - вертикальні, домашні пологи у воді. Не всі альтернативні методики пологів визнані медициною.
Однією з методик альтернативних пологів, застосовуваних у деяких лікувальних установах, є вертикальні пологи, під час яких жінка знаходиться не в положенні лежачи, а в положенні стоячи або в різних варіантах цього положення (стоячи на колінах, стоячи, тримаючись за канат і т. д.). Прихильники цієї методики вважають цей спосіб більш природним і менш травматичним, так як у вертикальному положенні пологах сила тяжіння допомагає плода та навколоплідних вод, прискорюючи проходження дитини по родових шляхах. Якщо жінка хоче народжувати у вертикальному положенні, то вона разом з чоловіком (у нього в цих родах також активна роль) повинна пройти підготовку у відповідній школі материнства.
Пологи у воді і домашні пологи не у всіх країнах підтримуються офіційною охороною здоров'я, тому і школи материнства, засновані на цих методиках, також здебільшого неофіційні. Школи ці приділяють основну увагу духовній підготовці, у той час як фізіологічна сторона пологів залишається осторонь з принципових міркувань. Пологи зазвичай приймаються не медичними працівниками, а духовними акушерками - жінками, які просто мають досвід у прийомі пологів. Вважається, що духовні акушерки своїм співпереживанням допомагають благополучного результату пологів. Духовної підготовки до пологів вчать і жінок. На жаль, фізіологія все ж бере своє, і такі пологи не завжди закінчуються благополучно.

ЗАХІДНІ МЕТОДИКИ ПІДГОТОВКИ ДО ПОЛОГІВ


Сьогодні західні методики підготовки до пологів входять в моду, з ним працюють багато шкіл материнства. Тому жінка повинна мати про них хоч якесь уявлення для того, щоб розібратися, наскільки вони їй підходять.
Одна з найбільш популярних методик була розроблена французьким акушером-гінекологом Ламазе в середині минулого століття. Вона заснована на моделюванні процесу пологів, який неодноразово відбувається під час тренувань і відкладається у свідомості і підсвідомості жінки як набутий досвід пологів. У процесі таких тренувань жінка вчиться чергувати розслаблення з напругою, що дозволяє їй використовувати ці навички при реальних пологах. Метод досить складний, але при правильному навчанні добре допомагає в пологах.
Популярністю користується і метод підготовки Бредлі, в якому також застосовуються психотерапевтичні методики. Наприклад, для розслаблення застосовується медитація, яка поєднується зі спеціальною технікою дихання. Метод передбачає активну участь в пологах чоловіка, тому навчання проходять обоє.
Цікаву методику підготовки до пологів розробили в Англії. Вона називається «Гіпно-пологи» і заснована на навчанні вагітних жінок самогіпнозу. При гарній підготовці за цим методом жінка практично не відчуває під час пологів ніяких неприємних відчуттів.
Таким чином, у сучасної жінки є вибір, де пройти навчання і пройти його однією або разом з чоловіком. Зробити це найкраще в той період вагітності, коли у жінки гарне самопочуття, тобто з 13-го по 24-му тижні вагітності. В цей час жінку вже не турбує нудота, вона чудово виглядає, сповнена енергії і планів на майбутнє; ось цю енергію і потрібно використовувати для підготовки до пологів.
Що стосується вибору школи, то краще всього вибирати ті, які готують до традиційних пологах, - досвід показує, що це кращий варіант.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...