http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Догляд за шкірою тіла в домашніх умовах

Догляд за шкірою тіла в домашніх умовах

Догляд за шкірою тіла в домашніх умовах


Як правильно доглядати за шкірою ніг в домашніх умовах


Корисні поради та рекомендації для жінок по догляду за ногами


Тіла дуже корисна приємна процедура - лікувальна ванна.
Дуже корисні [b] ванни [/b] з морською сіллю або травами. Вони відмінно заспокоюють нервову систему, змушують забути про нервуванні, заряджають енергією, знімають втому.
Перед тим як прийняти ванну, потрібно обов'язково вимитися з милом під душем, так ви відкриєте пори і зробити шкіру більш сприйнятливою до дії трав. Тепер можна і в ванну. Розслабтеся, прийміть зручне положення, всі частини тіла повинні відпочивати. Оптимальний час для прийняття ванни - 10-15 хвилин. Після ванни необхідно змастити шкіру кремом або молочком для тіла, підійдуть також і натуральні олії - оливкова або соняшникова. Їх втирайте в шкіру ніжно, круговими рухами. Така процедура надовго залишить відчуття свіжості і оновлення.
Добавки для ванн можна не тільки купувати в готовому вигляді в магазинах, але і робити самим (хоча, зрозуміло, деякі компоненти для ванни, наприклад морську сіль, вам все ж доведеться купувати). З впевненістю заявляємо, що добавка для ванни, зроблена вами власноруч, буде не менш ефективною, ніж добавка фабричного виготовлення, упакована в красиву коробку. Шкіра тіла стане рівною, пружною і здоровою, оскільки кошти, рецепти яких наведено нижче, володіють сильними лікувальними і відновними властивостями.
[b] Справжня морська ванна [/b]
Для неї вам знадобиться морська сіль. Зауважте, що звичайна кухонна сіль тут не підійде, оскільки в ній не містяться мінеральні речовини, яких так багато в морській солі. Морська сіль продається практично в будь-якій аптеці і коштує недорого, так що придбати її не складе для вас ніяких проблем.
Наповніть ванну теплою водою і розпустіть в ній 400 г морської солі. А тепер насолоджуйтеся! Користь від такої ванни дуже велика: мінеральні речовини, що містяться в морській солі, сприяють видаленню надлишків тканинної рідини, завдяки чому каша шкіра розгладжується і пори стягуються. Крім того, морська ванна - це непоганий засіб для схуднення, особливо в поєднанні з іншими, більш активними способами впливу на зайві кілограми.
[b] Рожева ванна
Догляд за шкірою тіла в домашніх умовах
[/b]
Для неї вам знадобляться морська сіль і рожеві пелюстки. Візьміть кілограм морської солі і насипте його в банку, пересипаючи кожен шар солі рожевими пелюстками. Через три тижні морська сіль повністю вбере в себе аромат троянди, та приймати таку ванну стане для вас справжнім задоволенням. А такої кількості добавки для ванни вам вистачить надовго. Ванни з застосуванням такого засобу для вас, зайнятої жінки, яка працює, і веде домашнє господарство, і тому з трудом знаходить вільний час для догляду за собою, буде справжньою знахідкою.
А тепер занурюйтеся в ванну і заспокоюйте свої накручені нерви. Будьте впевнені: прийнявши таку ванну, ви будете почувати себе ніби заново народилася.
[b] Цитрусова ванна [/b]
Якщо ви любите запах лимона, то ця добавка для ванни саме для вас. Візьміть 5-6 ст. л. висушеної лимонної цедри, подрібніть її, заваріть в 1 л окропу і залишіть настоюватися на півгодини. Після цього добавка готова: вам залишається тільки влити її у ванну, наповнену теплою водою.
Ефект, який дає така ванна, воістину цілющий: по - перше, завдяки такій чудовій добавці з організму виводяться шлаки, що, зрозуміло, позитивно позначається на стані вашої шкіри: вона стає більш гладкою і шовковистою, набуває красивий відтінок. Крім того, ця ванна, як і хвойна, має заспокійливу дію, що дозволить вам хоч на деякий час забути про домашні турботи і проблеми, яких у всіх нас завжди предостатньо.
[b] Пом'якшувальна ванна [/b]
Рекомендується при сухій шкірі, схильної до ороговіння. Наповніть ванну водою температури тіла і влийте туди дуже густий відвар з вівсяних пластівців, додайте 2-3 ложки хвойного екстракту. Після ванни просушіть шкіру рушником і масажними рухами втирайте крем.
[b] Хвойна ванна [/b]
В попередньо підготовлену ванну трохи нижче температури тіла влийте настій хвої (1 склянка на 2 л окропу; настояти в термосі протягом 25-3 годин). Заспокоює, розслаблює, знімає нервове напруження.
[b] Ароматна ванна [/b]
Приблизно за годину до прийняття ванни приготуйте відвар з кропу, лаванди, шавлії, розмарину, деревію, ромашки (всього повинно бути близько 2 склянок змішаної, подрібненої трави). Відвар влийте воду. Шкіра від такої ванни стане свіжою.
[b] Ванна Клеопатри [/b]
Влийте у ванну 2 л молока і додайте склянку меду, вівсяний відвар. Ви не дізнаєтеся свою шкіру. Відвар вівса робиться так. Склянку неочищеного вівса (можна придбати на базарі або пташиному ринку, продається як корм для пернатих) залити 2 л води, довести до кипіння і варити 15 хвилин, остудити, процідити.
Однак перш ніж занурюватися в теплу ароматичну ванну, подбайте про те, щоб вона служила вам на користь, а не шкоду. Так, існують спеціальні правила [b] прийому ванни [/b] , які треба дотримуватися неухильно.
1. Приймати таку ванну слід не дуже часто (приблизно раз в тиждень), інакше можна заробити серйозні порушення кровообігу.
2. Температура води у ванні повинна бути не більше 37 °С.
3. Не варто приймати ванну не довше ніж 15 хвилин.
4. Пам'ятайте про те, що ці ванни приймаються не для того, щоб очищати шкіру, а для того, щоб її лікувати і розгладжувати, тому тут мило і мочалка не потрібні!
of your page -->

Популярні поради

загрузка...