http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Догляд за руками і нігтями в домашніх умовах

Догляд за руками і нігтями в домашніх умовах

Догляд за руками і нігтями в домашніх умовах


Як правильно доглядати за руками і нігтями в домашніх умовах


Спа-процедури для рук і нігтів


Спа-процедури передбачають комплексний догляд за шкірою рук і нігтями, а їх мета - надати шкірі свіжість, усунути дрібні дефекти і зміцнити нігті.
Такі послуги надають косметичні салони, а їх вартість досить висока. Однак це не привід відмовлятися від них. Можна спробувати влаштувати [b] спа-салон в домашніх умовах [/b] .
[b] Для цього рекомендується наступне: [/b]
1) використовувати тільки якісні засоби по догляду за руками і нігтями;
2) всі маніпуляції виконувати під приємну музику;
3) проводити процедури відокремлено, а не в компанії (особливо чисельною і гучною);
4) дотримуватися певну послідовність дій:
- занурити руки в масляну (або якусь іншу) ванну на 10-15 хв, а потім обсушити серветкою;
- очистити руки за допомогою скрабу, через 5 хв змити залишки;
- змастити нігті і кутикулу кремом або олією, втираючи засіб легкими рухами;
- нанести на руки фруктову маску, надіти рукавички і полежати, розслабившись, 20 хв, після чого змити надлишки;
- виконати масаж рук;
- зайнятися манікюром;
- нанести на шкіру рук захисний крем.

Ванни в домашніх умовах для рук і нігтів


З віком шкіра рук втрачає вологу, наслідком чого є зморшки. Ванночки з природними компонентами сприяють оновленню та оздоровленню шкіри.
[b] Рецепт 1 [/b]
Потрібно : 2 ст. л. сушеної морської капусти, 2 склянки води.
Приготування. Залити морську капусту водою, довести до кипіння на слабкому вогні, дати охолонути і процідити.
Застосування . Занурити руки в склад, через 20 хв обсушити рушником і нанести жирний крем.
[b] Рецепт 2 [/b]
Потрібно : 1 ст. л. квіток липи мелколистной, 2 склянки води.
Приготування . Залити квітки липи водою, довести до кипіння на слабкому вогні, дати охолонути і процідити.
Застосування . Занурити руки в склад, через 15 хв обсушити рушником і нанести жирний крем.
[b] Рецепт 3 [/b]
Потрібно : 2-3 л молочної сироватки.
Приготування . Злегка підігріти сироватку.
Застосування . Занурити руки по лікоть в рідину, що через 15 хв обсушити рушником і нанести жирний крем.
[b] Рецепт 4 [/b]
Вимагається: 2 ст. л. білої глини, 1 ст. л. вершкового масла, 1 ч. л. харчової соди, 1 яєчний жовток, вода (скільки потрібно).
Приготування . Приготувати кашку з глини і води, додати соду, жовток і розтерти до утворення однорідної маси.
Застосування . Змастити руки вершковим маслом, занурити в склад, через 15 хв видалити залишки серветкою.
[b] Рецепт 5 [/b]
Вимагається: 6 ст. л. трави м'яти перцевої, 2 л води.
Приготування. Залити рослинну сировину окропом, настоювати 20 хв і процідити.
Застосування. Занурити руки по лікоть в рідину, що через 15 хв обсушити рушником і нанести жирний крем.



Обгортання для рук в домашніх умовах


Для догляду за руками у рамках спа-процедур дуже корисно здійснювати обгортання, для яких використовують різні речовини, наприклад ефірні масла, білу глину, рослинні компоненти та ін. Перед обгортанням руки очищають одним із наведених вище способів. Діюча речовина можна залишати на певний проміжок часу або на ніч.
[b] Рецепт 1 [/b]
Вимагається: по 3 ст. л. оливкового масла і білої глини.
Приготування. Розтерти глину з маслом до утворення однорідної маси.
Застосування . Нанести склад на шкіру, обернути компресним папером, надіти рукавички і залишити на ніч.
Процедуру обгортання проводити 1 раз на день протягом 10 днів.
[b] Рецепт 2 [/b]
Вимагається: 1 склянка кукурудзяного (або будь-якого іншого) олії.
Приготування . Злегка підігріти масло на водяній бані.
Застосування . Нанести на шкіру рук рослинне масло, обернути руки компресним папером (або калькою) і надіти рукавички. Через 2 год зняти папір і втерти залишки в шкіру.
Процедуру проводити через день протягом 2 тижнів.
[b] Рецепт 3 [/b]
Вимагається: 2 бульби картоплі, 05 склянки молока.
Приготування . Картоплю очистити, зварити, розім'яти, влити попередньо підігріте молоко і перемішати.
Застосування . Масажними рухами розподілити по шкірі рук пюре, надіти рукавички і залишити на 30 хв. Змити залишки теплою водою, обсушити серветкою і нанести жирний крем.
[b] Рецепт 4 [/b]
Потрібно : 300 г жирного сиру.
Приготування. Пропустити сир через м'ясорубку або розім'яти з допомогою блендера.
Застосування. Розподілити сир з двох бавовняних серветок і обернути ними кисті. Через 30 хв змити залишки теплою водою, обсушити рушником і нанести жирний крем.

Парафінотерапія для рук в домашніх умовах


Парафінові ванни - процедура проста, але дуже дієва. Це пояснюється тим, що парафінова плівка, обволікає руки, утворює захисний шар, під яким температура шкіри підвищується на 2° С. Завдяки цьому виникає парниковий ефект, в результаті чого по шкірі поширюється м'яке тепло, що інтенсифікує кровообіг, обмінні процеси і роботу потових залоз. Разом з потом з шкіри виділяються шкідливі речовини, які осідають на поверхні, а волога вбирається назад, зволожує шкіру, роблячи її молодою і пружною. При цьому усуваються сухість, лущення, почервоніння і т. п.
За міру охолодження парафіну його обсяг зменшується і виникає компресійний ефект, внаслідок якого на шкірі розгладжуються дрібні зморшки, а при регулярному проведенні сеансів - і глибокі.
Досягнення необхідного результату сприяє не тільки тепло, але і розслаблення, яке супроводжує кожну процедуру. Однак у парафінотерапії є протипоказання - гіпертонія, серцево-судинні захворювання, варикозне розширення вен і гнійничкові ураження шкіри. Перешкодою до проведення таких процедур є також вагітність і невеликі поверхневі ушкодження шкіри (садна, порізи тощо). У будь-якому випадку бажано попередньо проконсультуватися у кваліфікованого лікаря.
Багато косметичні салони пропонують парафінові ванночки, але їх можна проводити і в домашніх умовах. Для цього слід придбати спеціальний апарат або скористатися двома каструлями різного розміру. У велику наливають воду, в меншу кладуть парафін, вкладають одну в іншу (менша каструля не повинна діставати до дна більшою) і ставлять на плиту. На такий водяній бані парафін нагрівається до 50-55° С і розтоплюється. Далі треба дотримуватися наступної [b] послідовності: [/b]
1) очистити шкіру рук з допомогою [b] скрабу [/b] ;
2) нанести на руки жирний крем;
3) занурити руки в парафін на 5-6 хв;
4) вийняти руки з ванночки і дати йому застигнути;
5) повторити ці дії 5 разів;
6) помістити руки в поліетиленові пакети, поверх них надіти махрові рукавички;
7) приймати парафінову ванночку протягом 30 хв;
8) звільнити руки від парафіну, обтерти їх вологим рушником, обсушити і змастити захисним кремом.
[b] При проведенні парафінотерапії слід дотримуватися таких рекомендацій: [/b]
- використовувати тільки косметичний парафін;
- приготувати на одну процедуру 1 кг парафіну і не застосовувати його повторно;
- при нагріванні періодично помішувати парафін;
- уникати попадання в парафін води, від якої можуть виникнути опіки;
- перед зануренням рук перевірити, наскільки температура використовуваної маси підходить для процедури. Для цього треба доторкнутися тильною стороною долоні до розтопленого парафіну.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...