http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як правильно доглядати за ногами

Як правильно доглядати за ногами

Як правильно доглядати за ногами


Дбаємо про ногах


За твоє життя ти проходиш приблизно 70000 миль, причому не в самій зручного взуття.
Це означає, що одним [b] педикюром [/b] ти не відбудешся. Посмися на свої ніжки.
В порядок нігті, є мозолі, подразнення на шкірі та інші неприємні речі?
Випадково чи не ці ноги показували в одному відомому фільмі жахів?
[b] Ось 10 речей, які тобі не варто було б робити: [/b]
1. Ти носиш туфлі, які тобі страшенно тиснуть.
2. Ти не знімаєш кросівок.
3. Ти не видаляєш старий лак, перш ніж нанести новий.
4. Ти не подпиливаешь нігті після того, як ти їх підрізала.
5. Ти ніколи не увлажняешь шкіру ступень.
6. Ти не захищаєш ноги від сонця.
7. При виборі взуття ти не звертаєш увагу на зручність.
8. Ти постійно ходиш на каблуках.
9. Ти не даєш своїм ніжкам подихати.
10. Ти постійно носиш панчохи і шкарпетки.
[b] Рада [/b]
Переконайся, що ти хоча б ретельно витираєш пальчики ніг. Інакше з-за надмірної вологи може розвинутися грибок, і тебе буде мучити жахливий свербіж.
В результаті на ногах може з'явитися [b] грибок [/b] додатково до всіляких болячок, свербіння і мозолів. Уяви своє личко в подібному стані! Звичайно, легко забути про ноги взимку. Але влітку немає нічого сексуального і привабливого, ніж красиві доглянуті жіночі ніжки! Ось кілька корисних порад.
[b] Проконсультуйся з лікарем [/b]
Саме з лікарем, а не педикюристом, який лише вимиє твої ніжки і пофарбує нігті. Тут потрібен справжній фахівець, який приведе в порядок твої нігті (підрізає їх і додасть потрібну форму), подбає про шкіру і вирішить всі проблеми з твоїми ніжками.
[b] Як слід підрізай нігті [/b]
Не можна допускати, щоб ніготь вростав у шкіру і заподіював біль твоєму пальчику - надавай йому правильну форму (не таку, як контур твого пальця).
[b] Стара добра пемза [/b]
Цей камінчик вулканічного походження (а може, і штучний замінник) допомагає позбавлятися від омертвілої шкіри, яка накопичується на ступні - особливо на п'яті. Використовуй його, коли приймаєш ванну.
[b] Зволоження ніг [/b]
Завжди перед сном зволожуй ніжки за допомогою спеціальних кремів (краще всього крем з ланоліном), втирай їх як слід, а потім одягни бавовняні шкарпетки - через мить ніжки стануть ніжними, як у немовляти.
[b] Ванночки для ніг [/b]
Твої ноги теж люблять приймати [b] ванну [/b] - раз в день. Це не тільки відмінне розслаблюючий засіб, але і спосіб підготувати ноги до масажу.
[b] Масаж [/b]
Щоб поліпшити циркуляцію крові, тобто поліпшити зовнішній вигляд твоїх ніг, [b] масажуй [/b] їх раз на день. Починай зі стопи і поступово просувайся до щиколотки.
[b] Лак [/b]
Не забувай видаляти старий лак перед нанесенням нового. Після зняття лаку сполосни нігті теплою мильною водою.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...